No można zastąpić jakimiś owocami, np bananem. Natomiast kilogram carbo kosztuje +/- 20zł Inaczej, jak długo zamierzasz biegać? Robisz wytrzymałość, czy szybkość? //edit żeby mieć kondycję ok, ile zamierzasz biegać? pozdro Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2010-04-24 12:56:47
Ankieta jest niedopracowana ;-) M.in. w pytaniu nr 14 "Ile czasu w ciągu tygodnia poświęcała Pani na ćwiczenia w ciąży:" można zaznaczyć aktywność fizyczną tylko w jednym trymestrze, a nie we wszystkich. Poza tym - wypełnione i wysłane ;-)
mistrzu ;P piszesz "jeszcze " to znaczy ze ile juz cwiczyłes masz 15 lat wiec kiedy zaczołes pakowac /??? jak mozna nie wiedziec co ma sie z soba zrobic i pytac o to nas przeciez to nienormalne to Ty sam wiesz najlepiej co chccesz osiagnac czy pakowac dalej czy moze juz wystarczy kazdemu podoba sie inna budowa ciała wiec sam sobie postaw [...]
[...] robić to na 60 st ławkę ustawiasz, proste. każdy ząbek na ławeczce oznacza 10 st., jak masz robić na 60 stp. przesuwasz o 3 ząbki, jak na 80 st, przesuwasz o dwa ząbki. To, ile stopni ma dany ząbek masz przejrzyście na animacji wyjaśnione, jaśniej tam już nie można pokazać Jak robiłeś barki wcześniej na 2 ząbku 4 ząbkowej regulacji, ćwiczyłeś [...]
Ile bezpieczna dawka Efedryny mozna dziennie zażyć? Tussipectu? Zażył brat mój 3 sztuki z 200mg kofeiny i też zbyt nie poczuł. to tak średnio wychodzi to bo w paczce jest 20tabs , a mam 3paki. Dodać do 3 tabs 400mg cofi? [Wcześniej miałem Iniekcje Polfy wzf , ładowałem 2ml czyli 50mg Efki z 200mg kofeiny i nie czułem :D Zmieniony przez - [...]
Ile bezpieczna dawka Efedryny mozna dziennie zażyć? Tussipectu? Zażył brat mój 3 sztuki z 200mg kofeiny i też zbyt nie poczuł. to tak średnio wychodzi to bo w paczce jest 20tabs , a mam 3paki. Dodać do 3 tabs 400mg cofi? [Wcześniej miałem Iniekcje Polfy wzf , ładowałem 2ml czyli 50mg Efki z 200mg kofeiny i nie czułem :D Zmieniony przez - [...]
Ile bezpieczna dawka Efedryny mozna dziennie zażyć? Tussipectu? Zażył brat mój 3 sztuki z 200mg kofeiny i też zbyt nie poczuł. to tak średnio wychodzi to bo w paczce jest 20tabs , a mam 3paki. Dodać do 3 tabs 400mg cofi? [Wcześniej miałem Iniekcje Polfy wzf , ładowałem 2ml czyli 50mg Efki z 200mg kofeiny i nie czułem :D Zmieniony przez - [...]
[...] ogólnie tłuszcze równa ilość w każdym posiłku oprócz potreningowego... węgle najwiecej z rana i okolicach treingowych i w każdych posiłkach oprócz ostatniego...choć kromke razowca można dać.....a białko równe ilości w każdych posiłkach (przed treningiem może być troche mniej a po treningu troche więcej) ile zamierzasz ćwiczyć w tygodniu ??
zbadaj poziom testa , później przejdź na omke w taki sam sposób jak bujesz ug i tez powtórz badania będziesz wiedział ile testa było w teście. nie można zakładać że na pewno jest mniej
Ale on sie nie pyta jak ma walic teścia tylko o wpływ choroby na cykl, a to juz mozna podciagnac pod dzial zdrowie. Kwesia sporna. Co do problemu - przejdz sie do lekarza i dowiedz sie na ile sprawa jest powazna. Jesli to tylko przeziebienie od zimnego picia i mozesz trzymac diete to moim zdaniem mozesz tez leciec dalej.
Hey. Co do tej diety Pudziana, to można przeczytać o tym, że jej nie stosuje w jednym z wywiadów na oficjalnej stronie Pudziana: www.pudzian.pl Tam o ile pamiętam wypowiadał się, że je wszystko, co jego mama przygotuje i to jak większość ludzi, czyli 3 razy dziennie. Rzeczywiście dziwne to troszkę. No ale w końcu wcina suple z Olimpa i tu leży [...]
[...] mi wystarczy, bo jak slysze texty na forum typu" Pomórzcie! "Bylem u lekarza i konowal nic mi nie pomógł" albo"h** nie lekarze!""Do gazu z lekarzami, nic mi nie pomogli,jeszcze spaprali" to szlag mnie trafia ze nikt niewie ile trudu kosztuje miec ten tytuł. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-10-03 13:46:27
zalezy jaki olej lniany,na oliwie tez nie kazdej mozna smazyc:D:D:D:D...pozdrawiam..bialko: 3 jajka-3x6,5=19,5 50g owsianki-6g 100ml mleka-3g..............=28,5g ...nie tak zle:D:D:D,w zaleznosci ile spozywasz ,mozesz dobic troche bialek z jaj np:D:D:D
robimy ten cykl razem, mnie troche podlalo. jest sens dac t4 teraz? ile to mozna ciagnac jesli wogle warto? czy to dziala antykatabolicznie tez bo nei moge znalezc info. dzieki z gory za odp i pozdro pany
skvrwiel o ile ty mozesz miec swoja ok bo sa duze szanse na to to niestety szejk ma deke wala chyba, ze ktos mu wsadzil ori ampy do srodka bo pudla ma od wlasnie popularnego walka, o kotrym pisalem w twoim temacie, oma jest na pewno dobra, deka wal ale nie sadze zeby nie dzialala, zapewne dziala i to calkiem niezle tylko z ta roznica, ze mozna ja [...]
