SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • dobre środki na pryszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.roche.pl/lekarze/publikacje/retinoidy/2.html tutaj znajdziesz wszystko na temat tego leku.. doslownie ... sa nawet wyniki badan przeprowadzone o ile sie nei myle w gdanskiej akademii medycznej i bedziesz mial pokazany procentowy rozklad skutkow ubocznych jakie wystapily u 100 doswiadczalnych pacjentow :))) ale nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-15 23:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre środki na pryszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    netfan powiedz mi ile michow trzeba brac ? 390 to za 2 tyg czy za 1 miesiac jak mozna to dostac bo z tego co sie slyszalem lekarze nei chca tego przepisywac... jaki stan kliniczny tradzika trzeba miec zeby to dostac? dowolny czy jak.....

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 14:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre środki na pryszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kazdy lekarz uwazal ze nie ma sensu lepiej dac ajkies **** i sie potem z tym mezyc jak przestanie dzialac.... troszke duzo to jest kasy w przeliczeniu jakies 4000 zl i nie ma pewnosci ze pomoze..... chodzi mi jaka mialas poprawe cery? np ikle bylo wypryskow, grudek przez kuracja a ile jest teraz tak +/- czy zaczerwenienia albo cos takeigo...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-19 12:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chory 1906- "Droga na szczyt jest jedna"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za uwagi :) Dzisiejszy dzień: planowane łażenie po górach wypaliło w jakiś 30 % - obeszliśmy jaskinię Mylną i dolinę Kościeliską. Jutro plan ambitny - Rysy... o ile pogoda znowu nas nie zawiedzie (można tutaj dostać świra jak słońce wychodzi raz na 2 tygodnie -.-). Po górach trening Dół A. Objętościowo trochę mało, czułem że [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9005 Data: 2014-09-02 19:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Life Energgy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] my akurat mamy diete! Diet jest tysiące , przeróżnych na wszystko co tylko możliwe, najpopularniejsza jest na odchudzanie. Ale na zdrowy łeb, żeby ćwiczyć trzeba jeść, tyle ile się da i koniec tematu. Pomoc nie może zaczynać się od pytania czy ktoś ma diete, bo NIE! nie każdy ją ma i nigdy może nie mieć. Podstawa to warzywa, owoce i duże ilości [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2006-05-24 14:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boster NO

    Post
    Odżywki i suplementy

    A skąd mamy wiedzieć ile masz hajsu w którym musisz sie zmieścić? ;-) Ceny tych produktów są różne, więc różnie można to rozplanować ile chcesz wydać łącznie?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2015-03-27 21:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Marek - blog treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nóg wspięcia stojąc i siedząc? Abstrah**ę od tego, że nie mam maszyny do wspięć siedząc:). 2. Rozpiętki poziom + rozpiętko-wycisk to mam robić w serii łączonej? I po ile serii? Bo napisałeś tylko liczbę powtórzeń. 3. Masz jakiś filmik z tym rozpiętko-wyciskiem%-)? 4. W uginaniu ze wznosem chodzi o taki lekkie uniesienie sztangi przy końcu [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-09 10:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Marek - blog treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale łapałem więcej tkanki tłuszczowej. Ale wówczas chciałem przekroczyć barierę 100kg za wszelką cenę. Ale nie jadłem tak cały sezon tylko 12-15 tygodni. Aktualnie zacząłem masę od 200g białka, 100-130g fatu i 300/350 węglowodanów. Nie czuje bym potrzebował wiecej. Waga podobna jak u Ciebie. A tak z ciekawości - ile masz wzrostu? U mnie 184 cm.

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-26 23:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Marek - blog treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tkanki tłuszczowej. Ale wówczas chciałem przekroczyć barierę 100kg za wszelką cenę. Ale nie jadłem tak cały sezon tylko 12-15 tygodni. Aktualnie zacząłem masę od 200g białka, 100-130g fatu i 300/350 węglowodanów. Nie czuje bym potrzebował wiecej. Waga podobna jak u Ciebie. A tak z ciekawości - ile masz wzrostu? U mnie 184 cm. Mam 190 cm wzrostu.

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-27 17:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] który Ci wyjdzie dorzuć te około 500kcal i obserwuj reakcje swojego organizmu. Jak już będziesz znał swoje zapotrzebowanie to poświęć chwilę czasu i na koniec dnia i zobacz ile kcal dostarczyłeś z domowych posiłków i kombinuj co można dodać żeby podbić kalorie. Zamiast pakować siano w białko to lepiej kupić chociażby udka kurczaka jako dobre [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2016-06-03 20:11:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odstaw npp, poleć test+primo. Bdb combo, w miare bezpieczne można lecieć b.długo.. Sugerowane minimum primki do 750 testa? A i pytanie dlaczego npp w odstawkę? Nie współgrają dobrze te dwa środki? 400mg można już wsadzić w cykl. NPP ile już lecisz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2021-10-08 14:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można lecieć b.długo.. Sugerowane minimum primki do 750 testa? A i pytanie dlaczego npp w odstawkę? Nie współgrają dobrze te dwa środki? 400mg można już wsadzić w cykl. NPP ile już lecisz? Npp zacząłem 7 tydzień. Nie chcialbym odstawiać bo to mój ulubiony środek na ktorym sie dobrze czuje. W nast tygodniach będę podbijał npp max do 500-600week. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2021-10-08 15:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laik na siłownię !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i liczyć. O tyle masz szczęście, że będąc mocno szczupłym możesz przez długi jeszcze czas trochę mniej uważać na żarcie niż inni. Wystarczy, że dostarczysz do pieca tyle ile trzeba białka, węgli, tłuszczy. Nie musisz sobie odmawiać fast foodów itp.( na razie:) Przejrzyj więc diety lub poszukaj tzw. wskazówek żywieniowych. Z suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2010-07-08 17:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a bialko w proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    J.w. zależy też ile masz tego białka zjadać bo nie napisałeś ile ważysz i jakie masz zapotrzebowanie ..Osobiście odstawiełm wszystkjie koktajle jakieś 7 miesięcy temu i wszystkie makro wyciagam z jedzenia . Moje zdanie jest takie że wyciągnąć 150g białka z jedzenia to można bez wysiłku ( białko mieszane- nie tylko zwierzece)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2016-06-18 07:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    brak glownego skladnika tzn alkaloidow efedryny o ile dobrze pamietam Gronevelt od jutra ruszy pewnie kolejna tura oraz bedzie mozna wplacac pieniadze. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-08-16 19:40:14

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-16 19:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale sie w****ilem 15 kilo to prawie tysiaka wywalilem w bloto ciekaw jestem skladu no cre x3 bo tu mi sie wydaje bedzie wal jak chooj mozna by terz przetestowac ethylosteron ale ten w prochu 500 g nie wiem czy go jeszcze produkuja o ile znajda si na to srodki

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-16 23:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wydaje mi sie ze odpowiedz jest jedna na test. Ja kiedy po praz pierwszy 7 lat temu kupilem EGG Olimpa zazwyczaj kupuje bialka Olimpowskie ostatnio Ostrowie bo jednak lepsza. Co by nie gadac Olimp moze swojska manufaktura ale bardziej wierze w pochodzenie tego bialka zapakowanego gdzies pod Debica niz wszystkie te pseudo amerykanskie. Przy [...]

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-29 01:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akko fotki to przesada, ale jakby dolaczali wraz z recenzja swoj nick z sfd to bedzie bardziej wiarygodne, zawsze bedzie mozna sprawdzic co pacjent wypisuje i ile postow przeczytal

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7743 Data: 2006-06-07 09:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kosci z wiekiem sie pogrubiaja wiec jest szansa cwiczenie tez w jakim stopniu moze to "zamaskować" btw tez mam 17cmw moim profilu mozna obczaic jak to wyglada i mniej wiecej mozna sobie wyobrazic ile przez to traci obwód ramienia niektorzy mają po 22-23cm

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4334 Data: 2008-04-10 22:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW najlepszy na start?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] koło 5 tygodnia ( drążek wedle możliwości można 3 razy max , jak jesteś jeszcze słaby niech ktoś złapie za nogi i pomoże albo podstawić pod nogi taboret i ciągnąć plecami ile się da a resztę przejmą nogi , ściągnij łopatki tak żeby odciążyć biceps może to mało profesjonalne ale skuteczne ) 6) to jest trening FBW , biceps , triceps , przedramię [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2009-11-07 22:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)