Seewy
WRC - ogolnie mozna by uznac ze WPI dostaje sie do krwiobiegu po ~30-45min z tego co pamietam
WPC potrzebuje minimum 60min
oczywiscie uzaleznione to jest tym, czy jadles cos wczesniej, ile temu, co to bylo...;)
WPC potrzebuje minimum 60min
oczywiscie uzaleznione to jest tym, czy jadles cos wczesniej, ile temu, co to bylo...;)
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
