[...] innymi powoduje łamanie struktury kostnej, ja uzywam myjki do syntezy związków w pracy i tak na przykład tylko przy użyciu ultradzwięków jestem w stanie rozbić nanorurki węglowe, gdzie żaden młyn kulowy(mielący bez problemu kości) nie jest w stanie zapewnić mi takiej homogenizacji:-D więc dziewczyny tak jak Marta mówi w granicach rozsądku:-D
Martucca,musze tu to napisać ,uwielbiam czytać Twoje wypowiedzi trafiasz w samo sedno. zawsze chce coś napisać ale wszystko wydaję mi się że będzie głupie i nic nieznaczące :-) Napisze tylko że przechodziłam depresję poporodową,nie wstydzę się tego i wszystko co napisałas to 100% racji,więc Dziewczyny słuchajcie co prawi Szefowa ,wie co mówi [...]
[...] zaczyna pracować umysł i kształtujesz " wytrzymałość psychiczną " pomimo że ciało nie może , to wykonuję . Pomyśl kiedy nie możesz , że walczysz o życie swoje , rodziny , dziewczyny itd.... To taka ciekawostka i rada . faftaq Muszę kiedyś odłożyć sobie kilka groszy i się zgłosić do ciebie , lub założyć dziennik i może radą usłużysz przed [...]
Dzięki Dziewczyny, tym razem postaram się z całych sił nie zawieść Was i tym bardziej siebie ) Flourish - podoba mi się założenie tej metody, ale żeby przetestować ją na dłuższych dystansach to mam jeszcze wiele treningów przed sobą :) Zrobiłam sobie malutkie zamówienie ze sklepu sfd i skompletowałam to, co wydawało mi się przydatne... i w sumie [...]
Wiem dziewczyny ze powinnam z tym iść do specjalisty ale wydaje mi się ze sam fakt że chce przestać już jest istotny bo kiedyś potrafiłam jeść 600 kcal dziennie i jeszcze pić te środki przeczyszczajace i nic nie cwiczylam bo się bałam ze będę mieć ogromne mięśnie , od tamtego czasu już minęły 3 lata i wiem że to była glupota jadłam więcej Ale pije [...]
Dzieki dziewczyny};-) Tak jak Krewetko napisalas zycie zgotowalao mega zasadzke {:-( Wracam na stare smieci z czyms lzejszym i trzymajcie Mocno kciukasy:-)
no to własnie, jakos jedzonko mi umykało, bo z reguły dziewczyny sa bardziej czujne, a mnie bardziej interesuje technika ćwiczeń%-). carbo pij w trakcie treningu. pomoże Ci ogarnąć kortyzol, a po sylwetce można wywnioskować, że jednak on Ci trochę miesza
no to własnie, jakos jedzonko mi umykało, bo z reguły dziewczyny sa bardziej czujne, a mnie bardziej interesuje technika ćwiczeń%-). carbo pij w trakcie treningu. pomoże Ci ogarnąć kortyzol, a po sylwetce można wywnioskować, że jednak on Ci trochę miesza Będę pamiętać na następną masę (choć mój facet twierdzi, że w żadnym wypadku w trakcie [...]
no to własnie, jakos jedzonko mi umykało, bo z reguły dziewczyny sa bardziej czujne, a mnie bardziej interesuje technika ćwiczeń%-). carbo pij w trakcie treningu. pomoże Ci ogarnąć kortyzol, a po sylwetce można wywnioskować, że jednak on Ci trochę miesza Kebula a możesz coś więcej o tym napisać lub podlinkować coś? Ja też zawsze z tym brzuchem [...]
Nie potrafie sobie wyobrazic jak ta lawka mogla sie zlozyc :-O U mnie na silce podloga jest sliska i lawki jezdza jak dziewczyny robia hip thursty 8-) Zmieniony przez - Teapot w dniu 2017-03-22 22:10:16
[...] - od soboty pokazało -0,6 kg. :) Cieszy, cieszy. Jeszcze co do redukcji i tłuszczu - wszyscy znamy napisy obecne na każdej siłce, że jak nie dajesz rady odnieść ciężaru to dziewczyny z recepcji zrobią to za Ciebie - na siłce na której dziś byłam na recepcji siedzi facet, więc zawisło coś takiego: [...]
Jeszcze co do redukcji i tłuszczu - wszyscy znamy napisy obecne na każdej siłce, że jak nie dajesz rady odnieść ciężaru to dziewczyny z recepcji zrobią to za Ciebie - na siłce na której dziś byłam na recepcji siedzi facet, więc zawisło coś takiego: o jakie ładne, np. ja nie znałam takich napisów ;-) normalnie widzę tylko porozklejane wszędzie [...]
[...] wiec sobie zapisuję, żeby moc progres śledzić, ale jak coś nowego robię, to nie patrzę na kg tylko na odczucia własne. Poza tym to porównywanie z innymi trochę bez sensu, bo każdy jest inny, jedne partie ma silniejsze, inne słabsze już na starcie. Chociaż fajnie czasem spojrzeć ijakimi ciężarami dziewczyny operują, bo to dodatkowa motywacja :-)
[...] II. Przysiad klasyczny 9->21/9->21/(9->21) 20/30/35 Mi to nawet wstyd napisać, że było mi ciężko przy tych 35 kg. Jakby zadziałała na mnie energia tego fitness klubu, że tu dziewczyny trzymają się z daleka od ciężarów. Aż się przykro zrobiło. Szefie, powiedz mi, abstrah**ąc już od tej dzisiejszej porażki, czy z tygodnia na tydzień ma się coś [...]