mam takie pytanie dotyczące notacji treningu. żauważyłam w róznych dziennikach, że dziewczyny podają to w nstp. formie: np. Wyciskanie sztangielek siedząc 3 serie x 8-10 2x5,5 kg x 10, 2x6,75kg x 10, 2x8kg x 8 2x4,25kg x 10, 2x5,5 kg x 10, 2x6,75kg x 10, czyli obciążenia są podawane w dwóch linijkach i jedna jest zwykle mniejszą czcionką lub w [...]
[...] chyba ze sie napije ale nie wierze zebys ty nie pil) . A co do traktowania dziewczyn to juz wogle jakies bajki . Pelno jest degeneratow ktorzy nie sa skate ami i traktuja dziewczyny jak sszmaty a ze robi sie coraz wiecej pozerow,degeneratow to juz inny problem . Kultura hiphopu stala sie niestety kultura masowa i narazie nic tego nie zmieni . [...]
sa same dziewczyny i tylko nas 2 chlopakow i to jest jedna z najfajniezjych rzeczy jaka mogla nas chlopakow spotkac hehe a nasza instrukorka pracuje na codzien w klubie Extreme czy jakos tak
lucek - jestes podobny do dziewczyny z ktora kiedys sie spotykalem (prawnik) - gdy kiedys zarzucilem jej, ze niedotrzymala obietnicy, uslyszalem w trakcie dyskusji, ze "zmieniam jej zeznania" nie wiem czy wasz fach tak mocno wchodzi w krew, ze zawsze szukacie dziury w calym i warze codzienne zycie "przechodzi zapachem" [...]
[...] o odpada,jesli w gre wchodza kudly pod pachami to zaden problem,coraz wiecje osob to robi!.Np ktos ma koszulke na ramiaczkach,przytuli dziewczyne a tej jet raczej nie przyjemnie,pozatym przez nie bardziej sie pocimy!.Co do lwosow na klate,jesli masz duze owlosienie..dziewczyny mowia ze jest sie badrziej przystojnym a jesli pare to mozna zgolic:)
Hej dziewczyny :-) fajny watek. Ja od siebie z czystym sercem polecam olejek do twarzy Dr. Hauschka. Bardzo dobry dla cery mieszanej, rewelacyjnie reguluje wydzielanie sebum. Potrzeba kilku tygodni, ale efekt jest super. Stosuje go od kilku lat, tylko wieczorem i w sumie na dzien w ogole zadnego kremu (nie wiem czy dobrze, ale nie odczuwam [...]
Dziewczyny, problem mam od dawna i ciągle poszukuję niestety ;/ Otóż trza mi czegoś wyrównującego koloryt skóry (fluid, olejek, itp), czego mogłabym używać na dzień do pracy. Jest jedno ale. Pracę mam fizyczną i pot się ze mnie leje (po zajęciach mam na twarzy plamy z soli). Czyli musi być to coś delikatnego, niezapychającego. Macie może pomysł? [...]
[...] nakładaniu kremów z filtrem, by nie podrażniać skóry, co powoduje właśnie rozszerzanie się porów. Niestety z tym nie za bardzo da się walczyć, można tak jak pisały dziewczyny tylko podrasować wygląd twarzy zabiegami z kwasami. Swoją drogą polecam te zabiegi :-) misworld, Kochaniutka - powinnaś stosować peelingi, wtedy te krostki nie [...]
Dziewczyny ja z kwasów używam iwostin remover. I on zawiera kwasy PHA są łagodne. Ale krótko używam, żeby powiedzieć efekty. Bazylnka mam pytanko. Do mojej teściowej przyjeżdza jakaś koleżanka (ponoć dobra), która się zajmuję dystrybucją kosmetyków z kolagenem. Ponoć jakaś dobra firma z gdańska. Warte są takie kosmetyki coś? Czy to raczej lekkie [...]
Dziewczyny możecie polecić jakiś dobry krem nawilżająco matujący do wrażliwej cery? Mam słabe naczynka, skórę łatwą do podrażnienia np. ostatnio podrażniły mnie nivea i floslek.
Dziewczyny macie jakiś sposób na bardzo sucha skórę szczególnie na nogach , mam wręcz białe nogi nie że nieopalone tylko białe od wysuszonej skóry fuj Niedość że kalafior ze mnie to jeszcze takie g..o mi się przydarzyło:))
dzieki dziewczyny za pomoc chyba kupię tą neutrogene :-)bo teraz używam oliwki i niestety nie pomaga :-( Zmieniony przez - czastka w dniu 2012-03-30 11:35:22
Dziewczyny jaki szampon polecacie wolny od paranenów i SLS? Najlepiej do włosów przetłuszczających się :-) I jeszcze jedno pytanko :-) Próbowałam robić sobie maseczkę na włosy z oleju kokosowego ale nawet po zmyciu szamponem miałam tłuste kluski na głowie. Macie jakiś sprawdzony sposób?
hej, macie cos na elektryzowanie? ja mam dosyć zdrowe włosy, czasem naoliwię przed myciem, i zawsze używam odzywki do spłukiwania ale mi sie skończyła i kurcze jak czesze to wyglądam jakby mnie ktos do prądu podłączył.. co z tym zrobić? a ten olejek z alterry tez mam. fajny do masażu gęby. Dziewczyny a robicie tez gimnastykę twarzy? ja mam kiepsko [...]