SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta jest dla dziewczyny, lat 17, 60 kg ,164cm wzrostu. Redukcja. Śniadanie Płatki owsiane 60g Jaja całe 120g otręby owsiane 20g II śniadanie ryż brązowy 50g pierś z kurczaka 100g Obiad pierś z kurczaka 150g sałatka z pomidora 150g Po treningu odżywka białkowa jabłko Kolacja twaróg chudy 100g oliwa 15g B/T/W 2/0,6/1,6 ok. 1207 kcal Z góry [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 20:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta redukcyjna dla dziewczyny 67kg, 175cm, 21 lat aeroby: szybki marsz, basen, rower, hardkorowy sex poprawcie byki, będą sogi 1. -2 jaja - Pieczywo żytnie pełnoziarniste, (2 kromki) 2. -Pieczywo żytnie pełnoziarniste (2 kromki) -pierś z kurczaka 100g -warzywa 3. -Ryz brązowy 50g (pół woreczka ) -pierś z kurczaka 100g -warzywa 4. [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 09:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tak, ale ja nie mam pojęcia jak sie liczy zapotrzebowanie dla dziewczyny... tak samo jak dla faceta normalnie ?

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 14:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na to kobiety?

    Post
    Doping

    Temat był wałkowany pare razy. Ale jak wiadomo dziewczyny się zmienia, a poza tym kobieta zmienna jest więc chętnie go podejmę . Ja np. dziewczynie z która aktualnie się spotykam, powiedziałem wprost chyba na drugiej randce "biorę sterydy" żeby sytuacja była jasna, bo ja lubie proste sytuacje. No to pokręciła trochę nosem, powiedziała [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 18293 Data: 2006-02-04 10:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na to kobiety?

    Post
    Doping

    heh powiem wam ze nie warto oszukiwac dziewczyny z tym bo i tak i tak sie dowie lepiej z nia przedyskutowac jesli ma cos przeciwko, podac jej pare argumentow po co brac...=] no i co tam moja dziewczyna tez nie chciala zebym bral ale biore .. chodz juz z nia nie jestem ale zaczolem jak z nia bylem i sie godzila na to ze biore :) tylko mnie [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 18293 Data: 2006-02-26 13:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mnie bardzo podoba sie jak dziewczyny trenują SW, jak są silne i wysportowane. Bardzo mnie to kręci....

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 22:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dzisiejszych czasach nie ma już chyba rzeczy tylko dla facetów, chyba trzeba się z tym pogodzić Dziewczyny mi na sali, siłowni mi nie przeszkadzają, mam tylko taki problem, że nie lubię sparować płcią piękną, jako dżentelmen () nie uderzę kobiety tak jak faceta, często markuję ciosy i jakoś się nie mogę przemóc... Wiem, że to nic dobrego, bo [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 00:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 100% Nawet ostatnio obrywałem takie wew. lowkicki od laski, że miałem problem problem ze ustaniem (miałem nogę obitą i zakwaszoną, i zmęczyli mnie inni partnerzy), a ja oddawałem dużo lżej Taka blokada Ciekawe czy w nowym klubie będę miał dziewczyny w grupie. Bo bez rąk na twarz mogę się jeszcze bić, a tak to lipa Będę musiał przywyknąć.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 01:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak samo nie zgadzam się, że kobiety trenujące SW są babochłopami. Moim zdaniem wręcz przeciwnie. Bardzo ładne i wysportowane dziewczyny(dowód jest w poście shoo o kadrze narodowej MT)

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 13:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorba dobra bo dostane bana ok Zeby nie rozmywac ogladalem ostatnio walki kobiet w MMA widac ze te kobitki maja smykalke do tego agresja zawzietosc uporWszystko co potrzeb :) Pozdrawiam Wszystkie dziewczyny trenujace SW a szczegolnie jedna

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 15:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny w sportach walki potrafia byc naprawde baaaaardzo waleczne czesto bardziej od mezczyzn

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 14:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie ma co się oszukiwać, kobieta w trakcie pełnokontaktowej walki nie jest zbyt ponętna Bo to nie jest i nie może być estetyczne. Problem w sumie polega na tym, że dziewczyny chętnie wchodzą na męskie podwórko, ale chciałaby jednocześnie wciąż być postrzegane jako delikatne, kobiece, pociągające, itd. (dlatego przyznam szczerze że nie [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 14:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie widziałem tego tematu wczesniej... Co do tego jak ja sie zapatruję na takie dziewczyny... Jeśli idzie o siłownie,nie mam nic przeciw,jeśli dziewczyna nie cwiczy typowo kulturystycznie,czyli nie robi z siebie żeńskiego koksa to nawet popieram. Jeśli natomiast babka nabiera męskich kształtów to ja bym się z taka w życiu nie umówił. Szczerze,dla [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-15 01:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się bardziej gdzie w przypadku sportów kontaktówych wygląda to zupełnie inaczej(np. "ładna" dziewczyna przestaje mi się podobać). Jednym słowem nie lubie jak 2 dziewczyny tłuką się po twarzy, chodzą całe w siniakach itp, według mnie w ten sposób zatracają swoją kobiecość i atrakcyjność. Oczywiście nie chce tutaj nikogo obrazić czy [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-25 15:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A takie pytanko do facetow. Jak byscie zareagowali jak by Wasze dziewczyny trenowaly SW?? PS:Kamiru loozik sorki za rozmycie ale nie prowokowali

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 23:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysiłek. więc wpływa na sprawność organizmu , i poniekąd na wygląd (i mam na myśli pozytywy wpływ ;) ) i to w zasadzie powinno wystarczyć :) ale mam też wrażenie że dziewczyny coś trenujące mają jakby pogodniejsze usposobienie :) może mi się wydaje , ale emanuje od nich jakaś taka pozytywna energia ;P o dziwo jakoś wcześniej nie [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 14:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie w klubie trenują dziewczyny i radzą se nawet lepiej od co niektórych którzy zaczynali z nimi , a moim zdaniem niech trenują chociaż coś robią nie siedzą w domu Zmieniony przez - Nikolaj030 w dniu 2008-10-26 20:09:12

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 20:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do dyskusji, bo jest ciekawa. Od około roku ćwiczę KM, mamy sparingi zarówno w stójce (w kasku i rękawicach), jak i w parterze. Tak się jakoś składa, że żadnej innej dziewczyny w sekcji nie ma. Co do kulania się po macie, to nigdy nie było żadnych podtekstów erotycznych, żeby jakiś facet zachowywał się, hm, niewłaściwie. Natomiast [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 14:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idealny tyłek (;

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak dla mnie to są pośladki chudzielca, a nie dziewczyny zajaranej sportem.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 18:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aby nie "zanieczyszczać" wątku do głosowania postanowiłam tutaj skomentoać przygotowanie zawodniczek nie ujętych przeze mnie w finale ponieważ uważam, że wszystkie dziewczyny zaprezentowały dobre przygotowania, każda miała pokazała coś dobrego i warto to odnotować, jak również powiedziec co było nie tak z punktu widzenia obserwatora bo bliscy nie [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 19417 Data: 2013-12-04 15:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)