dziewczyny

Cześć dziewczyny. Widzę, że SPAM'y wiodą ostatnio leniwe życie.. Mam nadzieję że wszystko dobrze Wam idzie. :-)

dziewczyny jezeli chodzi o seks, to jaki temat was interesuje ? ;) najlepiej w powiązaniu z jedzeniem znam cos na mase ;)

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/41/91/3c/41913cca8bcd4662731188c6a942024b.jpg Dziewczyny, chłop w kuchni na dzieńdobry :-D

Dobra Dziewczyny,róbcie kawkę i kończymy ten SPAM !

Poszukuję zgrabnej (=wysportowanej) dziewczyny w mojej kategorii wzrostowej, która jest chętna na nieco odważniejszą sesję foto do pary ze mną Ja mogę zdjęcia pomóc wybrać przed publikacją .

Dziewczyny podpowiedzcie mi bo dostałam od Obli "wyciskanie na klatkę (łokcie na zewnątrz)" i trener na mojej siłowni nie wiedział o co kaman, więc zrobiłam zwykłe wyciskanie sztangielkami na płaskiej, ale przekonana nie jestem:-D

Ja mam wrazenie, ze ty zupelnie olewasz, co dziewczyny pisza i myslisz,ze jak bedziesz rtobila po swojemu to beda efekty ;-]

[...] narzekam%-) Co do tej siłki którą opisujesz to będę zmuszony iść na podobną jak co roku w sierpniu bo moja zawsze wtedy jest zamknięta,kiedyś robiłem tam ciągi to podszedł do mnie instruktor i prosił żebym nie nakładał tyle ciężaru bo szef będzie na niego krzyczał,że podłoga się niszczy,a po za tym dziewczyny się boją i odstraszam klientelę\-)

jak mi dziewczyny na początku jasno wyjaśniły, że kaloryczność trzeba podnieść od razu i się nie pitolić, a żadna modka się nie odezwała to uznałam, że pilnują i nie mają nic do dodania, więc grzecznie podniosłam :)

ej dziewczyny ,jak to jest z eeg dzisiaj bylem na badaniu eeg i od rana mnie banka napierdzielala to ma jakis zwiazek na wynik badania ? p.s ***Dz*wki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 2500 2500 odpowiedzi Zmieniony przez - vexen w dniu 2010-09-29 20:13:58

Aras planuje sie odblokowac ale nie mam hCG, czy moge jako zamiennik wstrzyknac 1ml moczu mojej dziewczyny, dodam ze jest w 3 miesiacu ciazy %-)

Panownie spalacz dla dziewczyny, poprawnie sie odzywia, intensywnie ćwiczy, dosyć szczupła. Powiedziała, ze chce aby troche pomógl w paleniu + lekko odwadniający :)

[...] jak dietka, IIFYM, nie spodobała by wam się %-) 2500 kcal, 160g białka, tłuszcz dzisiaj ok 70g, już nie pamiętam :P Chciałem dotrwać bez cheata 10 dni a tu w piątek imieniny dziewczyny :D Ale myślę żeby przesunąć okno na godziny popołudniowo-wieczorne i zostawić miejsce w bilansie na te 3 piwka. Albo trochę przekroczę to zapotrzebowanie, tak do [...]

A poza tym dziewczyny chyba się rozbudzają powoli, bo niemrawo tutaj póki co! }:-(

Cześć dziewczyny :-) Wszystkie śniadanie wciągają, żarłoki? Przeczytałam "zwłoki" ale to tylko dlatego, bo nie byłoby tak dalekie od stanu faktycznego

Spadam się rozciągać i do kąpania!!! Odmeldowuje się dziewczyny!! :-) Dobranoc :-)

trener dziewczyny prowadził, bez obciążenia to jeszce to widzę, ale chłopacy co nie raz wyrabiają:) wypady z 20 kg obc w nramach jednego z układu crosfitowego z plecami zgrabionymi to masakra jakaś

A ja dziewczyny mam problem, bo mam straszne napady głodu na tych sterydach :-(

Kto wie ;-D Na gwiazdkę poproś ;-) Uciekam dziewczyny, bo muszę śniadanie zrobić i łepetynę umyć i skoczyć po warzywka na targ! 8-) MIłego dnia!!

Cześć dziewczyny :-). Mi się też dzień dobrze zaczął - bo jak Sforcia - w końcu się wyspałam.. 8 godzin w wyrku to już coś jak dla mnie...