SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • 12 czy 24

    Post
    Doping

    wiem ale zastanawiam sie czemu jesli pisali ze 12 tabsow cloma wystraczy a jutro mija 12 tabletka wciaz czuje bloka i nie mam zwidow czy czegos innego, po prostu moze na mnie nie dziala , widzisz sens zakonczenia jutro cloma i przejsc sobie na dawke 20 mg tamoxa przez 14 dni potem jakis booster ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2010-10-11 20:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak efekty po tym cyklu? I napisz jak długo brałeś te suple supli mialem po 150 kapsów ale nie bralem je jakos systematycznie tylko w dni treningowe, efekty byly i daltego chce wrocic do kredki, chyba zdecyduje sie na cm3 i tribulus z treca poczytalem i mysle ze z bcaa i bialkiem bedzie to cos warte.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2008-02-23 09:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie jak brać poniższe odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko raz dziennie Orotine, nie lepiej dwa razy ? A co do Decka stacka - półtorej porcji to lekka przesada, nie wiem może osobiście nie brałeś jej ale ona jest za mocna na półtorej porcji, i na rano na czczo moim zdaniem się nie nadaje, ją się powinno brać tylko w dni treningowe jako dopalacz,a te aminy to są Amino 4Hr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2008-04-22 09:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing - Warszawa (Ursus)

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    I co mam jeździć co kilka dni ze 50 km, uuu... nie ma szans

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2005-11-17 16:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny

    Post
    Doping

    słuchaj, pytasz się nas 'czy to co jest ,jest dobrze rozlozone.' - to ja Ci prosto odpowiadam że jest*****owo, no krótka piłka, chcesz żebym Ci uzasadnił pewnie, to trzeba było napisać wróżką nie jestem zaczniemy od początku, 3 środki na 1 cykl mija się z celem dlaczego? a no dlatego że jak będziemy tutaj brali i coś się znami nie fajnego będzie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2006-06-12 01:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny

    Post
    Doping

    No akurat Winstrol Depot to troche działa - 7 dni chyba.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2006-06-12 06:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile Kreatyny w No-shotgunie..?

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha to jeżeli jest 2-3 gram .. to nie można tego traktować jako cyklu kreatynowego ..szczególnie jeżeli bierze się to tylko w dni treningowe .. to wychodzi 6 gram kreatyny tygodniowo <LOL> :) ..no-shotguna brałem 1,5 miesiąca .. polecam jak najbardziej .. smak straszny ale liczy się działanie .. :) POMPA NA KAŻDYM TRENINGU !! siła bardzo na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2007-02-12 11:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockdown

    Post
    Sztuki Walki

    [...] takie błędy nie były przyczyną tych zdarzeń. Ból głowy - środkowa część czoła, jakby cm w głąb czaszki, nudności - nie, wymioty - nie, zaburzenia równowagi - jak szybko wstaje/ pochylam się, ciosy wywoływały dodatkowo ból w skroniach, światłowstręt - nie, prawdopodobnie nie ma to nic wspólnego, ale od tych kilku dni cały czas chce mi się spać...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2010-03-11 21:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradźce mi co i jak na rzeźbe!:)))

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobrze czujesz ? Myslisz ze ktos Ci na podstawie Twoich mglistych zalozen ulozy w jednym poscie cud diete ? Na Allegro sa takie programy specjalne dostepne- krata na brzuchu bez cwiczen, 100 kg suchej masy w 3 dni.. To sobie kup a nie brąchasz ze Ci sie nie chce poczytac o tym, co jak dziala.Dostales odpowiedz- Twoje zalozenia sa przeciwstawne.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2005-02-23 22:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradźce mi co i jak na rzeźbe!:)))

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a nie bedziesz mi tu głupoty gadał!! jak chcesz to sam sobie idz na allegro i ułuż plan treningowy a najlepiej pokój się i bedziesz normalnie strong!! nie chodzi o to by w 3 dni być wyrzeźbiony i umięśniony bo to nie sztuka!! wiesz takie "mądre" porady to możesz se wsadzic....! Widze że nikt tu do sprawy nie podchodzi normalnie!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2005-02-23 22:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • All Star Game _ Help. plz

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    2 nocki nie przespane...najpierw konkursy(Iguodala wykonal niemozliwy wsad...)ale wygral Robinson173cm...wzrost mu duzo zrobil,ale przeskoczyc nad slynnym "Spad Weebem"to cos ja mam na kasecie mecz i konkurs(czyli 2 dni)ale narazie ona chodzi w ruch...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2006-02-20 20:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka

    Post
    Doping

    meta ruska, opakowania po 100 (malutkie tab.) magnum odżywka węglowodanowo-białkowa 4,5 kg na ok. 25 dni. na osłone wątroby jogurciki + hepatil.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2009-12-02 00:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a przyrosty

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiem ze od tych piw nie rosnie tylko brzuch ale ogolnie od jedzienia roznych rzeczy w nie regularnych porach a u mnie z dieta to roznie bywa trzymam tylko w dni treningowe

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2010-01-24 17:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green Magnitude + jack3d + beta alanina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] I polecił mi do jack3d zamiast green magnitude'a Size On'a. Ze to typowy stack potreningowy i jest bardzo dobry Tylko jednym mankamentem jest to, ze ma 24 dawki, czyli na 24 dni i myslalem, zeby dołożyć kreatynke i znalazłem 'staker' 600 caps(po 20/30 capsów dziennie) w ktorym są 3 rodzaje kreatyn + bcaa. Do całego zestawu białeczko gourment z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2010-09-10 23:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl wrzesien

    Post
    Doping

    Ja bym polecił rampę (pogooglaj) jako metodę progresji ciężaru. No i trening FBW wariant push/pull 4 dni w tygodniu :D. Naprawdę bardzo polecam taki trening :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2013-08-29 23:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl wrzesien

    Post
    Doping

    Nitro nie zawiera pobudzaczy z tego co pamietam, wiec stosowałbym rano, ewentualnie w dni treningowe po treningu jeszcze dodatkowo. Arginina to pic, a z resztą, na testo pompy nie brak; nitro należy poprostu traktować jak kreatynę, która winna być stosowana tak, by ciągle pływała sobie we krwi w stałej porcji - tego nie dawkoje się okresowo.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2013-08-29 23:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast

    Post
    Odżywki i suplementy

    8 dni napisalem ze musi iść lotnicza ze bardzo mi zalezy no i przyszło mimo ze rozmiar nie standartowy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2004-07-26 22:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki Gosc, Trening na mase , 3dni/tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I właśnie dla takich iidących na łątwizne ludzi napisałem kilka dni temu ten post ---> http://www.sfd.pl/temat274449/ Wejdz tam i cwicz, cwicz i cwicz. Ps. Mam nadzieje ze ktoś kiedys to podwiesi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2006-07-06 22:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powiększyć średnicę obciążeń ?

    Post
    Trening dla początkujących

    pare dni temu właśnie hektory(2x1kg ) powiększaliśmy zeby pasowały na gryf, zrobiliśmy to wiertarką i oczywiście wiertłem, hah ale jeśli masz tego dużo, to powodzenia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2006-12-18 20:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety....Stagnacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mniej wiecej 4miesiace moze troszke mniej. Staram sie jesc dobrze, dostarczac duzo bialka do organizmu. Posilki dobieram bialko+wegle. Tak jak kazdy mam dni w ktorych sobie nie odmawiam na mysli mam slodycze i inny syf :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2008-06-27 16:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)