SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • Spirodrene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja już w nic z USA bym się nie bawił, chłopacy z Body-factory robią wynalazki przebijające wszelkie topowe spalacze.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2011-11-21 19:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA!! Pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok można gainera wrazie luki w posiłkach ?? Best line mega body builder bedzie dobry ??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2012-07-11 20:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest ginekomastia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wyglada. U mnie za dzieciaka tez tak mialem, zrobilem usg, bylem na konsultacji u specjalisty i powiedział że to lipomastia. Wiec ja zrobilem kilka dobrych redukcji i problem z czasem zniknął, u Ciebie body fat tez nie jest taki niski :) No ale tak jak przedmowcy juz napisali usg powie Ci wszystko. Przy gino czuć też takie grudki w sutkach :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2021-11-16 07:47:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nowa piłka na nowy sezon

    Post
    Piłka Nożna

    podobne zdanie jak body mam z tych co podales

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2008-02-22 22:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział treningu, serie i ilość powtórzeń.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    barki: - wyciskanie hantli siedzac - wioslowanie hantlami do body - unoszenie rak bakiem z hantlami biceps: - uginani rak z hantlami z supinacja czy jak to sie zwie - uginanie rak z hantlami uchwyt mlotkowy - modlitewnik

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2013-10-27 21:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Testosteronowy (?)

    Post
    Odżywki i suplementy

    NIc nie wiem na tamat takich badan ale pewnie skoro Ty tak mowisz Body to cos w tym jest. Ja osobiście moge poleciec Jungle ze wzgledu na efekty - bo działa jak najbardziej. A co do "mieszanego" składu pierwsze słysze. Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2008-05-01 00:29:31

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2008-05-01 00:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] MAN Scorch.

    Post
    Targowisko

    mam 70kaps, w zestawie z polowa Body Octane (kazdy kto ma jakies tam mięsnie bierze spalacz z aminokwasami, wiec zestaw w sam raz) 100zł

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2010-06-16 10:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • generic bulking routine

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hubert to ja założyłem ten temat na body factor ;]]]]] a na SFD liczyłem że dowiem sie więcej niż tam mi odpisali. próbowałem używać translatora google ale więcej zrozumiałem używając swoich szczątkowych znajomości angielskiego niż prubując rozszyfrować dziwne treści translatora ;]].. wiem jak ma wyglądać pojedynczy trening ale nie wiem jak to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2011-11-25 17:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to typowe cechy dla bialka (wpc80)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to z great body ja więcej tego nie kupię

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2011-06-16 21:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bodypowerexpo 2009

    Post
    Polacy za granicą

    trzeba pamietac ze to pierwsze targi body expo i niektore firmy olaly temat tak jak universal , muscletech i kilka pochodnych

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5091 Data: 2009-05-12 00:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adrenalina

    Post
    Doping

    http://www.body-factory.pl/images/smilies/cegla.gif Neevsky próbowałeś?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2013-02-25 20:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia

    Post
    Trening dla początkujących

    jaki jest cel twojego treningu jak masa to twój plan jest ch@jowy jak rzeźba taki sobie z twoim stażem zaleca się FBW http://www.******/full-body-workout-fbw-49877.html może tu masz ogólne podstawy http://www.kulturystyka.pl/atlas/ dietę też sobie ułóż bo efekty nikłe będą

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2010-07-02 21:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym jakby hst?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to sie nazywa full body, zadna nowosc niestety jedź , jedź, pokaz ten trening

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2006-07-26 15:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na siłe i mase

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2011-03-23 19:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam, za spam, coś źle nadusiłem i zamiast wysłać w jednej wysłałem w 3 wiadomościach. Unikaj tego typu ławek, typowe marketówki, kup coś lepszego co będzie bezpieczniejsze. Masz dział Marbo tutaj na forum, przeglądnij ich ofertę a na pewno coś znajdziesz, jeżeli nie to dobiorą ci sprzęt do kwoty jaką dysponujesz i potrzeb tam w dziale. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2016-04-15 17:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jakaś prowokacja! Nic i nikt nikomu nie będzie podawał przepisu na ten środek - ktoś kto nie ma pojęcia co to jest, jak działa napewno nie uzyska ode mnie odpowiedzi. Zapraszam do zrobienia researchu. Brzuszek na masie - zanim zaczynasz cykl ustalasz priorytet - patrzysz w lustro i widzisz pewne "niedoskonałości". Zależy Ci na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2004-07-24 18:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega problem! co radzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poprostu musisz sie przyzwyczaić do wiekszej intensywności.Przejscie z treningu typu full body zawsze sie wiąze w poczatkowej fazie z zakawasami mięsnie są "odzwyczajone" od takiego uderzenia. Nie dokładaj cięzaru bo to nic nie zmieni jesli miałes duże zakwasy zmniejsz cięzar ale sukcesywnie z treningu na trening je podnoś Przy czym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2007-09-19 16:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 Italy 24 kwiecień 2004

    Post
    Scena MMA i K-1

    hehe, dobre p.s co to kurva ten body max i żeń-szeń?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2004-04-19 19:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o regeneracje !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pytam się JAK, po ankiecie? w której brakuje i tak najważniejszego info. Typ jest kompletnie zielony, dla niego początki to ACT I FBW. ACT to jedna z wielu odmian full body, a w tym przypadku to pomyłka co najwyżej. Do autora: Podaj swoje wyniki ma 1powt w 3 podstawowych bojach, przedstaw CAŁY aktualny trening, + ankieta n koniec. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2009-03-17 09:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 FBW prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Martwy przed wyciskaniem, po wyciskaniu barki, rób na jednej sesji biceps na drugiej triceps. rób tylko wiosłowanie, jak zrobisz dobrze wiosło to już nie trzeba będzie się podciągać. Przeczytaj artykuł knife'a - http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2010-07-07 22:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)