Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Czy chodziło Ci o: "białko"?
witam po treningu pije xpand post czy to wystarczy czy jeszcze po jakiś 30 min wypić szejkera białka czy lepiej by było zjeść jajecznice?
Które białko kopic ??? Optimum 100% Whey Gold Protein - 2300 g czy Syntrax Matrix - 2277g Z góry dzięki za odpowiedz
Witam potrzebuje białko obojętnie jakie. Mam na to 50-300zł zależy co macie.
Witam Co polecacie na obiad bogatego w bialko.... Bo piersi z kurczaka z ryzem jakos przejadly sie... Chcialem jakiejs odmiany...
Witam czy smazone potwary traca białko??
Czy BIAŁKO SERWATKA może być stosowane przy odchudzaniu i diecie po treningach ?
mam pytanko co myslicie o białeczku łaczyc z carbo w jadnej porcji rzaem z mlekiem po treningu
W diecie mam liczyć tylko białko pochodzena zwierzęcego, więc np. w twarogu mam tego nie robić ?
Mam ograniczony budzet i jem malo bialka. zamaist 3,4 jaj to 2. Zamaist 140g piersi to np 80. Czy beda po tym mimo wszystko efekty?
Czyli jekie jest spozycie dziene białka i weglowodanuw podczas trenigu i bez trenigu
czytałem dużo o białku Ostrowi WPC i zastanawiam sie nad jego kupieniem? ktos brat ? jakies opinie może?
Jakie polecicie dobre białko za rozsądną cene, na noc ?
Witam . tak jak w temacie czy branie bialka z gainerem ma jakis sens?
waze 92 kg i oczywiscie juz mam dopasowana diete,powiedcie czy taki zestaw wchodai w gre jesli chce isc w strone powieksenie tkanki miesniowej?
Witam widziałem kilka rozwiązań odnośnie białka na kgmc i po ułożeniu diety wyszło mi 2.3g/kgmc ,waże 84 kilo.Czy bedzie ok? pozdrawiam
Witam jak w temacie kupię mocna przedtreningówkę (możne być z geranium) oraz białko , bcaa ewentualnie dobrego gajnera
Witam. Chciałbym abyście mi poradzili firmy,ew konkretne produkty do białka,gainera, bcaa. Oczywiście możliwie tanie produkty :)
co dodac do tego zestawu. Moim celem jest zlapanie masy ( kreatyna odpada ) MASA TO KLASA Pozdro for all!!!!!!
Mam pytanie ,czy na cyklu z kreatyny powinienem spożywać więcej białka niż gdy było to dotychczasowe 2g/kg ?
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub
