biąłko

Jaka jest przyswajalność biologiczna białka z kiełbasy? pytam bo wiadomo, że nawalone jest tam zmielonych kości itd., ale w 100 g kiełbasy jest 20 g białka i około 360 kcal.

Witam,jestem zainteresowany kupnem jakiegoś białka /gainer'a. Fajnie by było gdyby suple były nowe...ale rozważę też propozycje jeśli ktoś ma napoczęte i nie jest za bardzo 'opróżnione' . Może być w zestawie. Pisać z propozycjami a na pewno się dogadamy.

witam czy oplaca sie bialko z olimpu 1kg za 40zl ale tylko nie wiem jakie to bialko bo zdarl nalepke , oplaca sie kupic?

czy to prawda ze w diecie na mase nie liczy sie bialka pochodzenia roslinnego? wiecie cos na ten temat?

Sfd econo v3 vs uns econo vs ostrovit wpc80 Które z nich wybrac? Cenowo i skladowo(aminokwasy) wychodzi podobnie ale jak wiadomo to co jest napisane różnie się często od tego co jest w opakowaniu, może ktos cos wie i choćby droga eliminacji pomoże wybrac

Witam, chciałbym zakupic białko, lecz nie nie wiem jaki rodzaj bialka wybrac? Jestem na redukcji, mam niski poziom bf ok. 11%, jestem osoba aktywna, która spedza 6 dni w tygodniu na treningach. Chciałbym aby to białko nie było zbyt drogie. dziekuje za pomoc :)

Doradzcie mi jakie białko kupić mam budrzet ok 180PLN! Tylko takie co by starczyło przynajmniej na miesiąc! D\Dosyć szybko łapie tłuszczyk więdz Gainer chyna nie:( wiesz prosze o rade :) POZDROWIENIA!!!! Mówisz i masz!!!

siema, mam pytanie, kupiłem niedawno MASS XXL i chciałem połączyć to z kreatyną i stackiem kreatynowym. Co myślicie o zestawieniu NO Shotgun + Olimp Creatine Xplode + Mass XXL ??? Dobre to powinno być w efektach w połączeniu z dietką?

Co sądzicie o takim połączneiu: Nowy mass treca + TREC Night Protein Blend? Mam problemy z dietą i długie przerwy w ciągu dnia, że nic wszamać nie idzie...

czesc mam pytanko jakie bialko jajeczne waszym zdaniem jest bardzo dobre??bo chce kupic i polaczyc z ostrowia. chodzi mi o to aby cena byla nie za wysoka i jakosc tez ok .( ovopol odpada)prosze o rady

Co otym sądzice? Tzn. chodzi mi czy jest do zaakaceptowania?? http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=99872781

w czym jest najwiecej bialka????i i czym mam zastąpić węglowodany zeby spalić tkanke z gory dzieki za odpowiedzi

chłopki niedługo kończe 17 i waga 95 kg biceps 42cm klata 115cm w udzie 60cm bary 120 cm wzrost 175 cm nieoficjalnie cisne 70 kg ale mam zapasu będzie więcej tylko nie mam więcej krążków co o tym sądzicie zależy mi na opinni z góry dzięki

Witam wszystkich , chciałem się dowiedzieć czy uzupełniając dietę białkiem warto stosować do tego oddzielnie aminokwasy ?? Czy nie ma to sensu ? Z góry dziękuje za odpowiedzi

Czy te białko jest już pewne? czy dalej jakieś wałki jak to kiedys miało miejsce?

Jakie miałbym kupić sobie białko na przyrost masy ? MHP Up Your MASS 2,3 kg ? ULTIMATE Whey Supreme 900 gram Czy może cos innego PROSZE POMOZCIE JAK NAJSZYBCIEJ Mi sie wydaje zeby wziasc Up Your Mass bardzo fajna cena i niby bardzo dobre ;)

Witam, potrzebuję kupić sobie jakieś białko (żeby też nie było drogie) i kreatynę. Jakbyście mogli mi coś polecić ciekawego to byłbym Wam na prawdę bardzo wdzięczny :)

mam pytanie ile dziennie mozna spozywac gram bialka tak aby nie przesadzic i nie miec zadnych skutkow ubocznych aha i ja cwicze na rzezbe bo slyszalem ze jak sie cwiczy na rzezbe to trzeba brac tego bialka jeszce wiecej joker

Chciałbym prosic o fachową porade , gdyz kazdy mi mówi co innego . ile razy dziennie mam to brac i w jakich dawkach. Czy dobre jest to połączenie? . Z góry dzieki

Witam planuje zakupic taki zestaw:MEGABOL Dibencozide Magnum 100 kap.,VITAL MAX Whey Protein 80 Natural 1500g, OLIMP Dextro Juice 1500 g Co myślicie o tym zestawie?:>