SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biąłko

Czy chodziło Ci o: "białko"?

  • WPC Łowickie - jaka jakość?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    hi tec anabol protein może najpierw spójrz na skład a potem polecaj …. idź do sklepu i zobacz jak wygladaja ceny produktów , chyba dawno nie byłeś rok temu to życie wyglądało całkowicie inaczej Masz rację. Kupując ostatnio białko przeglądałem różne oferty i czytałem składy tych białek, a że było tego sporo to musiało mi się coś pomieszac, bo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2021-12-30 21:37:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WPC Łowickie - jaka jakość?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Białko wpi rok temu 900g 69zl dziś 109zl to jakaś kpina. Kupiłem białko WPI 700g za 70zl a wpc jest od 50zl już. Trzeba dobrze poszukać na różnych stronach. WPI wchłania się do 1h więc po treningu najlepsze. Jak ktos chce brać do posiłków to wpc będzie też dobre wchłania się 2-4h.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2022-02-06 12:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energy pharm

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Ze względu na konkurencyjną cenę skusiłem się na zakup konkretnego zestawu tej firmy. Trenuję 6 razy w tyg. także bez odpowiedniej suplementacji i diety chyba bym się rozleciał :) 3x siłownia + interwały, 3x kick-boxing. Zakupiłem : białeczko (smak banan i czekolada), jabłczan kreatyny (smak jabłko), BCAA (smak wisnia-truskawka), beta- alanine i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6291 Data: 2017-10-14 19:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen -jak dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    bierz ten kolagen jakjuz go kupiles 4razy dziennie po lyzeczce a jakskonczysz brac te puche top takjak maku zaleca zelatynke i juz 4 razy dziennie lepiej czesciej w mniejszych porcjach niz raz a dobrze tak ja uwarzam MAKU-wiesz ze pijac 30 gram zelatyny na jeden raz dostarczasz wniej 24 gramy bialka tylko pytanie jak te bialko jest przyswajalne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5669 Data: 2002-05-18 12:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i odżywka białkowa - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Tak wczoraj wypiłem białko przed snem samo. Dziś zobaczę jak zrobię. Aktualnie nie jestem w domu. Jem dużo i zdrowo, ale to co jest na stanie tutaj gdzie aktualnie się znajduje . Będę miał możliwość udania się do sklepu to pokupuje produkty i będę robił podobnie do Ciebie. EDIT A Wy Panowie jakiej firmy białko używacie? Tak tylko pytam Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2023-09-29 07:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat a Whey Lactose Free

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jeśli jesteś osobą z nietolerancją laktozy i innymi problemami jelitowymi z którymi także ja się zmagam, to oczywistym wyborem będą dla Ciebie produkty oznaczone jako "Lactose Free". Produkty, które wymieniłeś jako pierwszy i drugi to izolaty, białka o szybkiej przyswajalności. Izolaty charakteryzują się wysokim stopniem oczyszczenia tzn. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2020-01-28 21:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat a Whey Lactose Free

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Niestety jest multum możliwości, ale da się to sprawdzić drogą eliminacji (ale to zapewne wiesz). Laktoza to jedno, ale przecież możesz być uczulona na którekolwiek z białek mleka (białko serwatkowe lub/i kazeina). Najlepiej byłoby wyeliminować wszystkie produkty mleczne na tydzień, a nawet dwa, następnie wprowadzić Whey lactose free. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2020-01-31 22:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucić brzuch i urosnąć.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Słonecznik zawiera bardzo niekorzystne proporcje kwasów tłuszczowych. Podobnie jak orzechy ziemne, czy olej z pestek winogron. Białko 2g/kg masy ciała, a tłuszcze 1-1,3g.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5345 Data: 2018-01-17 08:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z ryżu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ryz nie taki straszny http://potreningu.pl/articles/3178/ciekawe-badania-o-proteinach-bialko-serwatkowe-kazeina-bialko-ryzowe-i-inne--czesc-i/page/1

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2015-06-14 20:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z ryżu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Białko wołowe nie widziało woła na oczy. To taka parówka. Białko kolagenowe. Nie warte swojej ceny. Było na forum sporo tematów o tym czymś. A twoja alergia to na co? Na kazeine, na laktozę? Jak na laktozę to spróbuj kupic enzym laktazy i wtedy pij WPC. Dobre WPC(czyli nie z Hiteca)nie zawiera kazeiny, a tylko laktoze. Ale tak ogólnie. Jeżeli nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2015-06-15 20:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z ryżu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Szybko przyswajalne białko jest tylko wtedy konieczne gdy trening był realizowany na czczo. Wtedy to konieczność by jak najszybciej dostarczyć organizmowi składniki odżywcze (najlepiej białko i węgle). Przy "tradycyjnym" systemie, czyli z posiłkiem przed treningowym, WPC niewiele co zmienia, bo we krwi są ciągle aminokwasy z poprzednich posiłków a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2015-06-15 22:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Większość osób na początku swojej drogi w kierunku zdrowego trybu życia i walki o lepszą sylwetkę ma problem z tym, jak zacząć. Sylwetkę robi się "od kuchni", dlatego tak ważna jest dieta, poparta odpowiednią suplementacją - ze względu na uszczuploną zawartość egzogennych składników w ogólnodostępnych produktach spożywczych. Czym się kierować w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5108 Data: 2017-10-29 12:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj, w czasie ketozy nie warto przesadnie podbijać białka w diecie, gdyż może ono utrudnić utrzymanie ketozy. Należy pilnować aby nie było zbyt mało tłuszczu i nie ujmować go na korzyść białka. Jeśli jednak chciałbyś korzystać z odżywki białkowej to niekoniecznie musi być to białko serwatkowe. Ze swojej strony mogę Ci zasugerować White Egg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5903 Data: 2020-07-07 20:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a suplementy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    dziękuję bardzo za odpowiedz, Odnośnie pierwszej kwestii nie dopisałam wcześniej ale jestem pod stałą kontrola endokrynologa i przyjmuję codziennie rano hormon ( od 7 lat jak nei więcej). Co do drugiej kwestii źle reaguję na białko, ogólnie jestem uczulona na serwatkę białkową, ryż i soję, próbowałam wcześniej izolat białka i niestety źle na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 314 Data: 2019-07-29 17:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a suplementy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jeśli jesteś uczulona na białko mleko, ryż i soję, to warto jeszcze spróbować innych białek, np. białko jaj. Ja osobiście je uwielbiam. Dodaje do owsianki smak waniliowy od firmy Universal, tu podrzucam link --- > https://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Egg_Pro-opis37117.html Co do kreatyny z cytruliną, jest to jedno z najlepszych połączeń. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 314 Data: 2019-07-29 20:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - dobry wybór?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    To białko jest spoko pod wzgędem składu, tylko po co sprzedawałeś tamto? Mogłeś je zużyć, zamiast sprzedawać. To, że jest to białko roślinne, nie znaczy, że nie można go dodać, jako gorszy zamiennik, np. do deserów.Zawsze znalazłoby się dla takiego zastosowanie w kuchni Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-08-13 14:06:04

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2022-08-13 14:02:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - dobry wybór?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    To znaczy się te białka które są teraz w promocji Tomasz przeważnie właśnie z dodatkiem soi albo pszenica tak więc one są tą tańszą alternatywą i przeważnie one są w promocji tutaj raczej z terminem ważności to jest wszystko okej tylko właśnie tak jak mówię należy patrzeć czy to jest coś z domieszką pszenicy i soi Bo tego też sam nie biorę i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2022-08-14 14:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej MCT - opis, zastosowanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    fajny art wlasnie sie zastanawialem nad mct ale widze ze na ud nie jest az tak konieczny (zreszta wole cos zjesc ) a czy przy robieniu masy dodawanie go przed terningiem + bialko (whey )bedzie mialo jakis sens czy lepiej stawiac na wegle ? Zmieniony przez - piotr2005 w dniu 2006-07-11 07:45:15

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-11 07:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej MCT - opis, zastosowanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    biorę omega3 w capsach - rano i wieczorem.. jak już ją wykończę to zakupię tran pitny i MCT.. jeśli robię trening aerobowy, to też przed nim i po nim miałbym spożywać MCT? w jakich odstępach czau? przed samym treningiem? pół godz wcześniej, czy może w posiłku przedtreningowym (czyli jakieś 2 godz wcześniej)? co ze spożyciem PO treningu? [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 13:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer bez białka serwatkowego

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    chyba kazdy gainer ma białko serwatkowe, moga być mieszanki różnych białek, ale serwatka jest chyba we wszystkich. Niech kumpel kupi carbo i do tego osobno białko na bazie kazeiny, białka jaja lub soji na jedno wyjdzie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2005-11-02 18:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)