SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Białko na kreatynie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 775

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2194 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16768
Mam pytanie ,czy na cyklu z kreatyny powinienem spożywać więcej białka niż gdy było to dotychczasowe 2g/kg ?

Życie zaczyna się po piędziesiątce...w bicepsie

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 594 Napisanych postów 23109 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106471
wystarczy ze utrzymasz diete
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 616 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10880
jedynie na diecie wysokobialkowej 3-4g/kg (przy robieniu rzezby)
ale z krea Twoj cel to masa rozumiem, wiec j/w

...raz na worku, raz na sztandze, walcz walcz walcz Ty walczysz ja walczę...
www.therainforestsite.com ratuj lasy tropikalne

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2194 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16768
Oki dzięki

Życie zaczyna się po piędziesiątce...w bicepsie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 483 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21772
>jedynie na diecie wysokobialkowej 3-4g/kg (przy robieniu rzezby)
>ale z krea Twoj cel to masa rozumiem, wiec j/w

4g/kg toż to już podchodzi pod sadomasochizm :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

carbo

Następny temat

Pierwsze efekty Creafusion

Fruzelina