Szacuny
0
Napisanych postów
2084
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8275
Alexxa witam w moim dzienniku moje cialo to mnie zaskakuje jak narazie w inny sposob niestety heh
no dobrz to tak chce miec wymiar roku 2007
biodr 86-87
udo 51
brzuch 68
waga 56kg
talia nie wiem
tak wiec to jest bardzo ambitny plan ktorego raczej nie osiagne tak wiec chciala bym miec
udo 53
brzych 70
teraz jest
biodra 91,5
udo 57
brzuch 82
waga 63
---------------
tak wiec - jakos ciezko mi uwiezyc z dam rade...
Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-06-03 09:37:26
Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Kavva no widze ze cele mamy niemal identyczne tylko ze ja ostatnio to obrastam w tłuszcz bo jem co popadnie ale co tam jeszcze kilka dni i wracam na dawna sciezke
Choc wydaje mi sie ze jak sie cwiczy i jest na diecie to cialo inaczej sie ksztaltuje i nawet przy wiekszej wadze czy centymentrach mozna wygladac lepiej niz przy nizszej wadze.
Szacuny
0
Napisanych postów
2084
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8275
lemoni ja tez narazie jem co popadnie od 15 zaczynam na nowo redukcje... aaa co do wyglada sie lepiej przy wiekszej wadze to ja nie widze problemu moge miec inne wymiary ale proporcjonalne np.
biodr 90 cm
udo 53-54
tali 62
aa i jeszcze bardzo wazna rzecz zalezy mi na wyprostowaniu plecow bo barki caly czas leca mi do przodu - poprostu sie garbie coraz mniej ale jednak nie mam prostej postawy.
Szacuny
0
Napisanych postów
2084
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8275
no tak.. ja mam ten problem ze mam waskie biodra i zero cycka tak wiec hmm zeby to jakos wygladal i zebym nie mial brzucha wiem ze musi poleciec troche tych kg..
Szacuny
1
Napisanych postów
167
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
687
:)
waga nie zawsz jest dobrym wyznaczninkiem.Jeśli ktos sumiennie trnuje i nie zawala planu diety to może zamiast tłuszczu mieć więcej mięśni no a wiadomo mięśnie jednak cięższe są.
"You could learn to shoot, you can learn to fight but there's no weapon as powerful as your femininity."
Szacuny
0
Napisanych postów
2084
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8275
Nikitta - kochana.. i mowi to ta co tez chce sie pozbyc tluszczu z brzuszka... a przeciez wiesz ze sie miejscowo nie chudnie.. i jak fet nie poleci z reszty cialka to i z brzuszka nie poleci.. a ile to ja moge tych miesni na redukcji zrobic ? no przeciesz to logiczne ze nie za duzo a ze cialko sie wymodeluje to mnie cieszy bo ja lubie miesnie..
mysle ze w ostatnim okresie zrobilam tyle miesnie na efekcie poczatkujacego ze nie bedzie to jakos bardzo dlugo trwalo..