Kulturystyka - ciągła walka o wygląd

Pierwszy trening do startu w Mistrzostwach Polski Juniorów i Weteranów w Gorzowie Wlkp.

Po takim postowaniu to 10kg na wadze łatwo nadrobić. Kiedyś myślałem, że to jakieś oszustwo dopóki sam tego nie doświadczyłem. Organizm to chyba już trawi i wchłania jedzenie w przełyku ;) a żołądek to studnia bez dna i można ze 3 godziny jeść non-stop. Do tego dostarczanie węgli i sodu działa jak kac to i wody wypić można sporo.
Po pańskiej sylwetce od razu widać, że to całe dobre jedzonko poszło w mięśnie i trochę pod skórę. To dobrze, organizm nabierze sił i z lepszym nastawieniem przygotuje się Pan do kolejnych zawodów.

ojan

Pierwszy trening do startu w Mistrzostwach Polski Juniorów i Weteranów w Gorzowie Wlkp.

Super, motywacja po zawodach jest. i to się liczy najbardziej.

poza tym, był czas wyjść na plażę przed/po zawodach? jaka była reakcja pań?

"Super, motywacja po zawodach jest. i to się liczy najbardziej.
poza tym, był czas wyjść na plażę przed/po zawodach? jaka była reakcja pań?"
Nie było pogody na plażę i dlatego zawody były w hali

Patrzę na miniaturkę porannego treningu i cholera mnie bierze gdy widzę tę pomarszczoną skórę!

Wczoraj nie trenowałem ale dzisiaj zrobiłem taki trening

Panie Janku, Japończyk miał 6 rywali. Jak na 90-latka bardzo dobrą ma sylwetkę i nawet dobrze dociętą. Wygrał zasłużenie.
No to nie pozostaje nic innego jak życzyć Panu pobicia jego rekordu.

ojan

Patrzę na miniaturkę porannego treningu i cholera mnie bierze gdy widzę tę pomarszczoną skórę!

był brany pod uwagę kolagen, żeby skóra była bardziej sprężysta?

"Panie Janku, Japończyk miał 6 rywali. " - Jezoo, jak znalazłeś tę informację?

"był brany pod uwagę kolagen, żeby skóra była bardziej sprężysta?" - nie był i nie zamierzam kupować

Pierwsza sesja treningowa dzisiaj




Zmieniony przez - ojan w dniu 2026-09-04 11:44:04

Panie Janku, tą informację znalazłem na stronie japońskich informacji. Jest tam też krótki filmik i widać jego rywali.
https://www3.nhk.or.jp/nhkworld/en/news/20260901_03/