SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kulturystyka - ciągła walka o wygląd

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1471813

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4556 Napisanych postów 7231 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39558
Masakra jaka cena
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12130 Napisanych postów 30542 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131011
goldberg1982
Masakra jaka cena
Cena rośnie z roku na rok.
Obejmuje częściowo (bo trzeba jeszcze dopłacić - nie pamiętam czy 50 zł czy 100 zł) smarowanie natryskowe przed wyjściem na scenę.
Na Mistrzostwach Polski weteranów 2020 nie musiałem dopłacać i skorzystałem z uprzejmości szefa firmy poznanego na zawodach na Helu (widział jak sam się smaruję bronzerem )
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ojan
Rozważany start to kulturystyka do 80 kg (miałbym za małą wagę ciała - teraz ważę 77 kg) lub classic physique gdzie musiałbym ważyć nie więcej niż 68,5 kg.
Myślę, że ta druga opcja byłaby lepsze pod kątem prezentacji na scenie. Jednakże to wymagałoby już dłuższej redukcji.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4556 Napisanych postów 7231 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39558
A ile taki bronzer kosztuje i na ile starcza?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12130 Napisanych postów 30542 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131011
goldberg1982
A ile taki bronzer kosztuje i na ile starcza?
Ceny są różne. Sprawdź w "sklep zawodnika" sprzedaje Robert Piotrkowicz (wcześniej z żoną prowadzili brązowienie natryskowe na zawodach - zanim stał się persona non grata w IFBB ). Zazwyczaj starcza na 2-3 występy a kosztował pk. 150 zł.

Start w classic physique jest OPEN a w kat. do 80 kg różnica w wielkości muskulatury może być mniejsza niż classic (gdzie większy zawsze więcej może gdyż mały po prostu staje się nikim przy wielkoludzie o wadze 100 kg).

Zrobiłem 7x20p brzuch a teraz idę na marsz .
Nie wiem dlaczego mam aż tyle tłuszczu pod skórą na brzuchu!
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ojan
goldberg1982
A ile taki bronzer kosztuje i na ile starcza?
Ceny są różne. Sprawdź w "sklep zawodnika" sprzedaje Robert Piotrkowicz (wcześniej z żoną prowadzili brązowienie natryskowe na zawodach - zanim stał się persona non grata w IFBB ). Zazwyczaj starcza na 2-3 występy a kosztował pk. 150 zł.

Start w classic physique jest OPEN a w kat. do 80 kg różnica w wielkości muskulatury może być mniejsza niż classic (gdzie większy zawsze więcej może gdyż mały po prostu staje się nikim przy wielkoludzie o wadze 100 kg).

Zrobiłem 7x20p brzuch a teraz idę na marsz .
Nie wiem dlaczego mam aż tyle tłuszczu pod skórą na brzuchu!

Tłuszcza pod skórą? Hmm... czy badał Pan poziom witaminy D3 i takie tam badanka? :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12130 Napisanych postów 30542 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131011
Nie badałem poziomu D3. Pewnie za dużo jem mimo, że staram się ograniczyć!

Zaliczyłem marsz 53 minuty
Może jednak zacznę się przygotowywać do tych Kielc (może ich nie odwołają )
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4556 Napisanych postów 7231 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39558
A co ma wid d3 do poziomu tłuszczu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
goldberg1982
A co ma wid d3 do poziomu tłuszczu?
Bezpośrednio nic ale zwiększa poziom testosteronu, który z kolei ma na to wpływ.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12130 Napisanych postów 30542 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131011
sport365
goldberg1982
A co ma wid d3 do poziomu tłuszczu?
Bezpośrednio nic ale zwiększa poziom testosteronu, który z kolei ma na to wpływ.
Ale my nie mamy problemów ani z jednym ani z drugim
Nie będę więc się dodatkowo tym suplementować

Opłaciłem licencję zawodnika - koszt 100 zł - może się w końcu uda stanąć na scenie w tym roku
Prawdopodobnie nie w Kielcach na MP 25 kwietnia bo tam każdy klub może wystawić tylko jednego zawodnika w każdej kategorii a mój klub jest najlepszym klubem w Polsce i ma wielu zawodników gotowych do startu.
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przedtreningowka

Następny temat

pytania laika

WHEY premium