dlej to co zwykle WL/drazek, Skośna/wiosło, odwrotne podciąganie na wyciągu po 5 serii (myślę, że nie skończę wcześniej )
Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-07-09 08:22:54
Ilość wyświetleń tematu: 1472889
panteonCzarna porzeczka - samo zdrowie i nie będę sobie żałować! Jeżdżę na rowerze, chodzę, trochę trenuje.Grubo tego dżemu!
Zjadłbym i popił czarną herbatą
kerad37Dzięki, jesteś jedyny . Zona śpi a ja trenuję . Dzisiaj barki a po drugim posiłku biceps z tricepsem. Jednak najpierw to aby drazekm nie myślał, że mi zabawa jest obcaForma robi się wyrazista. Podziwiam za te samotne treningi realizowane w domowych pieleszach.
ojanJednak najpierw to aby drazekm nie myślał, że mi zabawa jest obca
drazekmU mnie jest to samo ok. 25-tej pompkiJanek u mnie ok. 50-tej pompki przestaje to byc zabawą i tylko dzięki głowie ciągnę dalej, ocywiscie sila tez dalej sie przydaje :)
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły