Kulturystyka - ciągła walka o wygląd

ojan

panteon Po tym działaniu moja waga pokazuje 63,6kg!

Chudziutko
Mam mieszane uczucia

Do boju!

shadow - pokazałem im wszystkim się!
panteon - byłem w boju. Walczyłem i zostałem pokonany - niestety!
Giaurnemo - było najchudziej! Na weryfikacji ważyłem 62,8kg!
W kat. do 180cm było 7 zawodników i zostałem oceniony na 7 miejsce.
Nie pomogła kosmetyka mojego wyglądu przez Anię Bernady (pod czujnym okiem Reda .
Ania zrobiła mi zdjęcia z pozowania na scenie i obiecała, że zamieści je w tym dzienniku.
Oto zdjęcia wykonane moim telefonem - był duży kontrast światła między podłogą a górą pomieszczenia:

Kołocze przed weselne zjedzone!
Dzisiaj rano:
wyciskanie sztangi na ławce poziomej wąskim chwytem 48kg/5x10p 58kg/5x6p
podciąganie na drążku nachwytem trochę węziej niż barki 5x6p trochę szerzej niż barki 5x6p do karku (właściwie to do tyłu głowy)
Za chwilę wsiadam na rower.
Z portalu sfd mam 2 zdjęcia z rywalizacji w mojej kategorii:

nie ma co pisać panie Janku. Doskonale pan wie o co chodzi - niestety brakuje tych kg mięśni aby walczyć o wyższe lokaty.

Szacunek za sam występ!

Rywalizacja z połową młodszymi to trochę pomyłka.
Co do mięśni - wrzucał Pan fotkę coś ponad 70kg. Ciężko byłoby do tego dojść?

Może najpierw pytanie o najbliższe plany??

No to czas na bombę... :)

panteon - występ z młodymi to moja fanaberia! Brak kolagenu z skórze widać zbyt wyraźnie! Był to start w kulturystyce klasycznej gdzie obowiązują limity wagowe w stosunku do wzrostu (chociaż wczoraj startowali zawodnicy, którzy przekraczali ten limit nawet o 3kg). To był mój ostatni występ w kulturystyce klasycznej.
ajazy - bomba nie jest mi potrzebna. Wystarczy mi trochę mniejsza muskulatura - waga do 70kg.

Na koniec zawodów zrobiłem sobie bezpłatną analizę ciała:

Fotorelacja Ani


Weryfikacje















Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2015-06-01 18:30:03

cd































Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2015-06-01 18:31:48













Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2015-06-01 18:32:35