Archiwum styczeń 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Potrzebna pomoc w dobraniu treningu

  marzec123

  4

  814

  0

  29 I 09:49

  
• kupie kreatyne mono

  Razor7

  19

  2174

  0

  2 II 13:46

  
• Rozciąganie nóg dla bramkarza ręcznego.

  agent_xxl

  0

  690

  0

  28 I 22:19

  
• Trening pod ocene..

  Poxi3

  5

  838

  0

  28 I 22:30

  
• [S] Sprzęt Sportowy.

  Kubixa

  1

  1018

  0

  5 II 13:57

  
• Dieta redukcyjna , - proszę o ocene

  Lineusz111

  13

  1896

  0

  8 II 01:19

  
• NOWE CIUSZKI DAMSKIE Z DANII PROMOCJA !!!

  Anonim

  0

  604

  0

  28 I 21:59

  
• Ocena cyklu

  SOSJER

  9

  991

  0

  29 I 08:00

  
• HTC by kowal

  Kowal03071

  2

  740

  0

  29 I 03:01

  
• Rozsądna redukcja

  kubad13

  1

  1018

  0

  29 I 12:40

  
• Rzeźba!!!

  morswin93

  32

  3137

  0

  29 I 16:45

  
• BCAA watpliwosc

  ptrs

  6

  1217

  0

  29 I 00:56

  
• Klata stoi w miejscu ;/

  menelo

  22

  3302

  0

  31 I 17:01

  
• Jakie ćwiczenia na wzmocnienie przyczepów???

  mc_many

  5

  2502

  0

  6 II 15:32

  
• Ocena mojego planu

  Poxi3

  1

  737

  0

  28 I 21:30

  
• TRENING FBW CZY DOBRY ?

  kluskam

  1

  805

  0

  28 I 21:15

  
• Dietaaaa do wglądu :)

  melissa13

  7

  1402

  0

  30 I 05:23

  
• Jak rozłożyć zapotrzebowanie na B/T/W

  Beta528

  3

  1077

  0

  28 I 22:31

  
• Początkujący prosi o pomoc w ułożeniu planu treningowego

  matt44

  4

  1946

  0

  31 I 18:49

  
• Olimp Massacra czy Horse Power ?

  ras1991

  8

  1425

  0

  29 I 18:19

  
• Buty do biegania - jakie wybrać?

  pashczur

  13

  8840

  0

  24 XI 12:05

  
• No Boostery - szkodliwe ?

  Petron

  13

  3864

  0

  26 II 12:12

  
• Zaplace za trening

  ko1pa

  5

  921

  0

  28 I 21:52

  
• do poprawy

  chudikoss

  2

  939

  0

  2 II 13:58

  
• Liczne kontuzje

  Yurma

  3

  889

  0

  28 I 21:24

  
• Wzmocnienie treningu

  Kr4x

  5

  940

  0

  29 I 11:49

  
• Fit best line -coś okropnego

  kojot1414

  6

  1154

  0

  29 I 12:00

  
• Venom Hyperdrive 3.0+ Dwa różne opakowania , które wybrać ?

  cichy10001

  17

  2530

  0

  30 I 00:03

  
• Kre Alkalyn termin ważności pytanie

  Lyndzik

  4

  1386

  0

  28 I 20:43

  
• Ile powtorzeń?? Jaki cięzar?? Trening na mase

  garnecik21

  5

  13143

  2

  30 I 01:29

  
• trening na mase do oceny - yoyek

  yOyEk_

  8

  955

  0

  28 I 20:34

  
• FBW do oceny (Prosze o opinie i ew Poprawki)

  Vinyl91

  2

  748

  0

  29 I 11:42

  
• Rozciąganie dla bramkarza ręcznego.

  agent_xxl

  1

  1143

  0

  28 I 22:16

  
• jaki skład Ostrowi

  Gąbka

  1

  760

  0

  28 I 20:35

  
• Kupię obciazenie Zamość i okolice !

  matibyko

  0

  461

  0

  28 I 19:57

  
• Efektowne rozciąganie dla bramkarza ręcznego.

  agent_xxl

  3

  3506

  0

  28 I 22:25

  
• Co dołożyc do Cell Pumpa?

  alopi_90

  12

  1852

  0

  30 I 00:11

  
• 2 cykl masowy + trening - prosze o rady

  avekowal

  4

  919

  0

  29 I 18:51

  
• Prośba o ulepszenie planu

  kaczuch18

  0

  551

  0

  28 I 19:50

  
• Redukcja

  krzycho654

  9

  1110

  0

  29 I 17:55

  
• Suplementy wzmacniajace trening rzeźbiący

  Karolv300

  8

  1714

  0

  29 I 15:44

  
• KORAL Rashguard do BJJ i MMA rozmiar XL

  janusz236

  0

  641

  0

  28 I 19:36

  
• Bladyyy !!! co jest dobre na ciemiejsze ciało ??

  danus545

  15

  2261

  0

  7 II 11:56

  
• Podciąganie na drążku

  leiTo91

  7

  1033

  0

  29 I 14:58

  
• trening na biceps i triceps oraz mięśnie brzucha i klata (PIERSI !!)

  Hofman

  4

  1758

  0

  29 I 20:04

  
• Problem z masą brzucha

  fireeye

  15

  1783

  0

  29 I 20:01

  
• Cwiczenia a angina ...

  mafio.kox

  3

  2226

  0

  28 I 20:06

  
• Dzień z życia żołnierza

  wolwer1103

  9

  22224

  2

  3 II 12:51

  
• A. Pump + A. M Stack + Creatine powder warto?

  drcwycior

  10

  1186

  0

  29 I 15:20

  
• cykl na mase

  maciekk199

  2

  1172

  0

  29 I 17:00

  
• Masa po rzeźbie

  mamed89

  10

  2272

  0

  30 I 14:08

  
• trening brzucha na po zbycie sie troszku cm w pasie

  wilkujlb

  3

  1134

  0

  28 I 20:17

  
• Niskie ciśnienie i inne problemy

  Hazel2221

  1

  2519

  0

  28 I 19:02

  
• Trening na spalenie tłuszczu.

  Karwanos

  21

  2781

  0

  2 II 23:23

  
• pytanie o HST

  Anonim

  4

  826

  0

  30 I 20:32

  
• Mono na redukcji

  nyp

  45

  7244

  0

  12 II 11:05

  
• Guarana?

  marcin37b

  11

  1998

  0

  3 II 15:20

  
• Trening FBW do oceny :-)

  Skodzio

  16

  2515

  0

  28 II 17:03

  
• Pomocy! Błagam...

  stasi

  1

  794

  0

  28 I 19:55

  
• Mam pare pytań.

  gosher

  19

  1799

  0

  8 II 21:09

  
• Zapotrzebowanie?

  cyna244

  1

  871

  0

  28 I 19:12

  
• trening redukcyjny dla kobiety

  Adjes

  1

  1407

  0

  28 I 18:57

  
• odżywka wysokobiałkowa

  mariusz1w1

  14

  4083

  0

  10 I 15:08

  
• Dieta dla nowego :P

  Gruby33

  2

  836

  0

  28 I 19:13

  
• "Dziwny" problem

  Dinin

  11

  1500

  0

  30 I 14:57

  
• JAKA dieta na mase dla mnie??

  Jitsu1986

  1

  1266

  0

  28 I 18:16

  
• dieta masa po dlugiej przerwie:D

  brumanldz

  4

  990

  0

  29 I 11:24

  
• FBW do ocenki.

  Qmi

  22

  2239

  0

  3 II 16:45

  
• Wspomagacze dla początkującego

  autre

  6

  1819

  0

  29 I 10:53

  
• Kiedy brac gainera?

  Kejmo

  2

  1489

  0

  28 I 18:26

  
• Kelton Song v.2

  grabek777

  25

  2481

  0

  29 I 23:32

  
• Co ?

  ilan

  2

  973

  0

  28 I 21:48

  
• Ćwiczenia, z prowizorycznym sprzętem.

  kamcio100

  8

  1103

  0

  29 I 12:31

  
• Jaką wodę pić?

  Tra87

  13

  3372

  0

  29 I 23:22

  
• Coś mocniejszego niż NO Xplode

  LukisPL

  17

  3795

  0

  7 III 09:51

  
• Spalanie kalorii na treningu BJJ

  BartTKD

  3

  6575

  1

  6 IV 15:18

  
• Pierwsza dieta na masę. Proszę o pomoc i sprawdzenie!

  hacker06

  11

  1644

  0

  29 I 14:24

  
• Ból kręgosłupa

  Sarcina

  1

  1065

  0

  29 I 12:18

  
• Jakie witaminy + może odżywki?

  Gruby33

  5

  1811

  0

  28 I 19:24

  
• Plan do oceny!

  duch92

  7

  989

  0

  30 I 14:35

  
• << Pare puyań >>

  Gazzz

  8

  1021

  0

  29 I 19:24

  
• Tajski boks poczatkujacy

  maniekwaw

  13

  2545

  0

  31 I 16:48

  
• Plan FBW do oceny ( masa )

  gunners03

  7

  871

  0

  30 I 13:17

  
• Jakie ćwiczenia na siłę + rzeźbę

  Gruby33

  1

  1577

  0

  28 I 19:51

  
• WPC 80 ŁOWICKIE

  TeoMaster

  5

  2379

  0

  16 XII 13:51

  
• pomocy w diecie ;p

  peler

  2

  806

  0

  28 I 17:47

  
• Pomużcie

  Wodzu157

  4

  1084

  0

  28 I 17:45

  
• Hormon

  ilan

  4

  815

  0

  29 I 18:06

  
• Dieta

  adek_95

  1

  785

  0

  28 I 17:35

  
• pomoc w planie treningowym

  VanDamme69

  0

  579

  0

  28 I 17:19

  
• Białko

  Peter168

  1

  1024

  0

  28 I 17:38

  
• PYTANIE!!!

  Pawlo187

  8

  1005

  0

  29 I 11:21

  
• FBW o co w tym chodzi?

  odinesse

  4

  832

  0

  28 I 22:02

  
• [SPRZEDAM] NITROBOLON TREC II 1100 G MEGA STACK NAJTANIEJ !!

  rump

  0

  793

  0

  28 I 17:14

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  Lineek

  0

  728

  0

  28 I 17:13

  
• Chce Iść Do Wojska:

  LoOrD2010

  2

  1904

  0

  28 I 19:09

  
• Sprzedam Creatine Mono

  hardcOrem

  0

  627

  0

  28 I 17:08

  
• Hormon wzrostu

  personal

  7

  2711

  0

  28 I 17:33

  
• a6w

  krecha93

  4

  882

  0

  28 I 23:20

  
• Koktajl "odchudzający", czy odżywka białkowa?

  malda_80

  6

  9300

  0

  30 I 22:58