Archiwum styczeń 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kreatyna odstęp czasowy

  Wozny1992

  8

  1039

  0

  3 I 16:28

  
• MEGA MASS XXL TREC 2OOO VS TREC Magnum 8000

  menelo

  6

  2774

  0

  5 I 22:28

  
• Dieta!!! Proszę o poradę

  maciejuu77

  3

  799

  0

  3 I 12:19

  
• trening pilkarski 13 latka

  cichy96

  3

  2933

  0

  3 I 13:35

  
• Trening do oceny

  keniou

  0

  627

  0

  3 I 11:46

  
• SDW czyli Spam Dla Wszystkich !!!!!!!!!!!!!

  maciekslu1

  133

  19756

  0

  3 X 10:55

  
• Plan na masędo oceny i ewentualnej poprawki

  michkow12

  8

  1113

  0

  3 I 16:09

  
• Split do oceny

  Bakus09

  4

  774

  0

  3 I 14:00

  
• Ćwiczenia na prawidłową postawe.

  Tigger555

  1

  1624

  0

  5 I 23:01

  
• Gimnastyka sportowa

  daruniia

  1

  1916

  0

  11 I 13:45

  
• Trening pływacki przy nadciśnieniu

  Tomasito

  0

  623

  0

  3 I 11:22

  
• cwiczenia na klatkę piersiową - jak prowadzić ręce ?

  hope_1

  4

  1407

  0

  4 I 22:30

  
• aminokwasy a kreatyna - proszę o pomoc ->sogi!

  Wibor

  4

  1142

  0

  3 I 11:48

  
• Stenadiol 3.0 HMBolon NX VITALMAX CFM Protein 50 jak je łączyć i kiedy POMOCY

  maly1985ws

  14

  1720

  0

  3 I 15:01

  
• dieta do sprawdzenia i oceny

  Wibor

  10

  1301

  0

  3 I 12:50

  
• metandieno / masa, sylwetka

  metandieno

  4

  948

  0

  4 I 09:53

  
• Kupie hantle okolice Bytomia ewentualnie Katowice

  XFighter

  8

  1193

  0

  16 I 21:14

  
• Dieta odchudzajaca

  ogon2552

  2

  873

  0

  3 I 11:00

  
• białko

  Krzyhuu123

  8

  963

  0

  3 I 11:41

  
• UFC 108... powrzucacie walki? ;)

  Kruszek

  12

  2974

  0

  7 I 21:09

  
• jaki bieg?

  marbie

  1

  828

  0

  3 I 10:51

  
• Sprzedam Świetną bluze CROPP TANIO !!

  ths122

  0

  506

  0

  3 I 10:39

  
• Dieta! Co o tym myslicie???

  London84

  6

  1100

  0

  3 I 16:17

  
• Spilt do oceny na mase

  lk19991

  8

  958

  0

  3 I 19:36

  
• Pas wibrujący, czy warto?

  lucassk

  8

  33988

  9

  7 I 13:39

  
• Co o tym sądzicie??Brzuch

  Falasca

  4

  830

  0

  3 I 11:29

  
• jak dawkowac Creatine Mega Caps 1250 / Taurine Mega Caps 1500 / Dextrex juice

  PawelBela

  9

  2819

  0

  3 I 16:26

  
• s mutatn mass

  1kosior

  8

  918

  0

  5 I 16:57

  
• Potrzebna szybka fachowa pomoc.

  crank91

  7

  1123

  0

  7 I 16:52

  
• pytanie

  bodzio123

  1

  905

  0

  3 I 08:36

  
• SUPLE A BOKS - PROSZE O OCENE

  Polakoo

  20

  2678

  0

  6 I 07:21

  
• Sekcja podrzutu

  kondek

  5

  1177

  0

  18 XI 23:51

  
• Wzrost (jak moge urosnąc ) Help

  kingwlad

  10

  3737

  1

  5 I 17:39

  
• Spalic ok. 15 kg

  mati141003

  12

  3075

  0

  7 I 19:12

  
• Modyfikacja diety na masę

  filipwil

  6

  1039

  0

  3 I 14:49

  
• Kupie Bcaa

  Makus_007

  0

  611

  0

  3 I 01:46

  
• Prosze o pomoc w treningu

  CapoFight

  19

  1827

  0

  6 I 01:05

  
• Animal Pump

  GWAPIX

  38

  3549

  0

  25 VIII 11:55

  
• Czy taki zestaw suplow styknie ??

  adamdevil

  9

  1064

  0

  3 I 10:34

  
• problem ze spaniem

  syberius

  1

  882

  0

  3 I 10:39

  
• Cykl na nowy rok: shock+storm...

  marys19

  12

  1596

  0

  4 I 14:11

  
• Activlab tribulus caps i sterolex

  david1229

  3

  5957

  0

  22 II 21:38

  
• Zestaw posiłkow pod ocene

  mafi1990

  4

  991

  0

  3 I 13:56

  
• Boczki, Talia

  KowalS

  3

  1432

  0

  3 I 18:12

  
• Czerwone plamy i swedzenia

  fejop

  11

  3206

  0

  4 I 11:50

  
• San v12 Magnum czy Scitec Nutrition Hot Blood?

  merol1992

  8

  3061

  0

  3 I 02:29

  
• Pomoc w wyliczeniu kcal.

  kumocha

  19

  2415

  0

  3 I 22:39

  
• jakie odrzywki i trening

  widelec123

  7

  1972

  0

  3 I 02:16

  
• Problem boksera..

  93mati93

  25

  4165

  0

  4 I 06:17

  
• 16 lat- pare pytan.

  Swierzakk

  13

  1913

  0

  14 II 12:23

  
• Adidas Absolado TRX FG ZŁOTE ! Jedyne w Polsce !

  adrian2323

  0

  4179

  0

  3 I 00:40

  
• Aminokwasy czy Bcaa ?

  sebmen7

  12

  2776

  0

  3 I 21:16

  
• proszę o pomocccccc daję sogi

  dawido381

  24

  2637

  0

  3 I 16:37

  
• Usunąc, moje posty i konto.

  Dawid210

  3

  1542

  0

  26 VI 20:33

  
• Trening na mase do oceny

  Prince7

  1

  821

  0

  3 I 13:01

  
• nowe oryginalne damskie reeboki courtee mid roz.37

  KOKINO

  0

  597

  0

  3 I 00:10

  
• cos mocnego przed treningiem

  J4mboo

  4

  926

  0

  3 I 13:08

  
• Sprzedam ławke tanio

  vllv

  2

  797

  0

  4 I 11:13

  
• na mase do oceny i poprawy

  masaK-2

  31

  3980

  0

  14 II 17:14

  
• Activlab Sterolex i tribulus caps

  david1229

  10

  9668

  1

  5 I 15:29

  
• BIOGENIX CELL PUMP + BIOGENIX CARB BX = dobre połączenie ??

  cookz

  11

  1572

  0

  3 I 00:50

  
• Muay Thai a szczęka

  Ktojak

  11

  5259

  1

  11 I 11:39

  
• Boks i siłka

  komarowa

  17

  2624

  0

  10 I 08:52

  
• Pytanie cz. 2

  escapadro

  16

  1962

  0

  9 I 00:16

  
• zbudowanie masy.potrzebna pomoc

  ziom0206

  1

  686

  0

  3 I 02:01

  
• Nie ma zakwasow w plecach

  deQe

  4

  4462

  0

  3 I 09:33

  
• Pocisk na mase

  Manekk

  8

  1065

  0

  2 I 23:40

  
• Masówka do oceny

  danio1694

  7

  974

  0

  3 I 14:11

  
• Jabłczan Kreatyny jaki ?

  kaczor89

  12

  4126

  0

  3 I 21:02

  
• UFC 108 live

  lord raV

  76

  8218

  0

  4 I 21:45

  
• Trening-nogi,plecy

  kalosz309

  0

  754

  0

  2 I 23:14

  
• Pomoc w doborze ćwiczeń i suplementów!

  Skorpion89

  9

  871

  0

  2 I 23:37

  
• moja siłka

  mateusz17i

  58

  7842

  0

  29 I 20:17

  
• KUPIE SPRZET DO DOMOWEJ SILOWNI

  Stafu

  4

  970

  0

  3 I 00:14

  
• Trening wiek 15 lat bez sprzetu

  karol_w2

  4

  1394

  0

  3 I 11:53

  
• Kupie uszkodzone Sony Ericsson'y

  runio2

  10

  1371

  0

  18 I 22:46

  
• Węglowodany między siłowym a aerobami

  jakub.ch

  1

  1291

  0

  2 I 23:52

  
• dieta do oceny

  tomek_2205

  24

  2461

  0

  10 I 21:33

  
• Xpand

  Pzremek

  6

  991

  0

  3 I 10:17

  
• jak polaczyc trenig

  muniek133

  5

  1488

  0

  3 I 18:40

  
• serie pompek dużo daja?

  ogon2552

  8

  4878

  0

  3 I 13:31

  
• Dieta na masę do oceny :)

  KOJ@K

  18

  1952

  0

  3 I 16:20

  
• Sucharek2/Przeobrażenie/Domator

  sucharek2

  11

  1981

  0

  5 I 13:55

  
• pomurzcie

  Kondziuh

  3

  763

  0

  12 I 16:28

  
• Siedzisko do wyciagu OTUS

  19maRas20

  2

  1427

  0

  4 I 18:49

  
• MAGNUM 8000

  Karanol

  2

  855

  0

  3 I 00:07

  
• 3dni bez przerw

  johny6000

  6

  1196

  0

  3 I 01:06

  
• Plan na rzeźbę

  Threex

  1

  802

  0

  2 I 22:27

  
• kolejny cykl - pytanie

  masterekkk

  30

  2698

  0

  3 I 23:18

  
• Proszę o pomoc z treningiem dla początkującego

  Koonrad

  13

  1580

  0

  6 I 16:29

  
• Z prośbą o pomoc, wskazówki

  Lagun_25

  3

  900

  0

  2 I 22:48

  
• Co to za ćwiczenie?

  Anonim

  10

  2180

  0

  3 I 02:29

  
• No-Xplode z Cloutem.???

  fighter45

  4

  756

  0

  2 I 22:12

  
• kupię hantle 7, 8, 9, 10 i 11 kg

  magaj

  3

  871

  0

  14 I 21:04

  
• Dieta do Ocenki ??

  lamaga12

  3

  755

  0

  2 I 22:40

  
• sciskacz

  torun

  8

  1848

  0

  10 I 20:26

  
• x pand + mono+gainer + ???

  TrykaA

  1

  703

  0

  2 I 21:59

  
• Egzema na przedramieniu

  Szprota94

  2

  8053

  0

  3 I 22:44

  
• czy bez stiudiów specialistycznych mam szanse dostac się do BORU/ochrony

  alkadar

  17

  7496

  0

  4 I 18:32

  
• Pierwsza dieta co wy na to?

  Michal6000

  1

  857

  0

  3 I 12:12