Skorpion89

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.03.2010 (21:51)

Data rejestracji 02.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Pomoc w doborze ćwiczeń i suplementów! cześć jestem sebastian mam 21 lat, ważę 113kg, wzrost 195cm, w bicepsie mam 40cm. generalnie jestem zielony w temacie ale chciałbym trochę zmienić swoją sylwetkę, głównie spalić tłuszcz w okolicach mięśni piersiowych i brzucha oraz ud. bardzo	9	2010-01-02 23:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Pomoc w doborze ćwiczeń i suplementów!	2010-01-02 23:36
Trening dla początkujących	Pomoc w doborze ćwiczeń i suplementów!	2010-01-02 23:30
Trening dla początkujących	Pomoc w doborze ćwiczeń i suplementów!	2010-01-02 23:22
Trening dla początkujących	Pomoc w doborze ćwiczeń i suplementów!	2010-01-02 23:16