Archiwum styczeń 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• 9-cio miesięczna przygoda.

  sobota_

  42

  11368

  0

  10 V 05:57

  
• BODY POWER EXPO 2010 Birmingham

  Juby1910

  8

  2091

  0

  14 V 18:22

  
• Trening na masę do sprawdzenia

  Drazekk

  6

  1225

  0

  1 II 17:38

  
• Poważny problem z stawami.... chyba.

  Daramius

  6

  1132

  0

  31 I 22:31

  
• jaki booster ?

  Matjas88

  10

  1587

  0

  31 I 13:02

  
• Gdzie Kupie?

  KLNG

  3

  823

  0

  30 I 22:41

  
• Prośba o ocenę planu.

  Tomuh

  5

  1017

  0

  1 II 22:02

  
• pytanie

  bimpo

  3

  816

  0

  31 I 20:14

  
• STORM+shock pytanie

  joterce

  6

  1493

  0

  31 I 14:22

  
• Początkujacy / Masa / Dom

  deDe94

  1

  1125

  0

  30 I 22:14

  
• 3 Dniowy plan na masę do oceny/poprawy

  megaboll

  8

  1063

  0

  31 I 22:16

  
• Dieta do poprawek, która lepsza?

  piotr3339

  13

  1672

  0

  31 I 11:16

  
• Prosze O Ocene Dietki:);-)

  KLNG

  5

  1049

  0

  30 I 22:08

  
• NOWE Buty Nike ZOOM COUP 42 Za 149zł

  kris52

  0

  2919

  0

  30 I 21:44

  
• Nowa PS2 Przerobiona Nieudany prezent Okazja 239zł

  kris52

  8

  1162

  0

  31 I 20:52

  
• NOWY K800i za 199zł Okazja

  kris52

  0

  585

  0

  30 I 21:37

  
• Pytanie Mięso

  koko1989

  8

  1310

  0

  31 I 14:00

  
• Piłka ręczna w Katowicach.

  HERNAN

  0

  552

  0

  30 I 21:20

  
• Sprzedam Spodnie Nike i Sweter Benatti TaNIO

  fresco622

  4

  1782

  0

  1 II 17:30

  
• Co wolicie być na masie czy rzeżbie? :D

  Matias700

  39

  4808

  0

  4 II 14:06

  
• Sekcje piłki ręcznej w Katowicach

  HERNAN

  3

  1136

  0

  15 II 21:39

  
• Siła + spadek masy

  mati4334

  3

  937

  0

  30 I 21:48

  
• no-xplode z kreatyną Olimpu MEGA CAPS 1250

  Resiak

  10

  2986

  0

  31 I 13:31

  
• FBW do oceny

  Lasty

  3

  688

  0

  30 I 21:53

  
• Do sprawdzenia, poprawy?

  Wstydliwa

  3

  897

  0

  1 II 18:22

  
• pojawiajace sie reklamy

  barthez84

  8

  1299

  0

  30 I 21:49

  
• Twister Bdg

  godfather6

  1

  776

  0

  30 I 20:53

  
• Podziękowania od JARZYNKA :)

  jarzynek

  19

  1532

  0

  2 II 23:55

  
• Proszę o ocene / masa

  NYaLone

  2

  831

  0

  30 I 21:15

  
• Hst - maly problem ;p

  ratkus14

  5

  964

  0

  2 I 14:47

  
• Ile kg

  jaitys

  9

  1133

  0

  31 I 07:31

  
• trening na masę

  marcinm995

  1

  622

  0

  30 I 20:26

  
• KORAL Rashguard do BJJ i MMA rozmiar XL

  janusz236

  0

  998

  0

  30 I 20:16

  
• czy siłka mi zaszkodzi?

  simon986

  5

  976

  0

  31 I 09:15

  
• Trening na mase do oceny i poprawki...

  Longer93

  9

  974

  0

  30 I 22:22

  
• PENSJONAT ZAKPANE PENSJONAT LANDRYNKA DOBA 30 ZŁ

  CHZGA

  9

  2136

  0

  6 II 01:57

  
• Prośba o pomoc przy wzorze na TEA i NEAT

  beza101

  0

  648

  0

  30 I 20:10

  
• PROSZE O SZYBKĄ POMOC!!! CHYBA SKRECONA NOGA

  ZRZ

  3

  973

  0

  31 I 12:30

  
• 3 dniowy split na masę do oceny

  xNSxHCx

  11

  1774

  0

  31 I 00:09

  
• Wada wzroku a jej korekcja

  20makro

  16

  4457

  0

  10 IX 10:47

  
• Cwiczenia hantlami

  lesniak13

  1

  1617

  0

  30 I 19:44

  
• Sprzedam Nokie E52 Nówka

  CHZGA

  0

  763

  0

  30 I 19:39

  
• Dieta Redukcyjna dla mojej siostry, 23lata

  crytek

  1

  903

  0

  30 I 19:50

  
• KUPIE WALUTY EURO!!!

  rafciom7

  4

  1540

  0

  31 I 17:48

  
• Sprzedam Nokie E52

  CHZGA

  0

  625

  0

  30 I 19:34

  
• jabłczan cytruliny - badania naukowe

  leyus

  20

  6836

  1

  5 II 08:47

  
• Czy IG jest tak wazny jak pisza

  johny4578

  14

  1915

  0

  31 I 20:07

  
• Piłka ręczna - odżywka

  Arathorn12

  6

  1102

  0

  31 I 09:44

  
• brazowy ryz basmati

  Precedens

  4

  3219

  0

  31 I 09:49

  
• Ocencie moja diete, trening...Masa

  Longer93

  4

  933

  0

  30 I 21:07

  
• Do oceny 2 lata

  Adri@nek

  15

  3680

  0

  30 I 22:10

  
• Universal Storm pytanie !

  jakubtiger

  23

  5250

  0

  30 IX 13:42

  
• Spalacze

  STALKER144

  2

  771

  0

  31 I 11:14

  
• Pomoc w doborze ilości składników.

  hacker06

  8

  1114

  0

  30 I 23:04

  
• Aminokwasy jako pierwszy suplement.

  koksDamian

  5

  1084

  0

  30 I 20:36

  
• Pierwsza Dieta Do Oceny !! Doradźcie nowemu..,,,,,,

  stifler20

  8

  1294

  0

  31 I 10:55

  
• Trening FBW na mase + kilka pytań

  Damianx102

  14

  2237

  0

  28 III 19:42

  
• REDUKCJA czy MASA? Co zalecacie? PROSZĘ O PORADY!

  ROKR91

  4

  2586

  0

  2 II 16:11

  
• Amatorski filmik do oceny!!!

  xIron_Manx

  74

  7071

  0

  9 II 19:21

  
• ktoś wie?

  daniellofi

  13

  1637

  0

  1 II 13:26

  
• Dieta na mase z ucinka wegli

  Lewy1315

  3

  1030

  0

  30 I 19:53

  
• Dieta, proszę o ocenę i ewentualne korekty

  gobeczek

  5

  1257

  0

  10 II 17:29

  
• Ogarnijcie to !

  kokskrY

  8

  1237

  0

  31 I 13:41

  
• SALA BOKSERSKA DO WYNAJĘCIA + SALA Z MATAMI

  slaturb

  0

  1319

  0

  30 I 18:43

  
• Mam pytanie

  Timi95

  3

  924

  0

  31 I 17:34

  
• Bol w kolanie

  nyp

  6

  1252

  0

  31 I 20:15

  
• SCORCH MAN czy Animal Cuts

  agrestt

  4

  2440

  0

  31 I 14:51

  
• Jak poprawić siłe rzutu i zwiekszyć mase ??!!

  dawid07

  2

  2702

  0

  30 I 19:41

  
• Split do sprawdzenia (2 plan)

  Grzychu

  7

  1079

  0

  30 I 19:17

  
• pytanie o aminokwasy i gainera

  Precedens

  11

  2075

  0

  30 I 23:53

  
• mam problem

  Miguel201

  4

  1001

  0

  31 I 19:33

  
• Jakie suple???

  seba1018

  17

  2155

  0

  1 II 20:11

  
• dietka na mase do ocenki

  Matjas88

  6

  1026

  0

  30 I 20:09

  
• Patt Barry vs Gilbert Yvel na UFC 115

  kuka23

  3

  1532

  0

  14 II 16:22

  
• Trening na mase do oceny.

  Pudzi92

  9

  1139

  0

  31 I 17:11

  
• Kupie lawke Najlepiej kelton

  Zen-40

  5

  831

  0

  7 II 14:25

  
• Klatka piersiowa a hantle

  lesniak13

  3

  2192

  0

  30 I 23:57

  
• KUPIĘ ŁAWKE GRYF ZACISKI OBCIĄŻENIE !!!

  ths122

  5

  5841

  0

  5 III 23:00

  
• Proszę o pomoc ! Plan do oceny.

  funky_flow

  6

  973

  0

  31 I 21:54

  
• cykl kreatyna + beta alanine

  mati4334

  0

  1379

  0

  30 I 17:23

  
• Pisma z zeszłego roku

  pitbull61

  1

  1016

  0

  31 I 21:42

  
• Sakmongkol Sitnchuchoke

  Puar

  15

  3181

  0

  23 III 20:56

  
• [s] Pena do insuliny

  -sailor-

  0

  621

  0

  30 I 17:14

  
• Pytanie- czy można XD

  DroniC

  20

  2356

  0

  31 I 15:56

  
• miarka olimp

  obelixik

  11

  3886

  0

  19 II 18:10

  
• ginekomastia a siłownia

  kamil1060

  5

  4108

  0

  13 II 22:43

  
• (k) buty nike

  dresik28x

  0

  577

  0

  30 I 17:03

  
• Kilka pytań ad mojej diety i treningu

  Godfryd_91

  3

  814

  0

  30 I 20:25

  
• Pudzian

  marcin56

  17

  4720

  0

  2 II 23:13

  
• Rower za ok. 800zł (głównie na szosę)

  virusT4

  4

  1657

  0

  31 I 10:30

  
• CZERWONE JEDNO OKO

  frost1978

  0

  1677

  0

  30 I 16:46

  
• Opinia o treningu na mase

  qlimax0150

  14

  1895

  0

  31 I 21:43

  
• pas kulturystyczny do 30zl da rade ?

  Matrr

  6

  996

  0

  30 I 21:11

  
• Widoczne efekty?

  xKamil94

  5

  1512

  0

  24 I 21:11

  
• Split czy FBW?

  Cocojumbo1

  6

  1452

  0

  31 I 11:22

  
• Parę pytań dotyczących splita

  Hooncfot

  6

  789

  0

  31 I 07:30

  
• Nietypowe pytanie

  gajesII

  1

  835

  0

  30 I 18:32

  
• Prośba o pomoc w ułożeniu planu treningu na siłównię dla dziewczyny

  agusia272

  3

  887

  0

  31 I 00:19

  
• Dobrze przypisalem zapotrzebowania wg moich danych?

  piotrekgal

  3

  889

  0

  31 I 05:24

  
• AWF po ekonomii?

  wrogu

  1

  1226

  0

  31 I 09:33