SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zimerek

1

Początkujący

Dziennik treningowy
1320 10277 1
Karol Mrozek b.d. 32 spotykam się z kimś 8/13/2017 1:42:34 PM 7/14/2006 12:00:00 AM Wielkopolskie b.d.
Jestem spokojnym normalnym człowiekiem który kocha ludzi. Każdego traktuje równo bez wyjątku każdy ma inne pasje i to trzeba uszanować. Uwielbiam spędzać czas z moja dziewczyna później jest kulturystyka która kocham i biegam sobie nie kiedy po mojej okolicy i czuje się wtedy świetnie. A weekendami zajmuje się moja druga pasja a mianowicie jestem dj w Cooltura club Kępno. Muzyka, przyroda, ludzie i oczywiście nasz sport który kocham Muzyka, przyroda, ludzie i oczywiście nasz sport który kocham Po latach doswiadczeń jest coraz mniej wychyleń. ok 4000 kcal masa Kulturystyka, pływanie, bieganie Troche już jest ale przerwy i to duże
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Czas przejść na ciemną strone mocy:) pierwszy cykl cel sucha masa Doping 32 10/26/2012 4:30:35 PM
Zimerek cel masa masa masa%-) Trening dla początkujących 86 9/3/2012 9:08:47 PM
Na redukcji do końca 4 tygodnie:) Galeria Zdjęć 142 4/23/2010 8:37:13 PM
Pas piersiowy do tętna KUPIE Targowisko 0 3/2/2011 5:18:13 AM
Zejście z ciężarem do zmęczenia mięśni. Opinie Trening dla zaawansowanych 5 2/24/2011 1:25:17 PM
trening na mase do oceny Trening dla zaawansowanych 14 5/4/2010 11:07:13 AM
Definicja i siła Trening dla początkujących 8 11/16/2009 8:39:29 PM
Czas najwyższy się pokazać:) Galeria Zdjęć 45 6/5/2009 11:42:29 PM
Odrodzenie:) Zimerek powrót po wojsku:) Trening dla początkujących 10 5/4/2009 8:01:53 AM
Jakie ćwiczenie na boczki? Trening dla początkujących 10 3/26/2008 7:21:32 PM
Papierosy(przeczytaj) Zdrowie i Uroda 11 10/23/2006 5:25:44 PM
Masa według Zimerka%-) Trening dla początkujących 21 10/14/2007 8:33:34 AM
Piwnica i jej cena%-) Po siłowni, o siłowni 17 7/19/2007 4:23:46 PM
Szczęsliwego Nowego Roku 2007 Sztuki Walki 6 12/31/2006 10:29:36 AM
Trening dla zaawansowanych na brzuch Inne dyscypliny 3 12/16/2006 6:46:18 AM
Seiken i zdarta kosc Sztuki Walki 9 11/4/2006 1:48:58 PM
krokodyle na kościach Sztuki Walki 23 7/23/2006 3:39:01 PM
Praca i redukcja jak to pogodzić? Trening dla zaawansowanych 2 7/31/2006 9:21:07 PM
beczka ołowiu zamiast kostki Trening dla zaawansowanych 23 7/14/2006 9:18:08 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
barano90 / przygotowania PP NAC jesień 2013 Doping 2/9/2014 11:47:08 AM
barano90 / przygotowania PP NAC jesień 2013 Doping 2/9/2014 8:15:31 AM
barano90 / przygotowania PP NAC jesień 2013 Doping 2/7/2014 7:57:12 PM
barano90 / przygotowania PP NAC jesień 2013 Doping 2/6/2014 10:48:24 AM
Czas przejść na ciemną strone mocy:) pierwszy cykl cel sucha masa Doping 10/31/2012 7:09:30 PM
Czas przejść na ciemną strone mocy:) pierwszy cykl cel sucha masa Doping 10/31/2012 6:17:39 AM
Czas przejść na ciemną strone mocy:) pierwszy cykl cel sucha masa Doping 10/30/2012 6:46:24 AM
Czas przejść na ciemną strone mocy:) pierwszy cykl cel sucha masa Doping 10/29/2012 6:30:27 AM
NYPDPower zdiecia 1,2,7,8,9,10,12,25,26,35,36,37 Galeria Zdjęć 10/15/2012 9:09:36 PM
Zimerek cel masa masa masa%-) Trening dla początkujących 9/23/2012 12:45:17 PM
Zimerek cel masa masa masa%-) Trening dla początkujących 9/22/2012 1:52:32 PM
@@@ 4 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@ Trening dla zaawansowanych 9/22/2012 8:52:56 AM
@@@ 4 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@ Trening dla zaawansowanych 9/20/2012 6:25:16 AM
@@@ 4 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@ Trening dla zaawansowanych 9/19/2012 1:26:05 PM
tomaszS/ Dziennik treningowy. Trening dla zaawansowanych 9/19/2012 1:17:56 PM
Zimerek cel masa masa masa%-) Trening dla początkujących 9/19/2012 12:43:24 PM
Zimerek cel masa masa masa%-) Trening dla początkujących 9/19/2012 12:18:42 PM
tomaszS/ Dziennik treningowy. Trening dla zaawansowanych 9/18/2012 3:52:14 PM
Zimerek cel masa masa masa%-) Trening dla początkujących 9/18/2012 3:50:14 PM
Zimerek cel masa masa masa%-) Trening dla początkujących 9/18/2012 3:32:16 PM
Zimerek cel masa masa masa%-) Trening dla początkujących 9/16/2012 11:26:28 AM
tomaszS/ Dziennik treningowy. Trening dla zaawansowanych 9/16/2012 8:19:31 AM
Future-aktualizacja s.44 Galeria Zdjęć 9/16/2012 8:15:27 AM
Zimerek cel masa masa masa%-) Trening dla początkujących 9/15/2012 6:54:36 PM
balt080 / masa Trening dla początkujących 9/15/2012 4:57:59 PM
Zimerek cel masa masa masa%-) Trening dla początkujących 9/15/2012 4:44:23 PM
Zimerek cel masa masa masa%-) Trening dla początkujących 9/15/2012 4:29:43 PM
Zimerek cel masa masa masa%-) Trening dla początkujących 9/15/2012 4:28:03 PM
tomaszS/ Dziennik treningowy. Trening dla zaawansowanych 9/15/2012 4:20:42 PM
Zimerek cel masa masa masa%-) Trening dla początkujących 9/15/2012 4:00:20 PM

Artykuły

Zimerek 1 Początkujący