SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Matrr

1

Początkujący

Dziennik treningowy
224 1877 1
Mateusz b.d. b.d. b.d. b.d. 8/18/2012 2:57:04 AM 11/14/2009 12:00:00 AM Śląskie b.d.
b.d. b.d. b.d. $$ $$ $$
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
mocno wystajace kości tuż pod klatką Zdrowie i Uroda 5 9/16/2010 7:28:33 PM
zgaga po wypiciu gainera Odżywki i suplementy 14 9/11/2010 7:30:32 PM
pytanie o pojemnosc lyzki w whey gainbody gainer debacozide positive Odżywki i suplementy 3 9/10/2010 5:48:17 PM
jaki gainer wziąść ? Odżywki i suplementy 7 8/20/2010 3:51:26 PM
3tyg przerwy i znow powrot jaki trening ? Trening dla początkujących 6 8/7/2010 5:35:09 PM
FBW do ocenki Trening dla początkujących 9 5/21/2010 7:11:13 PM
1 pytanie na temat FBW Trening dla początkujących 2 5/21/2010 10:36:51 PM
co robic po splicie fbw czy hst ? Trening dla początkujących 2 5/21/2010 1:01:06 PM
synowie arniego dlaczego nie ida w jego slady ? Po siłowni, o siłowni 15 5/4/2010 9:44:51 PM
psychiczna bariera sily Po siłowni, o siłowni 15 4/13/2010 7:57:16 PM
Brak apetytu od 3 dni .. Trening dla początkujących 8 4/10/2010 8:34:50 PM
pomki niskie osiagi Trening dla początkujących 3 4/10/2010 9:19:35 PM
pytanko odnosnie aktywnosci miesni Trening dla początkujących 19 3/14/2010 9:55:23 PM
istnieja kulturysci cw na sucho ' Po siłowni, o siłowni 39 3/6/2010 8:31:53 PM
Plan na mase prosze o ocene Trening dla początkujących 6 2/21/2010 10:24:11 PM
cwicze sam jaki plan polecacie (1osobowy) Trening dla początkujących 1 2/17/2010 4:35:52 PM
wyciskanie na skosnej lawce da rade samemu ? Trening dla początkujących 4 2/15/2010 6:17:29 PM
przyrost miesni szybko tylko na poczatku ? Po siłowni, o siłowni 10 2/6/2010 10:55:31 PM
pas kulturystyczny do 30zl da rade ? Po siłowni, o siłowni 6 1/30/2010 4:01:02 PM
cwiczenia na bary moga byc ? Trening dla początkujących 1 1/27/2010 7:12:37 PM
po wstaniu z lozka jestem caly wyschniety Trening dla początkujących 10 1/25/2010 9:25:40 AM
niskie osiagi w klacie przez bary ? Trening dla początkujących 5 1/24/2010 7:43:23 PM
Białe plamki na paznokciach dużo :/ Zdrowie i Uroda 3 1/15/2010 5:58:44 PM
bary trice co najlepiej 1 wykonac ? Trening dla początkujących 2 12/30/2009 10:16:43 PM
PLAN TRENINGOWY DO OCENY CO ZMIENIC ? Trening dla początkujących 7 12/28/2009 8:53:19 PM
hantel z czego zrobic zaciski na rurke Po siłowni, o siłowni 7 12/23/2009 9:17:38 PM
rozciaganie sprezyny na jakie miesnie siada ? Trening dla początkujących 8 12/20/2009 6:02:36 PM
3zl za 1kg ciezaru oplaca sie ? Po siłowni, o siłowni 13 12/13/2009 9:28:40 PM
ile bialka spozywac by dobrze miesnie rosly ? Trening dla początkujących 20 12/5/2009 9:36:03 PM
kupie za 60zl hantel 20kg ? Po siłowni, o siłowni 5 12/11/2009 10:25:30 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
KONKURS: Nazwa dla centrum sportowego (wyniki str.19) Po siłowni, o siłowni 7/15/2011 7:24:32 PM
Plan do oceny! Trening dla początkujących 5/27/2011 11:15:35 PM
Split 2x w tyg partie. Trening dla początkujących 5/16/2011 3:27:46 PM
Split 2x w tyg partie. Trening dla początkujących 5/16/2011 3:18:25 PM
Nabijamy kase v7 !!!!!!! Po siłowni, o siłowni 10/1/2010 3:42:37 PM
Nabijamy kase v7 !!!!!!! Po siłowni, o siłowni 9/30/2010 4:20:34 PM
Nabijamy kase v7 !!!!!!! Po siłowni, o siłowni 9/29/2010 7:55:43 PM
Nabijamy kase v7 !!!!!!! Po siłowni, o siłowni 9/27/2010 8:45:05 PM
Nabijamy kase v7 !!!!!!! Po siłowni, o siłowni 9/26/2010 11:55:53 AM
biceps i masa Po siłowni, o siłowni 9/17/2010 11:00:49 AM
Nabijamy kase v7 !!!!!!! Po siłowni, o siłowni 9/17/2010 10:54:02 AM
Nabijamy kase v7 !!!!!!! Po siłowni, o siłowni 9/17/2010 10:53:45 AM
odstająca kość w kręgosłupie ;/ Zdrowie i Uroda 9/16/2010 9:13:28 PM
mocno wystajace kości tuż pod klatką Zdrowie i Uroda 9/16/2010 9:08:53 PM
mocno wystajace kości tuż pod klatką Zdrowie i Uroda 9/16/2010 7:44:09 PM
Siłownia a Kick boxing Po siłowni, o siłowni 9/13/2010 9:44:02 PM
Siłownia a Kick boxing Po siłowni, o siłowni 9/13/2010 9:38:03 PM
Siłownia a Kick boxing Po siłowni, o siłowni 9/13/2010 9:33:23 PM
Siłownia a Kick boxing Po siłowni, o siłowni 9/13/2010 9:25:48 PM
zgaga po wypiciu gainera Odżywki i suplementy 9/11/2010 10:01:37 PM
zgaga po wypiciu gainera Odżywki i suplementy 9/11/2010 9:57:16 PM
Czy przy podciąganiu na drążku mogę mieć nogi zgięte w kolanach Po siłowni, o siłowni 9/11/2010 3:23:40 PM
pytanie o pojemnosc lyzki w whey gainbody gainer debacozide positive Odżywki i suplementy 9/10/2010 6:12:58 PM
jaki gainer wziąść ? Odżywki i suplementy 8/20/2010 4:03:15 PM
rodzaj treningu (?) Po siłowni, o siłowni 8/20/2010 3:55:35 PM
Jakie Spadki? Po siłowni, o siłowni 8/15/2010 8:44:24 PM
3tyg przerwy i znow powrot jaki trening ? Trening dla początkujących 8/10/2010 3:44:10 PM
3tyg przerwy i znow powrot jaki trening ? Trening dla początkujących 8/10/2010 3:43:57 PM
od jesieni do wiosny. oceniajcie Galeria Zdjęć 7/22/2010 12:45:42 AM
Problem z gorna klatka Po siłowni, o siłowni 5/29/2010 12:40:27 AM

Artykuły

Matrr 1 Początkujący