Juby1910

Początkujący

Napisanych postów: 1546 Przeczytanych: 13123 Szacuny: 8

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-05-14 14:26:34 Data rejestracji: 2009-05-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Kulturystyka Muzyka Piłka nożna Zainteresowania: b.d. Dieta: Masa - CC lub LC, Rzeźba na CKD Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: Trochu ;)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
UK BRITISH CHAMPIONSHIPS 9/10 october	Polacy za granicą	9	2010-09-28 14:29:10
Juby / Dziennik - Się okaże...	Trening dla zaawansowanych	96	2010-10-04 22:40:47
Kursy na personal trainer	Polacy za granicą	6	2010-06-04 00:04:45
2 produkty PH	Doping	1	2010-06-14 20:31:26
BODY POWER EXPO 2010 Birmingham	Polacy za granicą	8	2010-01-30 22:06:39
Dieta - redukcja - good?	Odżywianie i Odchudzanie	27	2010-03-05 23:18:10
Co po Lipo?	Odżywki i suplementy	4	2010-03-04 18:29:53
Sprzedam - Londyn - Hard Mass	Polacy za granicą	8	2009-10-20 23:15:52
Dymatize - Elite Gourment	Odżywki i suplementy	4	2009-10-04 00:27:22
Dieta - ocena i poprawki od doświadczonych	Odżywianie i Odchudzanie	6	2009-09-04 00:10:40
LONDYN - International Strongman Champions League	Polacy za granicą	12	2009-07-31 17:58:46
MHP Glutamine SR + jakie aminki?	Odżywki i suplementy	13	2009-07-30 15:43:35
Split wg FREDERICA SAUVAGE	Po siłowni, o siłowni	15	2009-07-27 15:11:48
Split wg Toney " THE X-MAN" FREEMAN	Po siłowni, o siłowni	0	2009-07-27 20:14:15
Czy aby tan zestaw jest dobry?	Odżywki i suplementy	8	2009-07-02 00:36:47
Nowy cykl :)	Trec	3	2009-05-24 15:07:11
Trening i dieta do szczerej oceny.	Trening dla początkujących	1	2009-05-12 19:34:32
Dieta i plan treningowy do oceny	Trec	20	2009-05-12 19:18:18
Co lepsze - Nitrobolon II czy Nitro X Pack?	Trec	11	2009-05-12 17:22:40
Problem z klatka :(	Trening	4	2009-05-12 17:34:34

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Alpha Pharma UK	Doping - zdjęcia	2011-01-08 00:44:32
Alpha Pharma UK	Doping - zdjęcia	2011-01-07 20:30:15
Trenabol z bd	Doping - zdjęcia	2011-01-07 20:21:34
FORTIS Test propionate 100 nowosc	Doping - zdjęcia	2010-12-05 16:04:50
FORTIS Test propionate 100 nowosc	Doping - zdjęcia	2010-12-05 15:36:29
FORTIS Test propionate 100 nowosc	Doping - zdjęcia	2010-12-05 13:35:38
Droga do najważnieszego startu."Definicja"	Trec	2010-11-04 13:52:05
Juby / Dziennik - Się okaże...	Trening dla zaawansowanych	2010-11-03 21:51:55
Juby / Dziennik - Się okaże...	Trening dla zaawansowanych	2010-11-02 23:17:27
Juby / Dziennik - Się okaże...	Trening dla zaawansowanych	2010-10-27 22:07:22
TEST: I,BODYBUILDER na MescleTech''u by sLs (czesc 2 z 2) - pods.str 48!	Odżywki i suplementy	2010-10-27 17:59:56
plakaty Trec	Trec	2010-10-27 17:56:56
Blog ''metamorfoza 2010/2011 by buildmass''	Trening dla zaawansowanych	2010-10-27 13:28:48
Juby / Dziennik - Się okaże...	Trening dla zaawansowanych	2010-10-27 13:23:59
Juby / Dziennik - Się okaże...	Trening dla zaawansowanych	2010-10-27 11:30:19
TEST: Blood and Destroy by pitbull61 - podsumowanie str. 56 !	Odżywki i suplementy	2010-10-26 16:01:02
Hubert/jesienno - zimowa masa	Trening dla zaawansowanych	2010-10-26 15:53:06
Juby / Dziennik - Się okaże...	Trening dla zaawansowanych	2010-10-26 14:09:46
Blog ''metamorfoza 2010/2011 by buildmass''	Trening dla zaawansowanych	2010-10-25 19:05:43
Juby / Dziennik - Się okaże...	Trening dla zaawansowanych	2010-10-25 16:33:32
TEST: I,BODYBUILDER na MescleTech''u by sLs (czesc 2 z 2) - pods.str 48!	Odżywki i suplementy	2010-10-25 15:59:32
Trening Teutońskiego Monstrum czyli GVT wg Wodyna str 187	Trening dla zaawansowanych	2010-10-24 23:18:41
Blog ''metamorfoza 2010/2011 by buildmass''	Trening dla zaawansowanych	2010-10-24 23:16:40
TEST: I,BODYBUILDER na MescleTech''u by sLs (czesc 2 z 2) - pods.str 48!	Odżywki i suplementy	2010-10-23 23:55:19
TEST: I,BODYBUILDER na MescleTech''u by sLs (czesc 2 z 2) - pods.str 48!	Odżywki i suplementy	2010-10-23 13:57:55
Juby / Dziennik - Się okaże...	Trening dla zaawansowanych	2010-10-23 10:42:50
Juby / Dziennik - Się okaże...	Trening dla zaawansowanych	2010-10-22 23:53:32
TEST: I,BODYBUILDER na MescleTech''u by sLs (czesc 2 z 2) - pods.str 48!	Odżywki i suplementy	2010-10-22 21:56:54
TEST: Blood and Destroy by pitbull61 - podsumowanie str. 56 !	Odżywki i suplementy	2010-10-22 21:38:06
Davidooo/Dziennik treningowy/Road to MR.O	Trening dla początkujących	2010-10-22 21:25:08

Juby1910

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała