1kosior

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

1538

przeczytanych postów

7694

napisanych postów

Imię kosior

Nazwisko b.d.

Wiek 47

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Mińsk Mazowiecki

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest

Uprawiane sporty sport

Ostatnia aktywność 28.04.2015 (08:09)

Data rejestracji 13.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	kupie maty na siłownie jak w teamcie	6	2010-06-28 14:14
Sztuki Walki	II GRAND PRIX POLSKI BJJ 07.03.2015 ii grand prix polski brazylijskiego ju jitsu miejsce zawodów: hala sportowa przy szkole podstawowej nr 2 ul. dąbrówki 10 05-300 mińsk mazowiecki termin zawodów: mińsk mazowiecki ,7 marca 2015 zgłoszenia oraz termin zgłoszeń:	0	2015-01-17 10:16
Sztuki Walki	V Turniej Submission Fighting Grappler Cup - 11.10.2014 komunikat organizacyjny : klub walki grappler, miński klub sportowy mma team oraz klub sportowy- stowarzyszenie sportowe ju jitsu zapraszają na: v turniej submission fighting grappler cup miejsce zawodów: mińsk mazowiecki hala sportowa	1	2014-08-11 12:07
Sztuki Walki	GRAND PRIX POLSKI BJJ zapraszam 08.03.2014 mińsk mazowiecki szczegóły wkrótce :)	15	2014-01-24 17:08
Sztuki Walki	IV Turniej Submission Fighting Grappler Cup 19 października 2013 w mińsku mazowieckiego, podobnie jak w zeszłym roku, odbędzie się już iv turniej submission fighting grappler cup na zasadach adcc oraz ii turniej w grapplingu w gi dla dzieci !!! wkrótce więcej informacji.	9	2013-08-24 17:05
Informator MAZOWIECKI	poszukuje Instruktor MUAY THAI poszukuje instruktora do prowadzenie treningów w mińsku mazowieckim	0	2013-10-06 10:50
Scena MMA i K-1	Grand Prix Polski Amatorskiego MMA 2013 nazwa: grand prix polski amatorskiego mma 2013 patronat : burmistrz miasta mińsk mazowiecki organizatorzy : klub walki grappler i minski klub sportowy mma team termin: 11.05.2013 miejsce : mińsk mazowiecki hala sportowa szkoły nr 2	20	2013-04-01 12:17
Sztuki Walki	GRAND PRIX POLSKI AMATORSKIEGO MMA 2013 - TURNIEJ GRPPLING NO GI odbędzie sie również turniej grappling no gi nazwa: grand prix polski amatorskiego mma patronat : burmistrz miasta mińsk mazowiecki organizatorzy : klub walki grappler i minski klub sportowy mma team termin: 11.05.2013	0	2013-04-21 15:34
Sztuki Walki	III Turniej Submission Fighting Grappler Cup 13 października 2012 w mińsku mazowieckiego, podobnie jak w zeszłym roku, odbędzie się już iii turniej submission fighting grappler cup na zasadach adcc. wkrótce więcej informacji.	21	2012-08-26 18:27
Targowisko	s bcaa Fitness Authority fa nutrition xtreme amino 5400 400 tabl - 2 szt cena 100zl za sztuke mozliwe allegro	1	2012-08-21 13:59
Targowisko	s sprzedam koszulkę NoProblem MMA BJJ http://allegro.pl/koszulka-fight-noproblem-mma-bjj-nowa-hit-xl-i2530222131.html	0	2012-07-31 14:53
Targowisko	[K] bcaa FITNESS AUTHORITY jak w temacie	0	2012-07-17 20:01
Targowisko	[k] bcaa jak wyżej	2	2012-04-29 12:23
Targowisko	[K] animal pak jak wyżej	1	2012-04-08 12:44
Scena MMA i K-1	I Turniej MMA Puchar Burmistrza Mińska Mazowieckiego nazwa: i turniej mma o puchar burmistrza mińska mazowieckiego patronat : burmistrz miasta mińsk mazowiecki organizatorzy : klub walki grappler i klub sportowy ‘pasjonaci sportu ‘ termin: 18.02.2012 miejsce : mińsk mazowiecki	15	2012-01-14 12:48
Targowisko	[K] HYPERDRIVE 3.0 jw proszę podać cenę	1	2012-02-09 22:47
Targowisko	kupie bcaa propozycje razem z cena prosze skald tu lub na gg i warunek dobra cena i allegro	0	2011-11-27 09:46
Sztuki Walki	II Turniej Submission Fighting Grappler Cup 5 listopada 2011 roku w siennicy koło mińska mazowieckiego, podobnie jak w zeszłym roku, odbędzie się ii turniej submission fighting grappler cup na zasadach adcc. wkrótce więcej informacji	12	2011-09-25 11:04
Targowisko	kupie laptopa jak w temcie	13	2011-10-08 13:34
Targowisko	kupie oryginale jeansy w pasie kolo 100 i na 180 centymertow	1	2011-10-06 12:11
Informator MAZOWIECKI	szukam trenera bjj witam szukam trenera czy zawodnika do prowadzenia treningów bjj w mińsku mazowieckim info tutaj lub na priv pozdrawiam	5	2011-06-20 14:59
Sztuki Walki	trener bjj witam szukam trenera czy zawodnika do prowadzenia treningów bjj w mińsku mazowieckim info tutaj lub na priv pozdrawiam	3	2011-06-20 16:38
Targowisko	sprzedam 2x 5kg jak w temacie lub wymiana na bcaa	1	2011-06-21 13:14
Targowisko	sprzedam OLIMP Massacra 2 olimp massacra episode 2 cale opakowanie brakuje tylko punktów data ważności do 12.11.2012 zainteresowanych zapraszam na gg 8472126	8	2011-04-23 14:33
Targowisko	kupie kettlebell jak w temacie i za cenę mniejsza niż na allegro	14	2011-02-06 14:20
Targowisko	kupie białko moze byc otwarte,próbki i taniej niz na allegro	4	2011-01-26 21:18
Targowisko	kupie DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN jak w temacie może być otwarte moje gg 8472126	1	2011-01-06 10:12
Targowisko	KURTKA FLYERS,FLAYERS,FLEK XXL okazja !!!! http://allegro.pl/kurtka-flyers-flayers-flek-xxl-okazja-i1372757419.html	0	2010-12-19 16:20
Sztuki Walki	Seminarium z Tomkiem MĄCZKĄ w 11.12.2010 o godzinie 10 w klubie walki grappler odbędzie w mińsku mazowieckim tomkiem mączką seminarium będzie trwało 10:00 - 13:00 no gi koszt - 30 pln ilosc miejsc ograniczona - zgłoszenia - [email protected] zgłoszenia do	1	2010-12-01 12:21
Targowisko	kupie glutaminę jak w temacie	1	2010-11-14 14:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] IHS Thermo Pump,High Kick,USPlabs Yok3D	2015-01-16 13:15
Sztuki Walki	V Turniej Submission Fighting Grappler Cup - 11.10.2014	2014-10-01 08:48
Sztuki Walki	V Turniej Submission Fighting Grappler Cup - 11.10.2014	2014-08-25 14:56
Sztuki Walki	GRAND PRIX POLSKI BJJ	2014-03-10 12:31
Sztuki Walki	GRAND PRIX POLSKI BJJ	2014-03-04 20:58
Sztuki Walki	GRAND PRIX POLSKI BJJ	2014-02-28 12:59
Sztuki Walki	GRAND PRIX POLSKI BJJ	2014-02-27 19:43
Sztuki Walki	GRAND PRIX POLSKI BJJ	2014-01-26 09:38
Sztuki Walki	GRAND PRIX POLSKI BJJ	2014-01-25 12:49
Sztuki Walki	GRAND PRIX POLSKI BJJ	2014-01-25 12:43
Sztuki Walki	IV Turniej Submission Fighting Grappler Cup	2013-10-21 21:32
Sztuki Walki	IV Turniej Submission Fighting Grappler Cup	2013-10-11 08:38
Sztuki Walki	IV Turniej Submission Fighting Grappler Cup	2013-10-06 10:48
Sztuki Walki	IV Turniej Submission Fighting Grappler Cup	2013-09-23 11:21
Sztuki Walki	IV Turniej Submission Fighting Grappler Cup	2013-09-11 10:29
Sztuki Walki	IV Turniej Submission Fighting Grappler Cup	2013-09-04 10:36
Sztuki Walki	IV Turniej Submission Fighting Grappler Cup	2013-09-01 16:46
Targowisko	[S] Sprzedam kettlebell 2x20kg, 2x16kg, 2x6 kg oraz wiosla	2013-08-12 21:40
Targowisko	[S] Sprzedam kettlebell 2x20kg, 2x16kg, 2x6 kg oraz wiosla	2013-08-12 17:09
Targowisko	[S] Spodenki Manto Nowe	2013-06-22 19:09
Scena MMA i K-1	Grand Prix Polski Amatorskiego MMA 2013	2013-05-07 13:15
Scena MMA i K-1	Grand Prix Polski Amatorskiego MMA 2013	2013-05-03 19:49
Scena MMA i K-1	Grand Prix Polski Amatorskiego MMA 2013	2013-04-26 15:41
Scena MMA i K-1	Grand Prix Polski Amatorskiego MMA 2013	2013-04-24 12:38
Scena MMA i K-1	Grand Prix Polski Amatorskiego MMA 2013	2013-04-22 16:26
Scena MMA i K-1	Grand Prix Polski Amatorskiego MMA 2013	2013-04-21 15:29
Scena MMA i K-1	Grand Prix Polski Amatorskiego MMA 2013	2013-04-16 12:40
Scena MMA i K-1	Grand Prix Polski Amatorskiego MMA 2013	2013-04-06 13:58
Scena MMA i K-1	Grand Prix Polski Amatorskiego MMA 2013	2013-04-04 09:30
Scena MMA i K-1	Grand Prix Polski Amatorskiego MMA 2013	2013-04-02 17:09