Bemo26

5 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

972

przeczytanych postów

22840

napisanych postów

Imię Przemysław

Nazwisko Michalski

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Płońsk

O mnie Szary człowiek

Zainteresowania Piłka nożna VW

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.03.2021 (09:52)

Data rejestracji 09.09.2009 (00:00)

Wzrost: 187 cm

Waga: 97 kg

Współczynnik BF: 10%

Obwód bicepsa: 49 cm

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: 190 kg

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2017-12-25 16:29
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-04-13 06:43
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-02-24 21:40
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-02-22 08:05
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2016-02-20 17:06
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2016-02-20 13:39
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2016-02-20 13:34
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2016-02-20 13:13
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-02-20 08:44
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-01-21 08:23
Doping - zdjęcia	Swiss Lab (temat zbiorczy)	2013-12-31 13:25
Doping - zdjęcia	PMP Steroids wersja 2014 str.212 (temat zbiorczy)	2013-07-22 09:40
Doping - zdjęcia	PMP Steroids wersja 2014 str.212 (temat zbiorczy)	2013-07-22 09:14
Doping - zdjęcia	Vast pharma	2013-07-19 10:04
Doping - zdjęcia	Clomid dobry?	2013-07-14 11:10
Doping - zdjęcia	Iron Gear Labs (temat zbiorczy)	2013-07-13 22:22
Doping - zdjęcia	ANDRO Laboratories - opinie (temat zbiorczy)	2013-07-13 22:20
Doping - zdjęcia	Iron Gear Labs (temat zbiorczy)	2013-07-13 10:53
Doping - zdjęcia	ANDRO Laboratories - opinie (temat zbiorczy)	2013-07-13 10:45
Doping - zdjęcia	Fox Labs (temat zbiorczy)	2013-07-12 21:23
Doping - zdjęcia	ANDRO Laboratories - opinie (temat zbiorczy)	2013-07-11 21:52
Doping - zdjęcia	PMP Steroids wersja 2014 str.212 (temat zbiorczy)	2013-07-10 20:16
Doping - zdjęcia	ANDRO Laboratories - opinie (temat zbiorczy)	2013-07-10 20:05
Doping - zdjęcia	ANDRO Laboratories - opinie (temat zbiorczy)	2013-07-10 13:10
Doping - zdjęcia	PMP Steroids wersja 2014 str.212 (temat zbiorczy)	2013-07-05 20:16
Administracja i Moderatorzy	Usunięty temat SWISSA bezpodstawnie	2013-06-22 16:55
Administracja i Moderatorzy	Usunięty temat SWISSA bezpodstawnie	2013-06-22 11:37
Administracja i Moderatorzy	Usunięty temat SWISSA bezpodstawnie	2013-06-21 18:57
Administracja i Moderatorzy	Usunięty temat SWISSA bezpodstawnie	2013-06-21 18:47
Administracja i Moderatorzy	Usunięty temat SWISSA bezpodstawnie	2013-06-21 18:44

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Bemo26 5 Początkujący