Randlemen

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

751

przeczytanych postów

3652

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.11.2010 (10:34)

Data rejestracji 26.07.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	Brock Lesnar nie zawalczy na UFC 91?? [url=http://imageshack.us]http://img294.imageshack.us/img294/2464/brocklesnarbh4.jpg[/url] [url=http://g.imageshack.us/img294/brocklesnarbh4.jpg/1/]http://img294.imageshack.us/img294/brocklesnarbh4.jpg/1/w328.png[/url] brock	9	2008-09-27 23:38
Scena MMA i K-1	Gala WFC w Bułgarii - wyniki walk Polaków... niestety, ale gala, która miała miejsce w stolicy bułgarii nie będzie raczej dobrze wspominana przez polaków tudzież szefostwo ksw. bowiem... antoni chmielewski vs. dragan tesanovic - decyzja łukasz jurkowski vs. jair goncalves -	1	2008-09-28 13:16
Scena MMA i K-1	Ostatni wywiad przed śmiercią… www.intheguard.tv/portal/?channel=2&section=2&action=1&id=70 prawdopodobnie ostatni wywiad z udziałem evana tannera przed śmiercią. pokazane są również treningi. pojawia się też forrest griffin. u was też się tak ten filmik przycina podczas	1	2008-09-28 00:05
Scena MMA i K-1	Co Dana White ma do powiedzenia na temat walki Kimbo vs Shamrock? oto co powiedział dana white na temat ich walki. bezcenne www.youtube.com/watch?v=7bsscepwij0	3	2008-09-24 00:41
Scena MMA i K-1	"The Spider" emerytem już za rok??? "przejdę na emeryturę w następnym roku. osiągnąłem już co chciałem, nie musze nic nikomu udowadniać, dlatego moje rękawice w 2009 roku pójdą w odstawkę." - mówi, mistrz wagi średniej anderson silva, który przez wielu uważany jest za najlepszego	6	2008-09-22 12:57
Scena MMA i K-1	Trening Crocopa: zdjęcia + video “jestem gotowy, w dobrej formie zabieg poszedł pomyślnie, noga jest w 100% nie chce mówić nic o overeemie" - powiedział crocop podczas udzielania wywiadu. tutaj możecie obejrzeć foty i video z treningu	3	2008-09-22 22:25
Scena MMA i K-1	Quinton Jackson vs Wanderlei Silva na UFC 91... czyżby??? <br><br> tak, najprawdopodobniej do rozpiski ufc 91 ma dołączyć ta świetnie się zapowiadająca i zdecydowanie wyczekiwana przez fanów mma walka rampage vs silva. będzie to ich	14	2008-09-17 12:56
Scena MMA i K-1	Ultimate Fight Night 15: Wyniki! dan miller pokonał rob kimmons pzrez submission (rear naked choke)1:27, rd1 mike massenzio pokonał drew mcfedries przez submission (kimura)1:28, rd1 jason brilz pokonał brad morris przez tko (ref stoppage)2:54, rd2 joe lauzon pokonał kyle bradley	8	2008-09-18 12:54
Scena MMA i K-1	Potrzebuję MMA TV mam gorącą prośbę do użytkowników, którzy wrzucali już kiedyś, lub mają możliwość wrzucenia linka do mma-tv. jutro będzie zapewne co oglądać, a mój plik coś nie działa, chyba, że to jakaś awaria czy coś. pewny jednak nie jestem co się stało, także	30	2006-08-25 21:49
Scena MMA i K-1	UFC 73 - WYNIKI mark bocek vs frank edgar - frank edgar wygrał przez tko w 1rd jasoj gilliam vs chris lytle - lytle przez submission w 1rd diego saraiva vs jorge gurgel - gurgel przez jednegłośną decyzję sędziów. mike nickels vs stephan bonnar - bonnar wygrał	10	2007-07-08 07:09
Scena MMA i K-1	NICK DIAZ WYZYWA FRANKA SHAMROCKA!!! nick diaz korzystając ze swojego kotraktu w pro elite rzucił wyzwanie frankowi shamrockowi. po swojej ostatniej wygranej z gomim chce nowych wyzwań. walka może dojsc do skutku, zważywszy na to, że walczą teraz w tej samej organizacji. chyba za	10	2007-06-28 15:55
Scena MMA i K-1	Pride 34 - Ropiska - edson draggo x yoshihiro nakao; - jeff monson x kazuyuki fujita; - ikuhisa minowa x don frye; - ricardo arona x rameau sokoudjou; - shinya aoki x brian lo-a-njoe; - makoto takimoto x zelg galesic; - eric butterbean x zuluzinho; - gilbert	59	2007-03-31 12:33
Scena MMA i K-1	Powrót Randy''ego? randy couture powiedział w wywiadzie, że jeśli tito znajdzie jakiś sposób by wygrać w swoim najbliższym pojedynku, to będzie musiał powrócić i sprawić mu łomot. zapytany, czy mówi poważnie, odpowiedział:"oczywiście, że mówię serio". co wy na to?	13	2006-12-23 23:40
Scena MMA i K-1	2H2H "Pride & Honor" - wyniki dzisiaj odbyła się w holandii gala 2h2h "pride & honor". oto wyniki jessie gibs pokonał milco voorn przez armbar - runda 1 thiago tavares pokonał ulas aslan przez tko - runda 1 michael ettl pokonał aniel dubar przez decyzje germaine de	47	2006-11-12 22:30
Scena MMA i K-1	UFC 64 Unstoppable +wyniki junior assuncao vs kurt pellegrino - pellegrino by submission(1 round) clayton guida vs justin james - guida by submission(2 round) yushi okami vs kalib starnes - okami by punches to the head(3 round) keith jardine vs mike nickels - fight	4	2006-10-15 13:09
Scena MMA i K-1	Bushido 12 - ostateczna rozpiska tak wyglądać to będzie ostatecznie. turniej welterweight: dan henderson vs kazuo misaki denis kang vs amar suloev ryo chonan vs paulo filho akihiro gono vs gegard mousasi walki dodatkowe: tatsuya kawajiri vs chris brennan gilbert	21	2006-08-08 18:14
Scena MMA i K-1	Sukosan Fight Night - zmiany w polskiej ekipie 9 sierpnia odbędzie się w chorwacji gala sukosan fight night. wystąpi na niej dwóch naszych rodaków. niestety z rozpiski odpadł, niewiedzieć czemu jacek buczko. oto walki: igor pokrajac vs łukasz"juras" jurkowski domagoj ostojic vs michał	36	2006-07-19 00:42
Scena MMA i K-1	Pride Bushido 12 - rozpiska oto walki ćwierćfinałowe gp wagi welterweight: bushido gp: kazuo misaki vs dan henderson akihiro gono vs gegard mousasi ryo chonan vs paulo filho denis kang vs amar suloev pozostałe walki: ikuhisa minowa vs tba takanori gomi vs	12	2006-07-18 16:14
Scena MMA i K-1	Muzyczka z nowego hl z Tankiem mam pytanie o muzyczkę z nowego hl tanka abbotta, ściagnietego z subfightera. czy ktoś wie może o jaki utwór chodzi? pilne...	5	2005-10-12 19:30
Scena MMA i K-1	Problem z muzyką z HL mam do was prośbę i proszę o pomoc: mam hl ricardo arony który trwa ok. 3.30 min. , ściągnąłem go z subfightera, nie wiadomo kto jest autorem tego hl, ale leci w nim muza, którą koniecznie chciałbym mieć na kompie, niestety nie znam ani wykonawcy,	8	2005-09-04 00:50
Scena MMA i K-1	RANDY COUTURE - czy to juz koniec ? <br><br>po obejrzeniu jego ostatniej walki z chuckiem liddellem (szczegolnie to k.o) scisnelo mi sie serce i zaczalem z sentymentem rozmyslac nad dobiegajaca konca, bogata i bardzo roznorodna kariera	20	2005-07-30 02:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	UFC 123 - walki do ściągnięcia	2010-11-21 10:56
Scena MMA i K-1	UFC 122 - walki do ściągnięcia	2010-11-14 14:01
Scena MMA i K-1	UFC 115 - walki do ściągnięcia	2010-06-14 14:09
Scena MMA i K-1	UFC 110 Walki do ściągnięcia	2010-02-25 00:07
Scena MMA i K-1	UFC 110 Walki do ściągnięcia	2010-02-24 14:35
Scena MMA i K-1	UFC 108... powrzucacie walki? ;)	2010-01-07 21:09
Scena MMA i K-1	UFC 90 - walki do ściągnięcia	2008-10-26 12:09
Scena MMA i K-1	Rogerio Minotouro vs Rimbon Moise	2008-10-22 14:35
Scena MMA i K-1	K-1 WORLD GP 2008 PARY	2008-10-21 19:19
Scena MMA i K-1	EliteXC: Bankrutuje !!!!!!!	2008-10-21 19:18
Scena MMA i K-1	Rogerio Minotouro vs Rimbon Moise	2008-10-18 17:19
Scena MMA i K-1	K-1 DYNAMITE!! 2008 - walki MMA oraz K-1	2008-10-18 17:18
Scena MMA i K-1	Dana White: BJ Penn vs Anderson Silva "nie ma mowy!"	2008-10-18 17:13
Scena MMA i K-1	Ufc 89: Rozpiska	2008-10-17 21:00
Scena MMA i K-1	FRANK SHAMROCK VS KEN SHAMROCK Blood Brothers	2008-10-16 12:56
Scena MMA i K-1	Gina Carano vs Cris Cyborg	2008-10-16 12:55
Scena MMA i K-1	Koy i Picasso79 - Zdrowia!	2008-10-16 12:54
Scena MMA i K-1	UFC Undisputed 2009	2008-10-15 19:43
Scena MMA i K-1	FRANK SHAMROCK VS KEN SHAMROCK Blood Brothers	2008-10-15 19:40
Scena MMA i K-1	UFC Undisputed 2009	2008-10-14 16:45
Scena MMA i K-1	Sengoku 6: Rozpiska	2008-10-14 16:34
Scena MMA i K-1	Mamed vs Guida - rozmowa po walce...	2008-10-14 16:27
Scena MMA i K-1	GSP dostaje promocje na czarny pas	2008-10-13 14:47
Scena MMA i K-1	UFC Undisputed 2009	2008-10-12 22:50
Scena MMA i K-1	ShoXC Elite Challenger Series - Video(Bez Spojlerów!!)WALKA MAMEDA	2008-10-12 14:18
Scena MMA i K-1	ShoXC - wyniki	2008-10-11 22:35
Scena MMA i K-1	ShoXC - wyniki	2008-10-11 15:45
Scena MMA i K-1	ShoXC Elite Challenger Series - Video(Bez Spojlerów!!)WALKA MAMEDA	2008-10-11 14:57
Scena MMA i K-1	Tomasz Drwal Vs IVan "The Terrible" Serati	2008-10-10 19:06
Scena MMA i K-1	GRATULACJE!	2008-10-09 22:06