marcin37b

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

116

przeczytanych postów

51384

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.12.2020 (23:42)

Data rejestracji 25.12.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Nokia 5130 Xpress Music mam do sprzedania nokie 5130 xpress music bateria trzyma około 3 dni obudowa w dobrym stanie lekki otarcie z tyłu,brak zatyczki od karty pamieci , ale to w niczym nie przeszkadza.w telefonie jest wgnieciony przycisk + do podgłasnia muzyki, mozna go	0	2011-04-03 22:09
Targowisko	Nokia 5130, LG K990i mam na sprzedaż nokie 5130 xm uzywana obudowa troche porysowana , ale w niczym to nie przeszkadza.lg stan dobry .mozliwa zamiana czekam na rozne propozycje.wiecej info na pw.	1	2011-01-25 01:25
Targowisko	[S] Horse power sprzedam horse power był brany przez 6 dni po dwie miarki, wiec jeszcze bardzo dużo go zostało.cena do uzgodnienia.	3	2010-10-16 12:18
Targowisko	Spodnie Nike nowe <br><br>mam do sprzedania spodnie dresowe nike z metkami nówki nie używane.rozmiar to mlodziezowe xl czyli cos około s , na wzrost 160-170cm.w razie czego podam dokładne wymiary.cena okolo 80 do	0	2010-09-23 15:50
Targowisko	Bluza B3 nowa rozmiar M tanio! http://allegro.pl/nowa-bluza-b3-r-m-dill-prosto-malita-i1211628718.html mozliwa negocjacja ceny.	0	2010-09-05 11:55
Targowisko	Nokia 6300 stan w sumie idealny, dodaje wszystko co jest.dla zainteresowanych mam foty, allegro jest.cena do uzgodnienia.	0	2010-06-08 16:43
Doping	Efedryna a zmiany dermatologiczne..	2	2010-04-23 19:00
Targowisko	[S} Samsung E250 Tanio! sprzedam tanio samsunga e250 w stanie dobrym, moge załączyć fotki, kolor srebrny z ładowarką.tanio istnieje możliwość zamiany.	2	2010-04-05 15:53
Targowisko	[S] Nokia 5610 Xpress Music Tanio! witam mam do sprzedania telefon nokie 5610.stan wizualny b.dobry,cały komplet, słuchawki, ładowarka, itp,itd, jedyny mankament to brak zasięgu, myślę,że to wina źle wgranego softa, dla kogoś kto się na tym zna to około 3 minuty roboty, a w komisie	4	2010-02-23 22:42
Targowisko	[K] Gryf łamany i obciazenie kupie gryf łamany oraz trochę obciążenia, pilnie 2x2 kg, oraz jakieś inne talerze.	4	2010-02-21 23:40
Odżywianie i Odchudzanie	Kotlety sojowe po/przed trenigniem? siema, no właśnie co sądzicie o kotletach sojowych raz na jakiś czas przed/po treningu? bo wartości odżywcze z tego co zauważyłem nawet ok...	5	2010-02-17 20:43
Targowisko	sprzedam lub zamienie samsnga e250 jw z ładowarką lub zamienie na jakiś inny za moją dopłatą.	2	2010-02-09 22:35
Odżywki i suplementy	Guarana? no właśnie brał ktoś jak to działa, faktycznie daje coś kopa,pobudzenia?po jakim okresie brania mniej-więcej przestaje ona działać? no i czy to prawda , że wspomaga spalania fatu, i hamuje nieco uczucie głodu?	11	2010-01-28 18:48
Targowisko	Sprzedam lub zamienie Samsunga E250! witam mam na sprzedaż samsunga e250 w dobrym stanie kolor srebrny, z samą ładowarką proszę pisać tu swoje propozycje,mozliwa tez wymiana na jakas nokie np e65 lub 6300 z moja doplata,mogą być lekko uszkodzone!;) pzdr	0	2010-01-22 21:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-06-14 00:49
Dzienniki Treningowe	Wiktor Gryboś -- Przygotowania na sezon 2016	2015-10-24 19:54
Galeria Zdjęć	Kto jak wyglada :)	2013-12-16 15:13
Trening dla zaawansowanych	shitman - długa droga na scene 8)	2013-11-16 17:27
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać,vol 4	2013-03-27 20:33
Trening dla zaawansowanych	less hate=more health/podsumowanie str. 253	2013-02-05 16:31
Doping	!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 18 !!!	2013-02-01 19:22
Doping	Karpiu / Oby do jesieni 2013!	2013-02-01 19:09
Targowisko	Kupie telefon do 200 zl	2011-07-18 18:45
Po siłowni, o siłowni	Tap Gajnr - zostań badybilderem! Spam 18+	2010-12-28 18:42
Po siłowni, o siłowni	Tap Gajnr - zostań badybilderem! Spam 18+	2010-12-28 18:35
Po siłowni, o siłowni	Tap Gajnr - zostań badybilderem! Spam 18+	2010-12-28 17:04
Po siłowni, o siłowni	Dopalacze nam zamkneli, gainer znów nas rozweseli. Spam Post! +18	2010-10-18 15:32
Galeria Zdjęć	Nasze klaty	2010-08-23 09:16
Galeria Zdjęć	Nasze klaty	2010-08-23 02:54
Po siłowni, o siłowni	Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	2010-08-18 17:23
Po siłowni, o siłowni	Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	2010-08-15 15:03
Trening dla początkujących	''Pain is temporary, Pride is forever'' 44 59	2010-08-12 11:40
Po siłowni, o siłowni	Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	2010-08-11 23:24
Po siłowni, o siłowni	Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	2010-08-10 10:36
Po siłowni, o siłowni	Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	2010-08-10 02:19
Po siłowni, o siłowni	Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	2010-08-06 12:02
Po siłowni, o siłowni	Gainer buduje! Bo masa jest najważniejsza!! SPAM +18 !!! %-)	2010-07-15 02:00
Po siłowni, o siłowni	Gainer buduje! Bo masa jest najważniejsza!! SPAM +18 !!! %-)	2010-07-15 00:16
Po siłowni, o siłowni	Gainer buduje! Bo masa jest najważniejsza!! SPAM +18 !!! %-)	2010-07-15 00:14
Po siłowni, o siłowni	Gainer buduje! Bo masa jest najważniejsza!! SPAM +18 !!! %-)	2010-07-15 00:14
Po siłowni, o siłowni	Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)	2010-07-13 17:05
Po siłowni, o siłowni	Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)	2010-07-13 16:17
Po siłowni, o siłowni	Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)	2010-07-11 23:14
Po siłowni, o siłowni	Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)	2010-07-11 16:32