Ryba filet %-) z mintaja moze mieć ok 100g, z łososia już nawet kilogram bo takie są u mnie w sklepie. Kup wagę koszt ok 30 zł. Kolejna sprawa jak kupujesz w sklepie to raczej waga jest podana. worek jeśli chodzi o ryż to masz BTW i kalorie podane na opakowaniu. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2021-09-30 20:23:21
to moze by ktoś chciał zamówić na spółeczke worek 15 kg (mozna w 2-3 osoby) tylko najlepiej jakby ktos pewny to zamówił_ moża przelać kase komuś na konto-on następnie to zamówi i zapłaci - potem rozsypie i powysyła - co wy na to ? te ok 304 zł za 15 kg fajna cena _ na 3 osoby to wziąść to po ok 110 zł z przesyłką wyjdzie 5 kg białka
idz spokojnie na trening i zapisz się wszystkiego będziesz się uczył stopniowo i powoli więc napewno nie będziesz wyglądał jak worek troningowy po kilku miesiącach ćwiczeń a raczej nawet nigdy nie bedziesz tak wygladać
ja ci polecam worki marbo kupilem 150/45 i jest superm dostajesz zestaw do montażu z takim obrotowym kółkiem bo jak bedziesz mial takie jak w tej aukcji to ci sie rozwali worek prędko
U mnie na siłce jest worek marbo, dość wysoki, ok 180cm. Jest jego jedna wada. Jak ciągle wisi, to cały materiał, który jest ugniata się na dole od metra w dół i jak chcę za***ać porządnie to ręka się wgniata, bo tam prawie nic materiału nie ma. Pewnie wystarczy go tylko odwrócić do góry nogami, żeby to się ułożyło na nowo ale komu się chce go [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] - drążek do podciągania np.: https://www.marbo-sport.pl/product-pol-15144-Drazek-uniwersalny-do-sciany-i-sufitu-z-mocowaniem-na-worek-MH-D202-Marbo-Sport.html do tego gryf prosty, 2 x gryf krótki (na sztangielki), ewentualnie łamany + nakład. Ale moje osobiste zdanie jest takie, że w domową siłownię [...]
Dobrze że ktoś poruszył ten temat,ja właśnie se ostatnio taka odżywke zamówilem z allegro jak otwożyłem worek to tak od tego waliło że masakra, w smaku też normalnie co za go.śćie takie g**** rozprowadzają na sam żut oka jusz widać że to kit po pierwsze jest to bardzo tanie a po drógie jest to zapakowane w wroku.POZDROWIENIA !!!!!!!
[...] i tak samo na samym ryzu i makaronach . Zresztom chyba sam odczuwasz ruznice jak zjesz 2 filety z kurczaka dotego jakieś 2 jajka sadzone a co inego czujesz jak zjesz worek ryzu z tunom albo jogurtem mięsko zawsze daje większego kopa wkoncu to zwierzece białka a nie pochodzenia roślinego Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2005-09-28 [...]
Nie, nic nie trenuję. Trenowałem piłkę i z tym wiązałem przyszłość... ale ciągłe kontuzje i powiedziałem w końcu dość... od jakiegoś czasu nic nie robię i zacząłem nabierać masy i teraz chcę coś z tym zrobić... krzywdę? wyładowanie energii na worek nic mi nie da ? o czym piszesz? rozwiń dalej swoją myśl...
Ja kupiłem z usztywnieniem na nadgarstek z sfd - ze sklepu za około 40cm z wysyłką wyszło, to było z rok temu. Dobre jak boksuje w worek też. Pozatym często bolał mnie nadgarstek, tego problemu już niemam. Pozdro.