SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Duzy problem z masa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli jestes wysoki i chudy to uwazaj na kregosłop. Na poczatku staraj sie wykonywac cwiczenia ktore jak najmniej obcazaja kregoslop. Zdrowie najwazniejsze. Pozdro.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2006-08-05 13:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcie mi !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    bigger, nie chcę spierać bo napewno wiesz lepiej, ale jaki cel ma stosowanie ZMA w tym wieku skoro poziom testorenu i tak jest wysoki? Pisze co czytałem byłbym wdzięczny gdybyś mógł mi to wyjaśnić? http://www.pajacyk.pl - zajrzyj, najwyżej komuś pomożesz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2003-11-10 21:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 56kg - dieta masa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po co tyle białka? Prędzej nabawi sie problemów z wątrobą przy takiej relacji białko/waga niż przeżyje z tą dietą te 5+ miesiecy. młody98 - masz lat 15 i jesteś dość wysoki. Powineneś wcinać co popadnie bo za rok dwa to nie samo jedzenie Cie utuczy tylko proces dorastania. Te diete którą ułożył Pan wyżej włóż między bajki (twarożek na kolacje, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2013-09-04 18:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radzę zbadać progesteron.Przy takiej prolaktynie również może być wysoki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2013-09-27 11:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja mam normalnie 140/90 i Guru mowi ze to normalnbe u intensywnie cwiczacegao faceta i zeby nic z tym nie robic.Po treningu nie mierzylem ,ale puls jest wysoki.Pozdrw

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2002-05-24 20:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o jakiej porze lepiej....

    Post
    Odżywki i suplementy

    ad. WIAD ok postaram sie policzyć... ,z tymi tluszczykiem to raczje nie bardzo... poniewarz nie mam skłonności ku temu no i jestem typowym ektomorfem :/ - wysoki - chudy:/ ad. Strongbart zgadza się tak włanie chce robić najpierw przygotować sobie odrzywką a w srodku nocy wypić gotową odrzywke białkową....mysle ze przy regeneracji jaka zachodzi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2004-08-27 23:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Rzeźbe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w wielkim uproszczeniu tak to mozna nazwać co do białka nalezy podniesc na rzeźbie no chyab ze ma wysoki poziom cąły czas Zmieniony przez - buby77 w dniu 2006-02-14 19:00:58

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2006-02-14 18:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do przepisania Ci hormonów tarczycy (euthyrox) w małych dawkach. Generalnie jednak niedoczynność tarczycy sprzyja nabieraniu kilogramów a nie ich traceniu. Wynik jest wysoki,jednak nie świadczy o wysokim poziomie hormonów tarczycy. Ponieważ TSH (hormon tyreotropowy), to nie hormon tarczycy ale przysadki mózgowej. Pobudza on wydzielanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2013-05-18 14:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiętość ramion.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Khabib jest wysoki, a ma mniejszy zasięg od Mendesa i jakoś daje rade, więc nawet jak masz niewielki to nie jesteś jeszcze na straconej pozycji. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2015-07-15 22:28:37

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2015-07-15 22:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy

    Post
    Doping

    Prolaktyna bardzo wysoko. Wysokie estro pociąga za sobą prolaktyne ale tutaj wynik jest bardzo wysoki. Weź sobie ogarnij na przyszłość czy leki które bierzesz nie podnosza poziomu prolaktyny bo psychotropy często mają to do siebie bo jak nie to ta prolka jest do konsultacji z endo moim zdaniem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 245 Data: 2023-08-22 08:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EKTOMORFICY wasze miesieczne przyrosty

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak jesteś wysoki, masz długie łapy, szyję, podłużną twarz i dość chudy kościec, to najprawdopodobniej jesteś ekto, ale nie ma w 100% czystych przedstawicieli genotypów (o ile dobrze napisałem).

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2012-03-31 16:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie roznia?

    Post
    Sztuki Walki

    Putin ma wysoki DAN i w Judo i w Kyokushin. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie magicznym, na to malolat dwa [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4463 Data: 2003-07-01 19:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się wysoką gęstością odżywczą (na redukcji zdają egzamin znakomicie), źródło witamin, minerałów, przeróżnych przeciwutleniaczy, działają alkalizująco, a także posiadają wysoki indeks sytości. Warzywa spożywaj najlepiej do każdego z posiłku (różnkolorowe). Nie zapominaj również o dostarczaniu kwasów polienowych z rodziny omega-3 (DHA i EPA) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2017-05-17 20:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wkleiłeś to samo zdjęcie co na początku. Chyba, że tylko mi się wydaje i sylwetka nie uległa zmianie? Poziom tkanki tłuszczowej jest dość wysoki. Ciężko określić po jednym zdjęciu, ale raczej bliżej 25, niż procent. Zdecydowanie sugeruję w takiej sytuacji redukcję tkanki tłuszczowej. Nie ma możliwości, aby zachować masę ciała. Tutaj trzeba dość [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2024-03-20 15:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki sport najlepszy na kondychę?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w dal i innych lekkoatletow. Wszyscy Ci ludzie dysponuja niezwykla sprawnoscia ogolna. Trzeba jasno zrozumiec pewna sprawe, w wielu dziedzinach sportu, zeby osiagnac wysoki poziom, trzeba wypracowac bardzo dobra sprawnosc ogolna. I rugby nie jest tu jakims wyjatkiem. Choc nie watpie, ze jesli trenujesz rugby to masz zaburzona perspektywe [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2008-06-03 15:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z masy na redukcję i na odwrót

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najlepszej. Gdyby tak było, to każdy robił by tak samo, a nie bez powodu spotkać można różne schematy działania. Wiele zależy konkretnie od Twojego organizmu. Jeżeli masz wysoki poziom tkanki tłuszczowej, to działanie będzie inne niż u osoby, która ma dość niski. Podobnie w sytuacji wychodzenia z redukcji. Reverse diet można zrobic, jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2019-11-15 08:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi się coś zdaje że odblok z***ałeś, masz za wysoki poziom estrogenu i robisz się ****a

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2006-07-12 17:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z libido

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie doradzi ci nic z nimi na 100% bo w odroznieniu od mezczyzn jestescie niesamowicie "pokrecone" :D Generalnie u kobiet za podwyższone libido i ochotę na sex odpowiada wysoki poziom estrogenu, szczególnie w pierwszej fazie cyklu do owulacji, kiedy organizm jest totalnie zdominowany przez estrogeny. Następnie po owulacji następuję wzrost [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2016-10-04 15:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja oddawalem jak bylem na mixie:) i luz:) jedynie co wysoki poziom hemoglobiny mialem:) ale pewnie nie od tego ze ON wtedy bylem:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2009-07-14 17:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupa Chińska i Ziemniaki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tuczy nadmiar kcal a nie dany produkt. Ziemniaki mozna dac do posilku po treningu z uwagi na wysoki ig. Zupki chinskie sa bardzo przerworzone, z mala iloscia wartosci odzywczych. Nie nadaja sie do zdrowej diety.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2008-06-23 10:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)