[...] i to przez nia nie spimy. Jak wstaniemy np o 3 to lezymy do rana, nie sprawdzamy na 2 dzien czy to skutek uboczny leku, czy to brak witaminy B3, czy niski testosteron czy za wysoki puls (te badania mozemy porobic ale w 99% za niespanie odpowiedzialna jest wylacznie depresja/nerwica jezeli taka mamy diagnoze). W ciezkich stanach nie wchodzimy tez [...]
[...] bylo ze tylko z ifbb mozna bylo wyjść na amatorską olimpie itp. Teraz mozna z kazdej federacji. A poziom w innych federacjsch tez idzie w górę nbba np weldug mnie bardzo wysoki poziom. A jednak w ifbb tez poziom bedzie spadał. Nie jestem ani za tym ani za tym ale poorostu kazdy pójdzie gdzie mu bedzie wygodnej. Dlatego ja sam nie wiem jeszcze [...]
Witaj, Rzeczywiście wiek jest jeszcze niski i jeśli poziom nie jest bardzo wysoki to jednak bym odpuścił. Jeżeli poziom wysoki to możesz zerknąć na odżywki Berserk Labs. Robią typowo pod sporty walki odżywki.
Heh no to ja zaczałem ćwiczyć tak z rok temu :)... Od półroku zaczałem to traktowac jako pewien obowiązek :D Na początku ćwiczyłem z prostego powodu... mój wygląd... wysoki, cieniutkie ręce, troszke tłusty a bez mieśni to śmiesznie wyglądało ;) a pozatym z pewnych powodów byłem zagubiony i zdołowany (te baby) ;/... Bardzo mi się to spodobało, bo [...]
Nie robiłem badan Estradiol niestety. Testo norma to 249-836 ng/dl moj to 210. Jedyne co mi wyszło źle to kwas moczowy za wysoki.Żelazo za wysoki troszeczke. Mg w normie tarczyca ok witamina D tez ok. Wrzuciłbym fotki z labo ale juz sie nie da moglem wczesniej.
[...] warto zwrócić uwagę. Najważniejszym punktem będzie skład i kwasy tłuszczowe wchodzące w skład określonego produktu. Przykładowo olej z pestek winogron również ma bardzo wysoki punkt dymienia, a niestety skład jest wręcz tragiczny. Ogromna ilość kwasów tłuszczowych omega 6 nie tylko mocno zaburzy proporcje ich w diecie względem omega 6, ale [...]
No i pięknie, jak ciężar rośnie albo ilość powtórzeń tym samym ciężarem to znaczy że coś się dzieje. Plecak będzie sie poprawiał. No a technika techniką, trzeba też pod siebie dobierać i znaleść optymalny tor ruchu, jeszcze ty wysoki jesteś to musisz się trochę pomęczyć z tym. Mimo wszystko podejście dalej wzorowe
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
matury bez fajerwerków ale można powiedzieć że zgodnie z planem z matmy miałem nadzieję na lepszy wynik ale w tym roku bardzo wysoki poziom był, no ale przynajmniej mam świadomość że w porównaniu z resztą Polski pewnie dobrze napisałem %-) jutro mam ustny z francuskiego w Radomiu i miałem nadzieję tu spotkać Cześka, żebyśmy się może umówili na coś [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Didek - wysoki poziom mocznika ma większość osób spożywających dużo biaka a to jest powyzej 1 g na kg %-) Iness też muszę obejrzeć, jest moja Khaleesi <3 ?
Nie będzie Ci potrzebny mix. Wszystko zależy od Twojego BF. Jak jest wysoki, to bez sensu wrzucać spalacz z johą. Jak jest bardzo wysoki, to bez sensu wrzucać jakikolwiek spalacz. Nie odpowiedziałeś na moje pytania.
[...] i moczu Lekarze wykonują pełną morfologię i ogólne badanie moczu. Badanie krwi na obecność bilirubiny wykonuje się w celu sprawdzenia wysokości stężenia tej substancji. Zbyt wysoki współczynnik powoduje powstawanie żółtaczki, co tymczasowo dyskwalifikuje ze służby wojskowej." możesz spróbować przejść badania w czasie kiedy nie masz okresowego [...]
Proszę o rady skąd takie dziwne uczucie w jądrach czasem niskie lh i fsh wysoki test o co tu chodzi xd powinno podskoczyc lh i fsh a tylko test jest wysoko hcg raczej legit co do kloma nie wiem, mam nadzieje że coś sobie nie zrobilem, bo po miesiecznym cyklu 300mg enen mialem wyźsze lh i fsh w dolnych widelkach ale wyżej a po hcg i clomie te [...]
Bym ci polecił trekkingowy rower, np. Romet Wagant, po leśnych ścieżkach jest do dupy, ale na bruku np. daje radę. Jak nie jesteś masakrycznie wysoki, możesz zmieścić się w 1500.
[...] zmniejszanie poziomu cukru we krwi oraz zwiększanie wrażliwości na insulinę. Kolejnym zaś działaniem jest obniżanie poziomu wspomnianego wcześniej kortyzolu. Zarówno zbyt wysoki poziom cukru, zaniżone działanie insuliny, jak i wysoki poziom kortyzolu utrudniają spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej. Wspomagając wszystkie te czynniki w dużym [...]
Jeżeli nie umiesz znaleźć partnerki, to bez wątpienia nie z powodu wzrostu. 177 centymetrów wzrostu, to już zakres wysoki, a od 180 centymetrów, do których brakuje Tobie bardzo niewiele jest już bardzo wysoki. W takiej sytuacji najlepszym co możemy dla Ciebie zrobić, to zasuegrować dwa rozwiązania. Myślę, że warto jest skonsultować Twoje problemy [...]
Obliques na wyniku mam zaznaczone że za wysoki. Aczkolwiek pisze że poniżej 40 podwyższone ryzyko choroby wieńcowej a powyżej 60 niskie ryzyko - więc to chyba dobrze. /głupia nie odczytałam/
[...] polepszenie samopoczucia i obiektywa ocene sylwetki to jak najbardziej Obli, a ja znow do ciebie spiesze... jak mam wegle zmienne, moge stosowac to tak: pn-srednie, wt-wysoki, sr-niski, czw-srednie, pt-niskie,sb-wysokie, ndz-niskie? w miejsce wegle dorzucic troche bialka i tluszczu? mi w dniach sr i niskich kalorycznosc dobowa wychodzi [...]
[...] Moj chlopak ma zupelnie inny poglad na cwiczenia i diete niz ja. On je "intuicyjnie", lubie slodkie, smazone, nie ma slonnosci do tycia, jest bardzo szczuply i wysoki, poza tym pracuje fizycznie. Nie przyznam sie, ze uzywam wagi, to moj maly sekrecik. Powoli zaczynam go chyba przekonywac, ze chce zaczac byc "normalna" i [...]
Akne, ja bylam aktywna zawsze. Nawet w gimnazjum czy liceum byly cwiczenia z lekkimi hantelkami, w domu wysoki step, aerobik, duuuzo jazdy na rowerze, skakanka, jakies wytrzymalosciowki. od chyba 12 roku zycia zaczelam zabawe z odchudzaniem, jadlam nieraz mniej niz 1000kcal. w liceum tez sie odchudzalam, wiecznie na diecie, choc przyznaje, ze [...]