SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • [...] rozkłady makroskładników tak aby dobrać ten odpowiedni w zależności od założonego celu. Zła dieta na koksie spowoduje tylko wzmożoną retencję, zalanie wodą i fatem. Kolejna sprawa to Twój wiek. Masz wysoki poziom własnych hormonów więc wykorzystaj to. Dalej gino, o którym piszesz. Uporaj się najpierw z tym problemem bo sterydy tylko go pogłębią.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2014-05-05 22:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapewne wysoki poziom słodkości, przy stosowaniu 150 gramów odżywki białkowo-węglowodanowej w znacznym stopniu przyczynia się do tego, że wraz z czasem nie pijemy gainera już z takim smakiem jak na początku. Z tego też względu, jeżeli już miałbym wybrać tego typu produkt, to bym wybrał wersję bezsmakową dobrej jakości węglowodanów, np. z mąki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2021-11-01 12:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XI LETNI OBÓZ ASHIHARA KARATE DARŁOWO 20 – 29.08.2008 r. W dniach 20-29 sierpnia 2008 r. w Darłowie odbył się XI Letni Obóz Ashihara Karate zorganizowany przez Polską Organizację Ashihara Karate ( POAK ) . Treningi prowadzili doświadczeni instruktorzy Karate i Ju Jitsu : Sensei Dariusz Winiarski , Sensei Zbigniew Pajewski. Jak na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2008-08-30 18:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    badania na tarczyce robiłeś kiedyś?wysoki poziom prolaktyny nie bierze się znikąd,przy takiej prolce nie dziwie sie że libido kuleje,kombinuj bromergon/cabaser

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2015-04-09 21:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol glowy i oczow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    lecze sie na nerwice wiec puls podejrzewam ze od tego wysoki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2011-01-21 19:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że to budowniczowie, w pocie czoła, ciosali wielkie bloki kamienne a następnie transportowali układając w kształt piramid. Musiała to być bardzo ciężka praca wykonywana w wysokich temperaturach na pustyni. Rodzaj tej pracy wymagał niebywałej siły i wytrzymałości, oraz odpowiedniego odżywienia pracowników. Siła była bardzo ważna - kluczowa. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2016-01-11 10:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna - ilość węglowodanów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Założeniem diety ketogenicznej jest, to aby ilość spożywanych węglowodanów w ciągu dnia pozwalała na wysoki poziom ciał ketonowych, a co za tym idzie, lepsze wykorzystanie energii z tłuszczów i spalanie jej z tkanki tłuszczowej (w teorii). Praktyka tego nie potwierdza, więc nie będzie specjalnego znaczenia. Jak zostało wspomniane w wypowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 124 Data: 2024-03-05 13:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w bilans. Olej lniany wybieraj bugwinowy, jedną-dwie łyżki do sałatek jako dodatek może być lecz nie przesadzaj z jego ilością. Pamiętaj również, iż nie nadaje się do smażenia. Nadmiar kalorii jest zbyt wysoki (w tym zawartość tłuszczy) a tak w ogóle to obliczałeś swoje zapotrzebowanie kaloryczne? bo całość tej rozpiski wygląda chaotycznie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2016-10-09 14:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To ejst bardziej niżpewne, że żaden endokrynolog nie da ci hormonu wzrostu. Teraz może on wyrządzić więcej szkody niż pożytku. A niski wcale nie jesteś, może też nie bardzo wysoki, masz po prostu przeciętny wzrost. Ile mierzą twoi rodzice i dziadkowie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2010-12-24 14:40:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pudzian sie wypowiedzial ;-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hulk997 trudno powiedziec dla kogo dany wzrost jest wysoki. Tomek Lech 179cm, Metrowiec 180cm. Camo przeczytaj to co napisal twoj przedmowca Grubasek87. To nie ma wygladac to ma dzialac. A i tak niektorzy wygladaja naprawde niezle.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5738 Data: 2005-06-26 19:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantelki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam nadmiar pieniędzy i chce sobie wydać ale nie mam aż tyle żeby kupić hesa... cenie wysoki standard, złąpałem taki film

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2006-07-14 20:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne porecze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest coś około 60cm), długość około 40cm wystarczy, do tego dajesz pionowe rury, długoś zależna od tego jak chcesz mięc je wysoko,(optymalnnie 1m, lub wiecej jeśli jesteś wysoki) i na góre dajesz coś takiego: ----- I I I ----- i masz poręcze, + do tego jakies wzmocnienie,gdzieś na srodku,lub niżej (na szerokośc oczywiście ,żeby się nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2008-11-26 08:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka nie chce rosnąć

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -wyciskanie francuskie sztangi leżąć 10, 8, 8 -pąpki na poręczach 10, 8, 6 Wtorek (nogi, przedramię) -przysiady ze sztangą 14, 12, 10, 8, -przysiady wykroczne 10, 9, 8 -wysoki step ze sztangą 10, 8, 8 -wznosy na palce 12, 12, 10, 10 -uginanie nadgarstków podchwytem 20, 18, 15 Środa- wolne Czwartek(Barki, kaptury) -wyciskanie sztangi z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2010-10-11 17:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 msc +3cm biceps

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wysoki jest. I da sie jak bedziesz cisnal zwykla masowke w twoim przypadku to powzyej 4000 kcal i z 5 l wody

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2013-02-20 17:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustka+DD ile ?

    Post
    Doping

    [...] CYKLE STERYDOWE: kilka,aktualnie prop+npp 8. TRENING: partia 1xtydzień 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: on 11. POZIOM BF%: aktualnie wysoki(masa) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia 13. STAN ZDROWIA: nie zły 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2012-02-14 17:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wsparcie wątroby i trzustki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mojego organizmu, co więcej uważam też że to może być prawdziwa przyczyna moich dolegliwości jak również problemów z kształtowaniem sylwetki (tłuszcz na dole brzucha) Czy istnieją jakieś sposoby aby zwalczać wysoki poziom kortyzolu albo chociaż minimalizować jego wpływ na organizm? Biorę kompleks witamin zaczynając od magnezu na omega3 kończąc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2018-01-09 21:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakankowy problem...

    Post
    Sztuki Walki

    Najpierw naucz się skakać z dwóch nóg, potem lewa prawa, potem wysoki podskok i dwa obroty skakanką (staraj się nie podkulać nóg), potem krzyżowanie skakanki odbijając się tak jak na początku, potem krzyżowanie odbijając się z lewej na prawą, a na koniec krzyżowanie z podwójnym obrotem skakanki. Rób też bez skakania obroty skakanki z boku. Nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2007-07-28 13:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesciu do mety :P

    Post
    Doping

    [...] recke to koszt cyklu 5 tyg przy standardwoym dawkowaniu wyjdzie podobny do propa. Co do mety jak najbardziej oplaca sie go polaczyc jednak wszystko zaley od zaawansowania. Dawaj Ankiete ! Aha undesteronu nie bierz od dila bo ciezko o legit i koszt wysoki jezeli nie masz z apteki to bierz propa Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-01 14:57:43

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2007-08-01 14:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki test = wysokie e2 , to normalne. Zbijaj, ale nie do wartości bliskie zeru jak niektórzy! Przy takim testo zbij do górnych widełek i będzie si. Ewentualnie może być lekko ponad normę. Estradiol też jest nam potrzebny. Bardziej na twoim miejscu zająłbym się prolaktyną.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2019-07-07 00:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu pieczywa jest uznawane za złe w diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wysoki ig to raz ale bialy chleb jest wysoko przetworzony i oczyszczony. Razowy, a często jeszcze z jakimis ziarnami slonecznika,pestkami dyni,siemieniem itd. jest po prostu zdrowszy, więcej minerałów, błonnika. Inna sprawa, że trudno dziś trafić na prawdziwy razowy chleb. Najczęściej nie ma nic z nim wspólnego i jest barwiony karmelem, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2008-05-03 19:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)