XI LETNI OBÓZ
ASHIHARA KARATE DARŁOWO 20 – 29.08.2008 r.
W dniach 20-29 sierpnia 2008 r. w Darłowie odbył się XI Letni Obóz Ashihara Karate zorganizowany przez Polską Organizację Ashihara Karate ( POAK ) .
Treningi prowadzili doświadczeni instruktorzy Karate i Ju Jitsu : Sensei Dariusz Winiarski , Sensei Zbigniew Pajewski.
Jak na każdym obozie Ashihara Karate , uczestnicy poznawali nowe kombinacje i techniki , nie zapominając o doskonaleniu tych , które poznali do tej pory .
Program obozu obejmował :
- trening kihon , kata Ashihara Karate ,
- trening Ju Jitsu ( rzuty , dźwignie , duszenia ) ,
- trening Kobudo ( tonfa , nun-chaku , bo )
- techniki i kombinacje walki sportowej ,
- techniki walki na tarczach i z partnerem ,
- trening Sumo - Grappling ,
- trening samoobrony i walki ulicznej ,
- egzaminy na stopnie szkoleniowe kyu Ashihara Karate i Ju Jitsu - PZJJ .
Zajęcia odbywały się dwa razy dziennie i były niezwykle wyczerpujące , ale dające wszystkim ćwiczącym wiele satysfakcji . Treningi odbywały się nad morzem , w hali sportowej , darłowskim zamku i stadionie sportowym .
Przez cały czas panowała miła i przyjacielska atmosfera .Cykl treningowy Ashihara Karate na obozie letnim odpowiada półrocznemu treningowi w stacjonarnym Dojo . Warto więc wziąć w nim udział , nie tylko dla walorów wypoczynkowych , ale i dla podniesienia poziomu wiedzy i umiejętności technicznych .
Wysoki poziom prowadzonych zajęć i duże zaangażowanie ćwiczących zaowocowało świetnymi wynikami egzaminu na wyższe stopnie kyu , który odbyły się na zakończenie obozu .
W przyszłym roku planowany jest kolejny letni obóz Ashihara Karate w Darłowie .
Informacja - POAK
www.ashihara-karate.afr.pl 
Ashihara
Krzysztof Piekarz
