[...] jesteś źle leczony? Ja miałam usuwany fragment łękotki i przerostowe zaplanienie błony maziowej. Noga mnie w ogóle nie bolała po operacji,tylko miałam trochę nieprzyjemne uczucie,jak chodziłam i dren zasysał płyn. Oprócz tego nic. O kulahc miałam chodzić 2 tygodnie,potem wszystko w miarę sprawnie przebiegało. Podstawą rehabilitacji były [...]
[...] nooo....posluchaj te bole to nie sa skurcze zadne i koniec!!!co wy z tymi skurczami...ale co ciekawe brzuch nie jest nadety tylko w srodku mam takie dziwne nieprzyjemne uczucie moze to wzdecia sa???aaaaaa boofi co myslsiz o tej pankratynie czy cos takiego pisal mi o tym mutra???na co to jest dokladnie???moge to kupic sobie??napisz mi prosze [...]
Z jednej strony triceps w wiekszośći ćwiczeń na klatke jest mocno angażowany ale jak masz uczucie ze jest równie spompowany jak w odrębnym trenigu tricepsa to coś musi byc nie tak. Nie ma bata, to musi byc zła technika bo innego racjonalnego wytłumaczenia chyba nie ma. Po prostu skup sie jedynie na klatke. Cały ciężar skup na klatce, nie angażuj [...]
[...] sie jesli bardzo dbasz o higiene to mozesz nie miec z tym problemu,jednak niektórzy chłopcy nie robią tego tak często i nawet sobie nie zdaja sprawy ze od nich tak ... brzydko pachnie a spróbuj sie ogolic tak na próbe,zobaczysz jak wzrośnie Ci uczucie komfortu,a jesli nie to i tak odrosną.Ale pamietaj ja do niczego Cie nie namawiam pozdrawiam
[...] ze bez mamuski)i busz na twarzy sie pojawi. Tylko radze omijac okolice oczu, czola,uszu, nosa itp. no bo.. a zreszta co ja bede tlumaczyl:)i wtedy moze poczujesz to z***iste uczucie jak jednorazowka uzywna ze 3 raz, haczy, rwie, i orze po brodzie..hehe.. Niewatpliwie jakis sposob to jest, ale moze poczekaj pare latek, usiadz, zastanow sie i.. [...]
A wracajac do tematu czyli miesn brzucha... wczoraj zrobilem trening 200 spiec (5x40), do tego 5x40 na maszynie laczone w super seriach z unoszeniem nog w zwisie 5x12-16. Ale go spalilem. Ledwo sie dzis ruszam...ale powiem wam. Fantastyczne uczucie.:) Pozdrawiam ----------------- [email protected]
Ja bym tego nie rozbijała na tyle posiłków, bo skoro waga jest tak niska, to Ty nie będziesz w stanie zapewnić progu leucynowego, stąd też może pojawić się uczucie głodu. Nie wiem, ja tutaj dałabym około 120g białka, by tego mięsa coś na talerzu było. W momencie tak skrajnie niskiej wagi, można tego białka nieco więcej dać, bo jak ustalisz 90g, [...]
rr, po kilku tygodniach to uporczywe uczucie glodu zanika. chociaz to tez pokazuje,ze rozne organizmy roznie reaguja na srodek,jak w przypadku saa. ludzie ,z ktorymi rozmawialem nie odczuwali glodu przy ghrp2,a przechodzac na ghrp6,glod ten byl ogromny Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2010-08-07 04:53:56
[...] grałem na 100%(grałem na 50%), dodam ze starałem sie uważać...No ale mniejsza z tym.. Kolano w lewej nodze dało znać o sobie(wcześniej nie było z nim problemu), a mianowicie uczucie było takie jakby coś chciało przskoczyc(kolano uciec w bok tak jak w prawej),ale nie mogło. Skutkiem tego jest pojawienie sie płynu w kolanie(bardzo mało) i ból przy [...]
[...] Być może będzie istniała konieczność wszycia siatki, być może nie. Co do zabiegu operacyjnego to sam zabieg nie boli. Po zabiegu może wystąpić bolesność, czasami uczucie ciągnięcia. Leki przeciwbólowe załatwią sprawę. Namawiam, żebyś nie zwlekał z decyzją. Napisz gdzie mieszkasz, może coś doradzę. Mój mail: [email protected] lub GG [...]
[...] diametralnie, jem dużo więcej, każdy posiłek pełnowartościowy i tak jak pisałem wyżej, staram się trzymać tego, tylko uważam, że więcej w siebie już nie wsadzę (ciągle czuję uczucie sytości), tak jak mi polecono biorę tran i piję codziennie multivitaminę. Pytam się o jakąś odżywkę, bo na samym początku, ktoś gdzieś mi radził jakiegoś gainera lub [...]
jaki mam cel? lubie byc na koksie :P podoba mi sie to uczucie a dwa mam wtedy lepsza regenerecje ,trenig, mobilizuje mnie to do trzymania diety, ale nie o tym temat jest , chcialem wypowiedzi jakis konkretnych ludzi , ktorzy stosowali cos podobnego , jak to widza
[...] osiolka ktory prosi nie bij juz::))) ale pare razy spotkalem sie naprawde z grozinym spojzeniem kolesia i wtedy walka byla bardzo ladna i to bylo jeszcze fajniejsze uczucie widziec jak ktos idzie ostro nie ma leku lub dobrze go ukrywa do samego konca!!! pozniej podalismy sobie rąsie i pelna kulturka i wzajemny szacunek!! to lubie [...]
[...] do tego stopnia ze staje sie ona niezdolna do dzialan bedz jedynie przyjmuje pozycje wycofania. Strach moze sie roznic w zaleznosci od warunkow w jakich powstal. Nie kazde uczucie strachu bedzie do opanowania, co innego gdy stajesz oko w oko z jakims krzysiem z ulicy, co innego gdy bedziesz lezal z glowa przycisnieta butem terroryty. [...]
[...] hardcore z rana. Zrobilo sie lekko ciepło + pobudzenie dłuższe niż kawa(wziąłem o 8 i o 15 dopiero sie senny robilem), o 8:30 wlecial baton proteinowy i do 15 delikatne uczucie głodu:) więc łaknienie blokuje super. Skupienie jakoś lepsze, humorek i samopoczucie super lecz jakos mna nie porzucał ten sprzęcik więc zaraz leci kolejny tabs [...]
[...] podlodze i pelno kurzu. Jedna kabina prysznicowa z grzybkiem i zniszona sluchawka od prysznica to troche malo jak na zaplecze sanitarne. Woda co najwyzej letnia zima srednie uczucie. Jak wspomnialem wyzej silownia dla poczatkujacych z jednym ale, brak trenera osoby pracujace w roli opiekuna silowni nigdy nie mialy stycznosci z kulturystyka. Dla [...]
Każdy z nas wieczorem będzie miał większy obwód w pasie, uczucie rozepchania brzucha i pogorszony wygląd. Jest to normalne po zjedzeniu 3-5 posiłków przez cały okres dnia. Nie ma co patrzeć na wygląd brzucha wieczorem. Z tego co piszesz, obwód w pasie spada,więc efekty są dobre. Poziom tkanki tłuszczowej spada, ale nie jest jeszcze na tyle niski, [...]
W kazdym razie smieszne to jest uczucie strasznie i dziewne jak na pierwszym treningu na ktory przyszedlem po takiej przerwie sprobowalem ile wycisne na lawce i wzialem na maxa 72,5 kg a 75 juz za cholere nie chcialo isc a teraz po 1,5 miesiaca robilem wycisk 70 kg w 3 seriach 6 powt.,5 powt. i 5 powt. i byl lekki zapas powtorzen hrhrhrhr szok.