uczucie

[...] 6.0km/h Już dawno nie czułam się tak śpiąca jak po tym treningu. Hip trusty męczą na maxa cały organizm. Jednego razu zrobiłam je po martwych to już wogóle był hard. Fajne uczucie, ale po musiałam cucić się kawą żeby dotrwać do końca dnia. DIETA Dzień truskawkowo- truskawkowy. Miałam robić trochę dżemu na zimę, ale truskawki były tak słodkie że [...]

Swietne uczucie jak ubrania nagle pasuja :) Najlepszy wyznacznik, bo centymetr tez potrafi platac figle :) Jaka ladna fryzurka - to twoje dzielo?

[...] prostego po 3 max.4 serie z jednym obciążeniem, a nie podziałem na siła- hipertrofia. Poza tym pierwszy raz rolowałam trochę plecy. Dość twardym wałkiem. Po całkiem miłe uczucie, takiego luzu. Postaram sie wygospodarować częściej trochę czasu i na to, nawet dla samego relaksu. Przysiad szeroko z hantlem 10x13/10x13/12x13/12x13 Coś chyba [...]

[...] i nudzić na cardio ani też dokładać Bóg wie ile wysiłku to skorzystałbym z opcji, które organizm sam nam dostarcza 1. wyczyściłbym michę, bo określone produkty wpływają na uczucie większego łaknienia 2. zredukowałbym tą ilość posiłków do 3 na dzień, z czasem do 2. Przyjemniej pod kątem metabolizmu dostarczać większe porcje pokarmu aniżeli 5 [...]

[...] i nudzić na cardio ani też dokładać Bóg wie ile wysiłku to skorzystałbym z opcji, które organizm sam nam dostarcza 1. wyczyściłbym michę, bo określone produkty wpływają na uczucie większego łaknienia Ostatni tydzień mało wzorowy u mnie, ale potrafię się dostosować ;) 2. zredukowałbym tą ilość posiłków do 3 na dzień, z czasem do 2. Przyjemniej [...]

[...] nie dałam rady wypić :D Trochę na siebie wzięłam spraw na raz, powrót do pracy to jedno, reszta inmym razem żeby nie zapeszać , przesądna trochę jestem ;-). Trzeba będzie wskoczyć na nowe tory. Ale najpierw się wyspać - od trzech dni po 4.5 - 5.5 godziny spania to stanowczo za mało :/. Żeby to uczucie niewyspania chociaż po imprezie było %-)

Dostałam raptem 50 gr ledwie to poczułam i już się skończyło - znam to uczucie. Moi rodzice też tak jedzą ;-( zawsze jak jestem w domu to mówię mamie, że mój mąż je dużo mięsa i żeby zrobiła więcej, a jednak zawsze mało wygodzi%-)....

Ja nienawidzę, jak mam prostowniki napompowane... głupie uczucie strasznie.

znam to uczucie. Do tej pory domsy mam po ostatnim piątkowym treningu nóg. z chodzeniem jeszcze u mnei nie najlepiej

Znam to uczucie %-)

ide wziąć prysznic przed siłka, bo mam atkie uczucie "wyplucia" i jak wezmę prychę to mi pewnie minie

[...] SR. Cynamon też poprawia wrażliwość insulinową poprzez opóźnianie opróżniania żołądka o około 35%. Na VLCD akurat fajna sprawa, gdyż pokarm dłużej siedzi w żołądku i opóźnia to trochę uczucie głodu. - http://ajcn.nutrition.org/content/89/3/815.full - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17556692 Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-11-13 08:51:53

[...] nachwytem z drążkiem wyc. górnego 3x15 4b. uginanie ramion z drążkiem wyc. dolnego 3x15 25x22+15x22 1 seria dopompowująca wykończyła ten dobry trening. Łapy popuchły super uczucie. 5a. Uginanie nadgarstków nachwyt 4s 5b. Uginanie nadgastków podchwyt 4s 20+20x??/25+25x??/30+30x?? 3 serie, bo na 4 nie było już sił, tak spompowanych przedramion [...]

No żebyś wiedział ocb, nie ? Pomyślałeś o mnie :*:*:* Prawdziwe uczucie Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2011-08-26 21:31:38

Czytając waszą gadkę poczułem przypływ motywacji, dziękuję, fajne uczucie! Duchowe sogi dla wszystkich, normalne już dawno wbite Igor, "poznałem wiele technik itd, na tą chwilę ćwiczę również w domu" czyli domownicy są nieźle porozstawiani ? A co to były za zawody ? I kroi Ci się jakaś konkretna perspektywa rangi krajowej ? Co mi [...]

Ja miałem jedno złamanie z przesunięciem. Obojczyka, pamiętam, że miałem wrażenie, że kośc mi zaraz szyję przebiję, straszne uczucie, ale bólu jakoś nie miałem. Ciekawe co wykaże rentgent, ale ja jednak obstawiałbym mocne stłuczenie.

[...] jest ohydny. Musiałam, co łyk wody z octem zapijać dodatkowo herbatą, bo myślałam, że wypali mi gardło. Później sporo mi się odbijało(bekało) i jest takie mało przyjemne uczucie w żołądku.(może spowodowane dużą ilością płynu w krótkim czasie?) Przeczytałam, że nie powinno się pić octu na pusty żołądek. Co o tym uważasz? I czy mogę prosić o [...]

[...] to wtedy ciut lepiej smakuje, ale i tak zapijam herbatą, bo niesmaczny ten ocet. W sumie mnie to już sam zapach odrzuca Nie jest źle, chociaż przez jakieś 10min dziwne uczucie jest w brzuchu. Ja mam z firmy octim. Tylko taki był w sklepie to wzięłam. Jeśli chodzi o zdjęcia. Jak coś to później Ci wyślę stare i nowe, żeby można było porównać. [...]

akurat toniku nie używam, ale dobrze wiedzieć Dzisiaj od śniadania cały czas chodzę głodna. Okropne uczucie

[...] musiała ze sobą walczyć nie dość, że w niedzielę przy robieniu to i jeszcze w poniedziałek jak będę go nieść do dziadków i będę patrzeć jak każdy się zachwyca, a ja muszę się obejść smakiem :P Pewnie wygram i nie spróbuję cista, ale już czuję te okropne uczucie @-| No nic takie życie }:-( Zmieniony przez - skitelsik w dniu 2012-01-21 22:14:39