uczucie

nie ma nic lepszego niz uczucie napompowania miesnia na treningu , ja zaraz lykne 10tabsow arginivolu i lece na trening - mam przynajmniej pewnosc ze dam z siebie wszystko, a nawet wiecej

Tez mam Arginivol bralem narazie kilka razy o uznalem ze bez cyklu nie ma sensu i bralem wtedy po 4 kaps. i juz odczulem dosc duze uczucie pompy mniej wiecej jak po zwyklym Xp niedlugo (za jakies 2 tyg.) wchodze na cykl z kretki i wtedy bede bral przed treningiem zastanawiam sie narazie jeszcze ile mysle 4 albo 6 starczy (chodzi mi o kapsy nie [...]

[...] są o wiele mniej skuteczne. Na razie zrezygnuj ze wszystkich ćwiczeń, w których czujesz ból przywodziciela lub tylko dyskomfort (czyli nie boli, ale czujesz naprężenia, uczucie ciepła lub podobne). W zasadzie zawodnicy osiągają najlepsze rezultaty około 40-tki, więc nie musisz się spieszyć z robieniem wyniku. Każda kontuzja daje o sobie znać [...]

Aby zmniejszyć uczucie zakwasów możesz zażyć aspirynę przed treningiem (rozszerza trochę naczynia), zaś po treningu antyoksydanty (np. wit C, E, A, koenz Q10) Spowoduje to że owszem będziesz miał zakwasy, ale trochę słabsze i szybciej się zregenerujesz. ps. żona stoi za moimi plecami i woła Aspiryna - to niezdrowe na żołądek ! No cóż po części ma [...]

Ja też uwielbiam zakwasy, szczególnie na tripie i pośladkach. Fajne uczucie i znak że sobie poczwiczyłem. No cuż ale przez te święta bardzo się oszczędzałem. Musisz umrzeć, by narodzić się na nowo

ja tam nie miałem zadnych problemów z nosem. owszem, uważać trza. a tampony...hehehe, za***iste uczucie... Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM

Witam. Tak jak w temacie mam problem z zaparciami, do tego bardzo brzydko pachnące gazy. Dodatkowo moim problemem jest ciągłe uczucie głodu, mogłabym dosłownie jeść non stop. Jestem szczupłą osobą bo przy wzroście 178 ważę 58 kg. Jak wygląda Twoja dieta i aktywność? Jeśli chodzi o śniadania (6:30) to najczęściej z 3/4 łyżki płatków owsianych, do [...]

Płytki oddech i takie chwilowe uczucie zadyszki może występować po większej ilości beta-alaniny na raz ( u mnie 4g powoduje płytki oddech na jakieś 15min po zarzyciu) więc przy shock therapy cos takiego moze występować , ale przy czystej kreatynie dziwne. Do lekarza bym się przeszedł mimo wszystko.

Jak wygląda ilość spożytych płynów w ciągu dnia, aktywności ? Szczególnie w ostatnim bardzo gorącym okresie , od kiedy występuje takie uczucie ?

[...] na nią i jeśli dawki są zbyt duże, a mianowicie zbytnie odwodnienie wraz z utratą podstawowych składników mineralnych/tych najważniejszych dla rozwoju mięśni/ a także hamuje uczucie głodu ograniczając apetyt, co to oznaczać może nie musze wspominać/na masie oczywiście/, tak że nie jest że tak powiem dla kreatyny niebezpieczna, ale to jest też [...]

[...] mrowienie na twarzy ale po kilku minutach minęło, podczas treningu koncentracja bardzo dobra, gdy robiłem siady to trochę się kręciło w głowie :-) (140kg, 8reps). Lubie to uczucie ciśnienia na bani podczas przysiadu ;-) Ogólnie trening bardzo udany, właśnie czegoś takiego jak PUMP GHOST mi brakowało na wieczorne treningi. Jedyny minus to [...]

Całkowicie na pewno nie był zerwany, jedynie jakieś pojedyncze włókna pękły. Poczułem mocny ból i uczucie ,,pękania''. Krwiaka nie było, po zerwaniu była lekka dziura w klatce po napięciu.

[...] to woda + cukier lub woda + sól wtedy organizm dostanie impuls do strawienia i trochę inaczej będzie to wyglądało. Lekki posiłek wskazany, możesz coś zjeść. Poza tym pamiętaj, że pierwsze skrzypce gra psychika, od momentu poczucia głodu i chęci zjedzenia czegoś jak przetrwasz jakieś 30-45minut później to uczucie zniknie. Więc warto spróbować.

[...] producent,czyli czyli 4 kaps.przed treningiem oraz 4 kaps.zaraz po, lub podwójna,jednorazową dawkę 8kaps.przed treningiem.Drugi sposób na pewno przyniesie Ci niesamowite uczucie spompowania mięśni oraz większą wytrzymałość i wydolność tlenową w trakcie treningu. W dni bez treningu możesz przyjąć jedną dawkę 4 kaps. rano na czczo i 4 [...]

ja mialem to uczucie zgagi i pieczenie!!!! ale i tak go bralem bo moje miesnie czuly sie po tym znakomicie!!!! fajnie ze teraz juz tego nie bedzie a pompa bedzie idealna!!!!

Ok, ja bym dodał przede wszystkim Chrom (pikolinian chromu). U mnie świetnie redukuje uczucie ssania.

Ja z Androchem też nie czułem skutkow ubocznych (tutaj akurat clenbuterol) ale paliło tłuszcz z dnia na dzień i czasami lekkie uczucie ciepła wieczorami.. To że nie odczuwasz skutków ubocznych to nie znaczy, że on tam nie chula... Pamiętaj - dobry sprzęt to taki który działa, ale nie powoduje dużych skutków ubocznych :-) [...]

Rothen ja tez tak mam. Z rana niby jestem "mniejszy". A pod koniec dnia, gdy spozylem odpowiednio duzo weglowodanow, to miesnie az buchaja energia, i mam uczucie takiego dopompowania. A z rana to mija. To pewnie prze brak dostawy wlasnie weglowodanow w ciagu snu, tak mi sie wydaje, takie jest moje odczucie...

[...] nabrac odwagi i nachwile zapomniec ale te miny jezu mialem na nich nie patrzecnagle zolte swiatlo wszyscy wstaja ja razem z nimi ale czuje jak nogi mi siadaja dziwne uczucie i zaczyna sie zielone śwatlo przerazliwy brzęk i wyskakuja 1.2. itd ja potem cala reszta znowy 3 sekundy wolnego lotu szarpniecie i pech chcial kolega lazi mi po [...]

[...] zjadlem 2 sniadanie salatke z marchewki buraczkow i kurczaka po jakis 30 min zaczalem sie czuc calkiem przyzwoicie. Na trening ruszylem o godzinie 17 nie powiem calkiem przyjemnie sie cwiczylo, zwiekszona chec treningu wieksza potliwosc, jednak to dziwne uczucie pozostawalo ze mna mniej wiecej do godziny 20. no i tu sie nasuwa pytanie co dalej ?