Ja dwa razy vlcd po 7dniah ladnowanie i juz mi.sie.nie chcialo teraz lece 11 dzien samo bialko ww z warzyw ktorych prawie nie jem i tluszcz z 20g dziennie uczucie glodu przychodzi ok 20 dopiero jak wstaje do pracy przed 12. Trening wlasnym cialem, trx, steper bo jestem na statku. Therm line man + kreta + bcaa + gluta i meta 10mg z rana. Tak [...]
[...] zatkany, zbyt wysoko - źle, ale zbyt nisko wcale nie wesoło, poprostu inaczej ;) jakkolwiek wole nisko ;) Shadow dla Ciebie obrazowo bo ganiasz z obrotami jak F1 - to takie uczucie jak np. przed beknięciem kiedy chcesz, a nie możesz sobie beknąć bo coś Cię blokuje / przydusza i dopiero za chwilę puszcza. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu [...]
[...] przydadzą:-), tylko że ja póki co ćwiczę z hantlami, czy je też powinnam jakoś inaczej trzymać, bo teraz trzymam je poprostu wzdłóż tułowia, i przez to miałam takie dziwne uczucie w barkach no i bolały mnie dłonie i pzedramiona aha no i dziśbolą mnie troche barki, to ogólnie od ćwiczeń czy coś mogłam sobie nadwyrężyć? Zmieniony przez - kotszop [...]
Mozesz czuc sie obserwowana /-)_ Juz teraz wygladasz fajnie, powodzenia :) No i nie wiem co Wy tak tych wytrzymek nie lubicie, fajne sa, szczegolnie uczucie po %-)
[...] mnie dlaczego jeszcze nie ma jakiejs prenumeraty SFD ? :D FOD: z tym sie zgodze ,aczkolwiek dobry pies na wlasciwym miejscu zawsze moze sie przydac (wiesz jakie to za***iste uczucie jak znikaja Ci punkty karne z prawka ? ) Taki off TOP: ma ktos dojscie do taniego (czytaj. za***anego ) zlota ? tylko 24k mnie interesuje. Jak cos to na PRv.
[...] (viagry), cialis i in. działających ogólnoustrojowo i dlatego nie ma żadnych konsekwencji dla serca (niebezpieczeństwo zawału), mózgu (udar), oraz innych sajdów viagry jak uczucie gorąca, zaczerwienienie powyżej szyi, zatkany nos, spadki ciśnienia i in. M. in. z tego powodu iniekcje z alprostadilu lub papaweryny są szeroko stosowane przy [...]
[...] sobie żebym któregoś dnia miał zrezygnować z siłowni, czy iść się napić alko do klubu. Taką drogę wybrałem, każda moja odmowa alko, albo zrezygnowanie z czegoś przyjemnego na jeszcze przyjemniejszy trening jest czymś nie doopisania, uczucie jakie Ci wtedy towarzyszy, twoje małe osobiste zwycięstwo. Suuuper, jak zawsze powodzenia na startach.
Yeah dzięki Panowie! Dzisiaj obudziłem się już ze świadomością, że tytuł Vice Mistrza Kraju należy do mnie - wspaniałe uczucie, spełnienie, satysfakcja! Wczoraj oczywiście wpadło sporo "nieregulaminowego" jadła ;-) - 2x tortilla na ostro z tuńczykiem - 1x MC (w miarę spokojnie, MacWrap, Burger + frytki i 2x Shake) - 1x "BIDA" karczma, która [...]
dziala!! przynajmniej na mnie!!! mile uczucie - pobudzenie(lagodne i dlugotrwale),polepszona koncentracja bez dziwnych skutkow ubocznych! Wzialem dopiero 3 raz po 1 kaps. wiec zoabczymy jak bedzie dalej...
[...] jednorącz 24kgX220p/10 min. Nie było lekko ale poszło i myślałem że wpłynie to na martwe ciągi a tu nic martwiaki wchodziły jak w masełko. Również te marszobiegi mam takie uczucie jakby wspomagały przysiady. Najpierw podchodziłem do tych marszobiegów sceptycznie a tu zdziwienie poprawiły jakość snu jak również regenerację. Jem ogromne ilości [...]
[...] już krążył wcześniej w organizmie czy nie - ja cabaser zacząłem już PRZED trenem w ogóle bo miałem wyj**aną prolaktynę jeszcze z kiedyś i miałem laktację zanim w ogóle pojechałem z trenem (ch**owe uczucie, nie polecam ;p), potem cabaser się wkręcił i wszystko pod kontrolą do tej pory Zmieniony przez - carmeloXD w dniu 2013-10-29 00:08:51
[...] wiec czasem nawet trenuje 7razy w ciagu tyg ( 1 dzien odpoczynku w tyg ) ale od 2dni czuje sie jak warzywo, nogi ociężałe, bicepsa jakies obolałe, oczka małe z rana, wrecz uczucie jak bym był przeziębiony ale ze mna wszystko ok,musze duza dawke kawy walnac zeby czuc pie.rdolniecie i pewność swojego ciala na treningu itd. mysle ze lekko się [...]
[...] mam troszke :D) ale do tematu - leci yoszka i eca, przy 7,5 mg johy hcl i 35 eca (diablos) w 1 porcji pojawiaja sie potworne bole glowy, cisnienie? do tego dochodziło uczucie jakby "zatkanych uszu", obecnie biore osobno johe i efke, ale przy nizszym bf planowalem dodac clen (2tyg on 2 off) i wtedy juz bym chcial laczyc joszke z efca w [...]
[...] się i założyłem 100kg na 3 serie, powaznie myslalem, ze jest 90 :-) Siła! ;P Cała reszta super, 5a + 5b spompowało mi extremalnie barki, aż pulsowały! Już wiem, ze kocham to uczucie ;D Dieta: I i II sniadanie hotelowe ale utrzymane w ramach zdrowego zywienia :-) Przed tren: 4 pałki + 100g chleba pełnoziarnistego Po tren: 150g kuraka w tortilli [...]
To z poprzednią nie mieszkałeś? No ogólnie jak się z kimś mieszka to dziwne uczucie, ja ogólnie sporo czasu zalatany byłem (kilka lat) praca na 2-3 etaty, studia, delegacje po kilka tyg, mies i potem jak życie spowolniło (brak szkoły, praca do 16) i zacząłem więcej czasu spędzać w domu i nie nad nauką, pracą czy projektami to dopiero poznawałem [...]