SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

staz

Czy chodziło Ci o: "stan"?

  • zestaw - czy odpowiedni

    Post
    Odżywki i suplementy

    waga, wzrost, staż, poziom tkanki tłuszczowej, wymiary

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2007-04-10 13:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzy staz, duza waga i dobrze przepracowane miesnie sukcesem do przyjmowania takich dawek.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-03-31 10:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc masa, rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Men Wiek : 16 Waga :73 Wzrost : 183 Cel treningowy : Poprawa wyglądu, siły Staż treningowy na siłowni : Dopiero zaczne Uprawiane inne sporty : Piłka nozna, siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztangielki, gryf (prosty łamany), Ławke mam zamiar kupić Dieta : Brak Przeciwskazania medyczne : brak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2013-11-03 20:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase przy sztukach walki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wypełnij ankietę: Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2014-12-20 14:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 102 -udo: 60 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: na redukcje -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2016-10-12 22:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 102 -udo: 60 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: na redukcje -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl: 40 susta , 30 bolda , 30 wina 2 cykl 50 susta , 40 bolda 30 wina 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcja 10. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2016-10-12 22:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki macie puls

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Normalnie spoczynkowe mam około +-65 ( 38 lat , staż prawie 4 lata , nie pale )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2018-09-06 20:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma

    Post
    Doping

    po pierwsze nie wiesz czy orginal bo tyle wałkow jest ze masakra a po drugie to 1cm to duzo :D ... a jak walisz ?? ile mg co ile dni? wypełniej ankiete albo chociaz tak waga wzrost i wymiaty najwazniejsze i staz!! s] Zmieniony przez - młody_tłok w dniu 2008-04-25 10:07:08

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2008-04-25 10:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma

    Post
    Doping

    wale 500mg w tygodniu staz mam 4lata waze 74kg wzrost 178cm

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2008-04-25 10:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: BRAK 2) wiek: 18 lat 3) waga/wzrost: 74/185 4) staż treningowy: 1,5r. 5) cel cyklu: Jeszcze przez dwa tyg. to siła, a potem masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: Było parę cykli. Obecnie Meso i kreatyna mono 7) stosowane wcześniej spalacze: BRAK 8) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2011-03-16 18:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec S.A.W odchudzanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli staż na siłowni 2 msce to lepiej z suplami poczekać :-) Dieta + regeneracja - styknie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2012-08-06 22:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 117 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 135 -udo: -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 propionat, susta deca 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: gestosc zezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2012-09-13 21:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki plan wybrac prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mezczyzna Wiek : 24 Waga : 84 Wzrost : 174 Cel treningowy : budowa beztluszczowej masy miesniowej Staż treningowy na siłowni : poltorej roku Uprawiane inne sporty : xodziennie rano naczzo biegam polgodziny Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : laweczka, stojaki, gryf prosty i lamany ora hantle Dieta : [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2013-05-23 21:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 110 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: b.d ale malo -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dłuuugo ale z pauzami. 6. DIETA: cienko ale byłe czego nie jadam -białko: b.d -węglowodany: b.d -tłuszcz: b.d 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 , meta + tesc 8. TRENING: 3-4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2013-07-19 22:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do deci ??

    Post
    Doping

    wyslij te badania przeczytaj regulamin: staz doswiadczenie ,dieta, trening?? bez podania tych rzeczy to nie masz co czekac na sensowna odpowiedz. a pakmanowi nie chodzilo o testosteron tylko o twojego tescia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2005-10-20 15:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • codzienna silownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Wiek : 18 Waga : 100 Wzrost : 190 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 6 miesiecy Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : twaróg pół tłusty 250g, litr mleka z płatkami owsianymi+nesquik, jajecznica 6jajek, 200 gram kotleta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2014-05-02 14:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:21 2 .WAGA:90 3 .WZROST:182 4 .WYMIARY: -Biceps:43 -Klata:115 -Udo:65 -Talia:80 5 .STAZ NA SILOWNI:cwiczylem okolo 2 lat - 2 lata temu, teraz wracam cwicze okolo 3 ms 6 .CEL SUPLEMENTACJI:wzrost sily poprawa rzezby 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:brak 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)25 9 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2008-05-27 20:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Wiesz ze istnieje cos takeig jak WYSZUKIWARKa to raz a dwa ze bierzesz sie za koxy to najpierw napisz ile masz lat jaki staz i osiagi na silowni!!;) tu nikt ci nic nie ropisze najpierw napisz cos o sobie ale mysle ze skotro nie asz zielonego pojecia o koxach no to po co sie za nie zabierasz??;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2006-08-13 11:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2009-07-14 20:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dać plan treningowy hst,split czy może coś innego ? Prosze o pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Wiek : 17lat Waga : 64kg Wzrost : 172 Staż treningowy: 2 lata Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie mam Stan zdrowia: dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie bcaa,glutamina,gainer dieta-jest Cel-masa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2013-04-28 19:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)