size

MAN Game Day 10g - pompa 6/10 - pobudzenie 9/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 8/10 - ogólne odczucia 8/10 pompka slaba, ale pobudzenie i kocentracja na bardzoe dobrym poziomie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-07-11 22:22:05

MAN Game Day 10g - pompa 8/10 - pobudzenie 9/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 8/10 - ogólne odczucia 8/10 przy dwoch porcjach wychodzi elegancko Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-07-15 23:09:28

Man - Game Day ok 9g 2 porcje - pompa: 7/10 - pobudzenie: 7/10 - smak: 10/10 fajnie słodkawy nie zamula - rozpuszczalność: 8/10 troszkę piany zostało - ogólne odczucia: 8/10 fajny suplement nie ma za bardzo się do czego przyczepić działa elegancko, chęci do treningu, pompa dobra.

Betancourt Bullnox 1 porcja - pompa 8/10 - pobudzenie 7/10 - smak 7/10 - rozpuszczalność 6/10 - ogólne odczucia 7/10 produkt dosc dobry

Betancourt Bullnox 1 porcja - pompa 8/10 - pobudzenie 8/10 - smak 7/10 - rozpuszczalność 6/10 - ogólne odczucia 7/10 po raz kolejny tylko porcje sypnalem, dobrze reaguje na ten produkt nie widze sensu brania wiecej w moim przypadku

Betancourt Bullnox 1 porcja - pompa 7/10 - pobudzenie 8/10 - smak 7/10 - rozpuszczalność 6/10 - ogólne odczucia 7/10 produkt godny polecenia. dziala na dobrym poziomie.

Betancourt Nutrition - Bullnox Androrush 1 porcje ~20g : - pompa: 2/5 - pobudzenie: 2/5 - smak: 5/5 - rozpuszczalność: 5/5 - ogólne odczucia: 2/5 - super zapach, do tego też smak, poza tym nic więcej, działanie słabe Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2013-07-22 21:11:52

Betancourt Nutrition - Bullnox Androrush ~2,5 porcje ~48g : - pompa: 3/5 - pobudzenie: 4/5 - smak: 5/5 - rozpuszczalność: 5/5 - ogólne odczucia: 2/5 - przy ~2,5 porcji już nieźle działa produkt, ale przy takiej ilości mało ekonomicznie wychodzi.

Betancourt Nutrition - D-Stunner 1 porcja ~10g : - pompa: 3/5 - nawet nieźle - pobudzenie: 4/5 - dobre nie za mocne pobudzenie, do tego koncentracja na całym trenie - smak: 1/5 - okropny - rozpuszczalność: 5/5 - ogólne odczucia: 3/5 - przy 1 porcji nieźle działa, ciekawe jak po 2

Betancourt Nutrition - D-Stunner 2 porcje ~18g : - pompa: 3,5/5 - niewiele bardziejspompowało - pobudzenie: 4/5 - nic mocniej niż przy 1 porcji - smak: 1/5 - bez zmian - rozpuszczalność: 5/5 - ogólne odczucia: 4/5 - nie jest źle ;-)

Man - Game Day 1 porcja ~5g : - pompa: 4/5 - nogi dobrze nabiło - pobudzenie: 4/5 - w sam raz, nie za mocno nie za słabo, do tego super koncentracja - smak: 4/5 - nawet dobry, napewno nie wykrzywia po wypiciu - rozpuszczalność: 5/5 - ogólne odczucia: 4/5 - po 1 porcji dobry produkt

54 091 + 200 = 55 101 cos nie teges :-? 54 091 + 200 = 54 291 + 50 = 54 341 Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2020-10-18 23:47:49

Choroba rozkładała mnie już od początku weekendu i ostatecznie myślałem, że nie pójdę do szkoły ale jednak poszedłem a na wfie udało się zaglądnąć na siłke. Udało się podnieść 80x5 na płaskiej i póki co jest to mój najlepszy wynik w piątkach i to z chorobą:D Jutro jeszcze ogarnę jak to wygląda z plecami i ramionami + barki i zaczynam przerwę i [...]

Dont, dosyp sobie przyprawy piernikowej/cynamonu/odżywki białkowej, będzie słodsze i bardziej strawne, skoro z samym kakao Ci nie podchodzi;-) Lady - to jest to kolano, które mam po operacji i wielu przejściach;-) Na ostatnich zawodach mi się odnowiła kontuzja, która doprowadziła do operacji, zrobiło się niestabilne i od czasu do czasu daje znać. [...]

DZIEŃ 28 - 12.02.2012 DNT SUPLEMENTACJA - leucyna - 3 kapsułki na czczo, 3 kapsułki w trakcie dnia - MCT - 15 ml do posiłku 3 - ZMA - 3 kapsułki przed snem DIETA W praktyce wyszło mi małe "jem/nie jem", miałam wrócić do domu między egzaminami, ale się zrobiło zamieszanie, musiałam zostać w szkole, a jedzenia ze sobą nie wzięłam. Między posiłkiem 2 [...]

DZIEŃ 37 - 21.02.2012 Dzień treningu obwodowego TRENING 1. Wejście na podwyższenie bokiem + odwodzenie wyprostowanej nogi dochodzącej w tył 25 - 20 - 18 powt. na nogę 2. Przysiad bułgarski na piłce 25 - 20 - 18 powt. na nogę 3. Spacer w bok z gumą na nogach 30 - 25 - 20 powt. na nogę 4. Unoszenie bioder, nogi oparte na piłce lekarskiej 3x 30 [...]

DZIEŃ 48 - 3.03.2012 DNT SUPLEMENTACJA - cm3 - 4 kapsułki na czczo, 4 w trakcie dnia - leucyna - 3 kapsułki na czczo, 3 w trakcie dnia - MCT - 15 ml do posiłku 3 - ZMA - 3 kapsułki przed snem DIETA ZAŁOŻENIE: 170B/100T/50W 1. płatki owsiane, jajka, wiórki kokosowe, orzechy nerkowca, jabłko 2. jajka, kakao 3. kaczka, brokuły 4. kurczak, brokuły 5. [...]

Nie, nie, bo u mnie sztangielki są tak skompletowane, że każda jest z innej parafii, nie wiadomo też, ile dokładnie ważą, czasem są przeskoki między ciężarem co 5 - 10 kg, więc żeby to miało ręce i nogi, to robię na sztandze. ___________________________________________________ DZIEŃ 56- 11.03.2012 Dzień treningu siłowego w domu. TRENING A1 T [...]

DZIEŃ 57 - 12.03.2012 Dzień treningu obwodowego TRENING 1. Wejście na podwyższenie bokiem + odwodzenie wyprostowanej nogi dochodzącej w tył 25 - 20 - 18 powt. na nogę 2. Przysiad bułgarski na podwyższeniu 25 - 20 - 18 powt. na nogę 3. Spacer w bok z gumą na nogach 30 - 25 - 20 powt. na nogę 4. Unoszenie bioder, nogi oparte na podwyższeniu 3x [...]

DZIEŃ 64 - 19.03.2012 DNT Miał być treningowy, ale babcia znowu wylądowała w szpitalu, trzeba było wszystkiego dopilnować, więc trening wypadł. Miska też nieliczona, zjadłam dużo mniej, niż zazwyczaj. SUPLEMENTACJA - leucyna - 2x3 kapsułki do posiłków - MCT - 15 ml - ZMA - 3 kapsułki przed snem DIETA ZAŁOŻENIE: 170B/100T/50W 1. płatki owsiane, [...]