opinie

Ja się dziś nie zarejestrowałem, ale pozwole sobie wyrazić opinie. Najczęściej kupuje przez net, może dlatego, że dupy nie trzeba ruszać, może dlatego, że po prostu lubie kupować wysyłkowo. Mimo tego kilka razy zdarzyło się kupić supla jakiegoś w miejscowych sklepach. Kilka razy kupowałem u Rafała, ale jeszcze za czasów jego pracy w "kiosku [...]

[...] czekoladowa odżywka na rynku. Krótko- DROGO I NIEPROFESJONALNIE " tak tauryna widac ze jestes z tej samej ekipy co haney. Tez sie dzisiaj zarejestrowales zeby wyrazic opinie, ale spoko, wasza sprawa " (Raf) To kiedy ktoś się zarejestrował na forum, nie jest wyznacznikiem jego wiedzy. Gorzej ajk ktoś "nowy" od razu zaczyna [...]

[...] chce, moge przytoczyc pare przykladow, ale to raczej pasuje do dzialu humor Nie mowiac juz o suplementach treca, ktore w calym szczecinie maja nieprzypadkowa, nie najlepsza opinie..Potwierdzic to moga sprzedawcy z innych sklepow, ktorzy w tym wypadku znaja sie na rzeczy, nie tak jak ww pan... przy mak kwaku jest porazka cenowa, e te promocje to [...]

[...] SDW, nie polecam Ci sklepu Rafala Borysiuka (wlasciciel sieci Elite Sport Food) tylko dlatego ze to moj przyjaciel, poprostu mam kontakt z jego poodopiecznymi, slysze opinie ludzi ze Szczecina i wiem ze jest profesjonalista w kazdym calu. Tylko jedna moja uwaga, nie zrazaj sie jezeli Rafal moze nie miec czasu, wiem ze ma bardzo duzo [...]

miód i sok pomarańczowy to wiem, za mało tluszczy też wiem, nie mam jeszcze wagi, jak będę miał mam zamiar dodać orzechy jakieś. ale z owocami się nie zgadzam, żeby całkowicie wyrzucić. tam jest 2 banany i jabłko, jak juz to zredukowac o jednego banana. dzięki. poczekam jeszcze na inna opinię. Zmieniony przez - Evildanon w dniu 2014-03-16 17:03:51

Moim zdaniem plan kompletny. Nie bardzo jest do czego się przyczepić. Starałem się bardzo skrupulatnie dobierać ćwiczenia by ruszyć każdą możliwą część danej partii, ale głównie zależy mi na boku barków oraz środku klatki. Dzięki za opinie :)

[...] moja olbrzymia waga (118 kg przy 173 cm :((( mi je uniemożliwia. Przy okazji mam kilka pytań, jeśli pozwolicie: 1. Czy aeroby mam robić przed czy po siłowych, bo różne są opinie? Robię przed - wygląda to tak, że pół godziny orbitreku + 15 min. rowerka + 10 min. bieżnia, na której idę, a nie biegnę, bo biegać nie jestem w stanie :(, a potem [...]

juz macie 3 opakowania do wysylki :D Chetnie przetestuje i wydam opinie ;)

szamię je własnie alr trudno dac jakąs opinię ;-) na pewno kapsy większe niż od Tested ;-)

[...] 4 serii i dorzucę wyciskanie hantlami Triceps - mimo wszystko raczej zostawię tak jak jest to tak jak byś napisał nie wyciskaj na klate nie potrzebne ci to Za twoje sugestie/opinie dziękuje mimo wszystko na jednego działa samo wyciskanie a na drugiego nie plan układałem sam więc mogłem popełnić jakieś błędy lecz nie sądzę żeby były bardzo rażące [...]

wypiski z diety może pojawią się szybciej żeby od poniedziałku już ją trzymać:) z planu w poniedziałek pojawi się wypiska a opinie przed treningówki oraz całej suplementacji około środy lub razem z dietą :)

spokojnie opinie o planie na sam koniec a wypiski z lekkim opóźnieniem ale będą się pojawiały :D Day 2: Troubleshooting A) Rozpietki na skosie Serie: 5 Powtorzenia: 12/12kg Przerwa między seriami: 60 seconds B1) Zottman curl (fotka powyzej, bardzo fajne cwiczenie ) Serie: 5 Powtorzenia: 7/12kg Przerwa między seriami: 100 seconds B2) Wyciskanie [...]

z tego co tam przeczytałem to trzeba by wcisnąc kit że sie brało bo żeby dostać trzeba wystawić najpierw opinie

sama opinia nie wystarczy. Dadzą ci nitroxa jeśli twoja opinia zostanie opublikowana w dziale "opinie" a takiej pewności nie masz. Trzeba wymyślić jakiś bajer wychwalający nitroxa pod niebiosa, nawet nie trzeba go brać

Trochę poczytałem, pooglądałem filmików itp. Zdecydowałem się na rozkład 50% Węgli, 30% Białka i 20% tłuszczy. Jest to klasyczny rozkład i póki co chcę go przetestować. Co to diety, to nie będzie to restrykcyjne odżywianie się, dzień w dzień to samo i te same dawki. Daję sobie margines. Poprawiłem wyliczenie zapotrzebowania dobowego, uwzględniając [...]

zdjęcie jakieś dodam w lepszym świetle może jutro, no i od razu nóg. dzięki za pozytywne opinie. a i co do stawów to co glukozaminę czy co brać? Zmieniony przez - Naiki w dniu 2010-03-18 18:00:41

Strasznie niepochlebne opinie na temat wina Alchemii. Bardzo demonizujecie tego undera. Sam wbijałem go już 2 razy i jakichś niepożądanych skutków nie odczułem.

dzieki; zbieram rozne opinie od Expertow jedni sa HMB zachwyceni, inni mowia to samo co Ty... Ech, chyba trzeba przetestowac na sobie. Ale dziekuje za odpowiedz. NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM...... -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą [...]

KAVVA ODKOPAŁA STAREGO POSTA , VERONA SA TAM TWOJE POSTY Z 2003 ROKU GDY ZACZYNALAS JESC HMB WIDZE ZE JESTES TU NADAL , NAPISZ WIEC Z PERSPEKTYWY TYCH 3 LAT SWOJA OPINIE O TYM SPECYFIKU

[...] "normalną", przynajmniej wg BMI. Odnośnie walk z zawodnikami poziomem zbliżonego do mojego - tak też się staram robić, chociaż zauważyłem, że często gęsto, ci bardziej doświadczeni są delikatniejsi. Tzn. samo poddanie mnie przychodzi im w miarę szybko ;) - właściwie chyba podsumował(a?) to Neith24. Dzięki wszystkim za opinie i rady!