[...] SLUCHAJCIE RAD ZE SAME WIELOSTAWY WZMOCNIA NA TYLE BRZUCH ZE NIE TRZEBA GO ROBIC I ZE CORE TO PODSTAWA. Ogolnie jakby nie te plecy i dalsze tego skutki to bym dalej cwiczyl mma i startowal w zawodach bo moja kariere zakonczylem zlotem na turnieju mma ,na kazdych zawodach zdobywalem medale,dostawalem pieniadze odburmistrza za wyniki sportowe a [...]
https://i.imgur.com/hfpAw1W.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Jan Błachowicz uważa, że walka z Aleksandarem Rakicem "da mu kilka odpowiedzi" w kwestii dalszej rywalizacji o tytułu UFC Były mistrz wagi półciężkiej UFC Jan Błachowicz radził sobie już z porażkami, ale jego ostatnia przegrana i utrata mistrzowskiego pasa wyraźnie zabolała go bardziej niż [...]
https://i.imgur.com/sAg1pVn.jpg Fot. UFC Deiveson Figueiredo przyjmuje propozycję walki o tytuł od Kai’a Kara-France Wygląda na to, że mistrz wagi muszej UFC Deiveson Figueiredo chce zrezygnować z czwartej walki z Brandonem Moreno na rzecz walki o tytuł z Kai’em Karą-France. Kara-France (24-9 MMA, 7-2 UFC) pokonał przez niejednogłośną decyzję [...]
zabijaka wyluzuj, zawody mma, jak i K-1 są dyscyplinami młodymi w stosunku do boksu, ale przyszłość należy do nich, jeszcze pare latek i zobaczysz, że rolę odwrócą się, wystarczy aby do K-1 ściągnąć jednego człowieka - Dona Kinga, a razem z nim Mike'a Tysona i dać na początek Tysonowi jakichś leszczy, aby troche powygrywał. O górowaniu bokserów w [...]
Rzemieślnik - kulasz się z kolesiem przez pięc minut i pięć razy jesteś odklepany. Jest dobry mimo iż czasami sam dokładnie nie wie, co robi, po prostu widzi coś i próbuje tego bo wie, że staw nie wykręca się w tym kierunku. Razem uczycie się technik, podczas gdy on cię odklepuje. Pan Skręcacz - koleżka obrabia cię jak chce, z żadnego powodu, po [...]
Marta co się śmiejesz };-) w mieszkaniu u mnie zimą, zawsze w moim pokoju najcieplej, a okna od północy i ogrzewanie nieużywane \-) nie dość że gorący, to jeszcze oszczędny %-) Ktoś ogarnia czy w Szczecinie są gdzieś prowadzone treningi zapasów? Treningów stricte zapaśniczych jak na razie nie ma nigdzie, ale w BT i TT są na treningach submission i [...]
MMA ty nie jesteś tym MMA wy jesteście dwie różne osoby czy co ??? można edytować wypowiedz , a u góry napisał MMA a na dole skomentował jego wypowiedz MMA ocb ???%-)
http://www.fight24.pl/wp-content/Zabit-Magomedsharipov-vs-Calvin-Kattar.jpg UFC UFC Fight Night 163: Magomedsharipov vs. Kattar - wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC Fight Night 163, która odbędzie się w sobotę w CSKA Arena w Moskwie, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze piórkowej między Zabitem Magomedsharipovem [...]
[...] that you lose to), 4 fights that he lose (3 times to Mirko Filipovic and onece to Pedro Rizzo). Is it courage, madness, challenge or hard work to fight guy like Josh? PN: Records don't fight, man fights. You need to bee 100% redy for the fight. I believe that hard work and good attitude give chance to win with everyone. Source: www.mmaniacs.pl
https://i.imgur.com/HODVztI.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Nate Diaz zapowiada walkę o pas bez względu na wynik pojedynku z Leonem Edwardsem na UFC 263 Nate Diaz uważa, że walka o pas wagi półśredniej zbliża się do niego niezależnie od wyniku walki przeciwko Leonowi Edwardsowi na UFC 263. Nate Diaz (20-12 MMA, 15-10 UFC), który jest jednym z [...]
To się zapisz na MMA, tam najlepiej wymiatają bo to jest przekrojówka (parter i stójka) niema nic lepszego niż treningi MMA, w wakacje trenowałem i treningi są BARDZO CIĘZKIE !!!
Ja Was nie rozumiem chwilami... Żeby nie było - sporej części z Was. I tu się zgadzamy. Przez wiele misięcy słuchałem plotek o Pudzianie w MMA. Czekałem na niego jak na objawienie, nie dlatego, że jest jakimś niesamowitym zawodnikiem, bo tego nikt nie wiedział i nadal nie wie. Mariusz jest osobą rozpoznawalną w Polsce i na świecie jak Małysz, [...]
https://i.imgur.com/FMN1Tyq.jpg Oficjalny plakat i aktualna karta walk gali UFC on ESPN 21: Brunson vs. Holland Tak prezentuje się oficjalny plakat gali UFC on ESPN 21: Brunson vs. Holland, która odbędzie się 20 marca w UFC APEX w Las Vegas i na której dojdzie do bardzo interesującego pojedynku w wadze średniej między Derekiem Brunsonem a Kevinem [...]
Post zaraz poleci. A moze nawet temat. Pan B. monitoruje sfd i zaraz sle pogrozki do adminow z pozwami sadowymi. Zawodnik mma.... A ile on walczyl w mma nalezy sie zapytac? A ile wygral w mma?
"czas w koncu przyjac do wiadomosci,ze mozesz sobie byc mistrzem K-1 ,WBC,WBO i WBA w boksie,a w mma dostawac wpyerdol i to niekoniecznie w parterze,bo to zwyczajnie inna bajka,czego najlepszym przykladem jest pan Overeem. o czym zreszta juz pare osob wczesniej pisalo,po czym byly wysmiewane "no bo przeciez mistrz K-1"... " Mark Hunt to też [...]
" Igor zlałby Hoosta może i w stójce w mma" Igor to były Mistrz Świata w Kicku i Ernesta by Imo zlał w MMA spokojnie, nawet jak walczyli to go posadził, gdyby to było MMA to dobiłby go na glebie IMO:-)) ale, Vovchanchyn to KICKBOXER:-)) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2013-02-03 23:53:47
Do bane bane158 daruj sobie takie glupie docinki, bo ja pisalem o ogolnym trendzie niedoceniania Bigfoota i nie zwracalem sie do zadnego konkretnego uzytkownika. Nikogo nie obrazilem, analizowalem walke i tyle, a ty mi wyjezdasz z glupimi docinkami sam sie kompromitujesz. Gowno o mnie wiesz, i o moje rece sie nie martw. Rozumiem ze nie mam prawa [...]
Koniec z O.P.I.E.R.D.A.L.A.N.I.E.M sie ! Od ostatnie wypiski nie cwiczylem praktycnie nic a chlalem dzien w dzień ... Dodatkowo od soboty do środy bylem teraz w zakopanym a tam doslownie wlewałem sie siebie alkohol ... Postanowilem sobie powiedziec - DOŚĆ ! Zmotywował mnie też text w dzienniku Senenegrotha : "Kiedy Ty odpoczywasz to ktoś [...]
Wspaniały dzień dla światowego MMA, nareszcie kolejny pupilek Dany przegrał. Już miałem dość tego zarozumialstwa i promowania jej jako jedynej kobiety, dzięki której inne dziewczyny zaczęły trenować sztuki walki. Niesamowite. Jak chcecie to na mma core jest trochę walk, na mma versus jeszcze niestety nie wrzucili.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam Jeżeli twoim celem jest redukcja to powinieneś ułożyć sobie dietę poczytaj sobie podwieszone posty w dziale "odchudzanie": http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html [...]