mma

hehe , a BUL znowu swoje ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"

Masz maila lucek , tzn. powiadomienie . ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"

Crc2k1 ma rację - taka technika oczywiście zadziała, uprzedzając zaś niezbyt uważnie czytające osoby pozwolę sobie dodać, że technikę da się zastosować tylko w wypadku ampułek z przebijaną gumką, gdyż jak wspomniał Crc2k1 wytwarza się podciśnienie - więc niech nikt nie próbuje wpuszczać powietrza do ampułek z odłamywaną końcówką bo zobaczy tylko [...]

No nie spali tłuszczu na brzuchu i od razu nie powiększy łap, ale jeśli ma wyskoki %bf to i tak nie ma sensu masować, tylko najpierw niech redukcje zrobi, Skoro trenuje MMA to nie musi tak to cardio dorzucać według mnie ;D Najpie trochę spal fatu,a później pomasuj .

. Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

. Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

. Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

. Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

. Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

. Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

A czy karate Shotokan, dalej ma taką złą opinię? Wiem, że kiedyś wiele ludzi zarzucało Shotokanowi, że jest niekontaktowy. No, w przyszłości zastanawiałbym się nad MMA, powiem szczerze, ale oczywiście z dobrym zasobem kopnięć, z dobrą stójką, ale nietypową. W grę wchodzi też aspekt jako takiej samoobrony.

Każdy ma prawo do własnego zdania ;P Mi się osobiście znacznie bardziej podoba walka z góry, dobra kontrola i praca nad skończeniem. W sumie to co kto lubi, choć moim zdaniem szkoda że w bjj aspekt sprowadzeń zostaje pomijany kosztem wciągania w gardę. :) Dokładnie, w MMA dobrze widać że mało kto wygrywa z pleców, najbardziej liczy się kontrola z [...]

według Was te wszystkie nowe gardy typu de la riva,pająk czy x garda mają jakiekolwiek zastosowanie w mma?

dobre ale na mma bardziej polecam ci te http://www.allegro.pl/item789614520_mistrz_swiata_poleca_rekawice_ufc_mma_profi.html latwiej sie nimi chwyta i do uderzania sa bardziej przystosowane nie wybijesz zebow partnerowi

własnie - też mnie interesuje opinia o owych rekawicach tylko z tego co zauważyłem sa 2 rodzaje 2082 z gumką i rzepem i 2090 wiązane z rzepem czy sa to bardziej rękawice na zawody czy też treningowe (zwykle trochę bardziej "amortyzowane" - choć nie wiem jak to jest w MMA - patrze bardziej "przez pryzmat" boksu)

wiesz może gdzie znajduje się ten klub i czy początkujących też przyjmują ? to jest klub zapaśniczy a widziałem że startują ludzie z tego klubu też na zawodach mma.. oni tam sobie robią też stójkę czasami czy jak ? ..aaa już widzę. osobno chyba jeszcze stójke robią w boks poznań koło jackowskiego Zmieniony przez - tey w dniu 2011-04-10 17:13:14

Jeszcze szybkie pytanko, czy bcaa stosowac jedynie przed czy tez po treningu8 jest wskazane?trenuje sporty walki (MMA) trening trwa 1-1,5h Zmieniony przez - caland91 w dniu 2013-05-21 15:37:10

W zasadzie od połowy listopada ruszam z BJJ/MMA, ale to nie czyni chyba, żadnej różnicy, zarówno boks, jak i bjj w wymiarze 3 godzin tygodniowo to ogromny wysiłek, na pewno nie rekreacja. A trenując sport walki, do tego dodając trening na masę, to samobójstwo. No więc właśnie, jak to zrobić, żeby przybrać trochę na masie, nie popełniając [...]

Knife- oczywiście nie chodziło o 3 h tygodniowo, tylko 3 treningi, co daje prawie 5 godzin... w ogóle co to za sposób myślenia... "ciężko to trenują zawodnicy"... czyli rozumiem, że zanim stali się zawodnikami zbijali bąki na treningach ? I wszyscy nie-zawodnicy zbijają bąki ? Człowieku, od czegoś trzeba zacząć, na początku to były [...]

dzieki za zalozenie tematu.proponuje zebysmy tutaj tez dyskutowali o hl. a wiec(nie liczac mojego hl)...najbardziej podobal mi sie hl stulacza(nastulator-za oryginalnosc i klimat) i jodana(za atmosfere) ps:nie lepiej bylo stworzyc w ,,scenie mma i k1''?tutaj malo kto zobaczy Zmieniony przez - pawelek770 w dniu 2006-07-02 22:14:34