SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Proszę o pomoc. odchudzanie i budowa mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz ile takich postow jest tu tygodniowo ? Poczytaj, rusz glowa bo mlody jestes, a przede wszystkim to won od komputera pobiegac ! Rzezbienia mu sie, mac twoju zachcialo...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2008-04-20 19:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - ocena & poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    Za młody jesteś na siłownie, weź się za sporty walki, sporty zespołowe, pływanie ew. trening domatora. Z siłownią poczekaj rok albo dwa. @zbojnamaxa Za takie coś to bana powinieneś dostać. Pzdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2010-01-17 22:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - ocena & poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    @ Viren Dzięki za szybką odpowiedź. Wiem, że trochę za młody, ale jak już napisałem, a może i nie - nie chcę zabójczego treningu, głównie dużych ciężarów. Po prostu zależy mi na tym, aby chodzić. Co Ty na to?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2010-01-17 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody jesteś a już masz jeden mocny cykl za sobą. Bierz się za diete i suplementy bo szkoda zdrowia zmarnowac w tak mlodym wieku

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2010-05-31 11:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry start

    Post
    Trening dla początkujących

    Może chłopak i młody ale sami przyznacie że podchodzi do tematu poważniej niż niejeden 17-latek co chcie się w maju przed wakacjami rzeźbić. Ja ze swojej strony polecam ci zapoznać się z artem który podrzucił ilikedream Ale nie poddawaj się, rób ćwiczenia z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała, to kiedyś zaprocentuje!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2009-05-12 15:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Chłopcy na testosteronie"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] są z nich dumni. Nie wydaje im się dziwne, że dla minuty na scenie chłopcy przez kilkadziesiąt dni poddają się ćwiczeniom, wyrzeczeniom, a zwłaszcza diecie wyniszczającej młody organizm. Film dokumentalny, 59 min, Wielka Brytania 2002 Opis z osiolek.com Video: 480x352 (4:3), 721kBit/s, 25fps Audio: MP3 VBR, 109kBit/s Język: Lektor PL [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 13523 Data: 2007-05-18 15:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy. Proszę o cenne uwagi ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wolałbym nie zwiększać i niczego w staniu nie robić - młody kręgosłup... masz 17lat moje poczatki byly jak mialem nie cale 16 i od samego poczatku mc i przysiad byl podstawa, dobra technika,odpowiedni ciezar i nic ci sie nie stanie. Jak cwiczyc to cale cialo FBW jak najbardziej odpowiednie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2008-06-08 15:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie mi kuzyna :):)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Rzadko zabieram glos na forum. Czasem jednak, cos mnie zdenerwuje i.... Ten mlody czlowiek na zdjeciu rzeczywiscie ma chyba z 38- 39 cm w bicepsie. Ale rowniez rzeczywiscie ma kosmiczny tradzik androgenowy na plecach i z tylu barkow. Olbrzymie dysproporcje w budowie miesni zginaczy gorej polowy ciala (najszersze grzbietu, biceps) w stosunku do [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13147 Data: 2003-06-02 22:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeleń w Ligue 1!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    troche moze za wczesnie, bo jeszcze mlody jest, ale zycze mu, jak najlepiej i niech sie chociaz francuskiego nauczy

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2006-06-29 09:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeleń w Ligue 1!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    co ty gadasz??!! że młody jest?? a co ma czekać aż 35 lat skończy i na ostatni sezon się przenieść?? zupełnie się nie zgadzam!!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2006-06-29 09:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Prośba o ocene - Początkujący 3x tyg

    Post
    Trening dla początkujących

    KrisC Przeciesz to ty absolutnie tutaj nic nie pomogłeś , w żaden sposón nie widze by twoje marne wypociny zawierały jakiś merytoryczny sens . Piszesz nie na temat !!!!! nie odpowiedajac mi na pytanie , nie ma wypełnionego profilu a podejmuejsz tutaj dyskusje w żadne wartosciowej takze dyskusji cie nie widziałem. "I zastanów się dlaczego tak wazne [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2011-12-15 12:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny / poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    MuLiGaN spokojnie mlody,bo jeszcze goraczki dostaniesz. chcesz efektow?chcesz za***istych przyrostow? TYLKO FULL BODY 3 x TYG. koniec tematu. jesli cie to nie interesuje,to rob tym swoim planem i juz-bedzie git. pozdrawiam. PS. jak mozna poprawic cos,co od razu na dzien dobry jest knotem? Zmieniony przez - ulubieniec w dniu 2008-03-15 22:19:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2008-03-15 22:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytasz się czy lepiej zrobić jeden czy dwa cykle. Bo miesiąc metki to też cykl. Młody jesteś. Omki nie polecam. Jeśli kiedyś miałeś 83 kg to szybko przytyjesz. Proponuję enana. Ewentualnie enana z metą jak Ci tak strasznie o masę chodzi. Cykl 8 tygodni Ci styknie. Enana proponuje nie więcej niż 300mg/w.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2009-08-31 17:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, które lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bede kulturalny i jestem ale nie dla takich którzy po mnie jeżdżą bo jestem za młody na suplementy typu lukas i kilku jescze tylko nie pamiętam nicków!!!! A tak to oprócz nich POZDRO FOR ALL!!!!

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11622 Data: 2004-07-02 00:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, które lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałem się dowiedzieć czegoś a nie tego że jestem za młody pytałem które HMB jest lepsze w kapsulkach czy tabletkach!!!! jak ktoś może to niech odpowie!!!! nie prosiłem o ocenianie mojego wieku tylko odpowiedź na której mi zależy!!! "a mnie wsio rybno"

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11622 Data: 2004-07-02 10:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli chodzi o brak wiedzy to lepiej zebrać kilka opinii a nie jedną bo przeważnie ta jedna je zła jak ktoś wszystko łyka jak młody pelikan to moze czasem źle na tym wyjść ;-) Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-06-03 11:12:13

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2023-06-03 11:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND Poblem

    Post
    Odżywki i suplementy

    odstaw, jak przejdzie to ok jak nie to idź do lekarza tez miałem dziwne jazdy po xpandzie w tabsach, tylko trochę innego typu poza tym trochę za młody jesteś na takie zabawy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2009-10-20 19:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hantle 50kg ostatnia seria. No i wiadomo reszta też górę. Podciągania szeroko troszkę ciężej pewnie przez wagę ale i tak jest dobrze. Samopoczucie? Super, czuję się jak młody Bóg. Ciągle pozytywny i pozytywnie nakręcony. Na treningach jest moc. Niekiedy łapie lekkie zmęczenie, szczególnie w czwartek po kilku dniach mocniejszych treningów. [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2020-02-25 20:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ja jestem osobiscie czlowiekiem ktory naprawde jest przeczulony na takie rzeczy i osoboscie bardziej mnie przejmuje takie traktowanie zwierzad niz rossian czy jakis czeczencow :-/ sory taka moja uwaga moze dlatego ze serce mam dla zwierzaqw nie dla ludzi" Same here Mlody... same here....

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10974 Data: 2006-07-12 02:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl...

    Post
    Doping

    Młody jesteś.. Na perwszy cykl to jeden srodek wystarczy. Meta

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2009-11-07 20:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)