W zasadzie to to są po prostu ziemniaki wiec nysle, ze objętościowo podobnie jak zwykle piuree z tym, zd tutaj możesz dać więcej/mniej wody :). A ziemniaczane na słodko tez jadłem, z kakao i wpi smakuje jak budyń :)
Gainer swietny, z tym ze odradzam truskawke, dla mnie smak zupelnie niepodchodzacy, byly momenty ze mnie nawet ciagalo, traca troche karma dla rybek dzis zamieniam sie z kumplem na wanilje, wiec pozniej bede mogl napisac o niej cos wiecej (czekolady jeszcze nie probowalem, ale mysle ze z mlekiem smakowalaby podobnie jak kakao)
Smak czekolada - znakomity, kakao. Zarówno z mlekiem, jak i wodą Smak wanilia - średni, mieszałem go na razie tylko z wodą, więc wystawiam taką opinie. Pozniej poleci z mlekiem W Mass XXL nie czuc tak cukru jak w białku Myofusion, dziwne...
Moja pierwsza masówka miałem 3 kg w różnych smakach a wiec tak pinakolada: ujdzie ale za słodka troszke banan: pycha Czekolada: nie smakuje jak kakao ale moze byc truskawka: najlepsza smakuje jak lody algidy w czasie brania dopadła mnie grypa żołądkowa i wtedy przez 2 tyg po chorobie nie mogłem brac odzywki bo jak wziałem rano to cały dzien z [...]
[...] z cytrynką, herbata z czystka, woda (trochę tu wyszło mało) 1. Śledź w pomidorach, pomidor, ser żółty, masło, jajka 2. Omlet: jajka, wiórki kokosowe, dużo masła klarowanego, kakao, olej kokosowy, odżywka białkowa 15 g 3. Cycek z kurczaka, masło klarowane: ilość nieograniczona, ogórki kwaszone: ilość nieograniczona. Wpisałam sobie elegancko do [...]
Krete bym bral 6 tygodni, 4 tygodni przerwy i nastepnyt cylk, co do Ostrowii to...chyba bym wzial smak naturalny i do tego rozpuszczalne kakao w proszku...bo inaczej to sie nie da pic :P a tak z mleczkiem i kakałkiem :D:D bedzie dobre :p
[...] kończy deloadem ;p. 3x spaghetti w pracy. Kurczak makaron pomidory pasata olej rzepakowy I przyprawy. Zdjęć nie mam. 4. Serniczek mojej narzeczonej. Zrobiony pod makro :-) 5. Omlet kakaowy na mące. Same białka, 20g wpc 10g kakao i drzem brzoskwiniowy bez cukru własnej roboty. Tyle na dziś:-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-01-28 20:21:11
[...] kurczakiem i oliwa. Do pracy nigdy nie kombinuje bo jak zrobię coś dobrego to jen wszystko naraz %-). 4.potreningowy. Kasza manna z płatkami sniadaniowymi, malinami, kakao i wpc :-) 5. Będzie omlet kakaowy z orzechami laskowymi i drzemem brzoswiniowym. /SFD/2019/1/29/43a1d766c5c54374ab7d59896f900bf2.jpg [...]
[...] W400 t 80 1. banan i 15g masła i wiadro kawy. 2-4. posilki to kasza jaglana z papryką kurczakiem i oliwa. 4.potreningowy. Kasza manna z płatkami sniadaniowymi, malinami, kakao i wpc :-) 5. Będzie omlet kakaowy z orzechami laskowymi z budyniem z sfd. Mini zmiany w diecie. :-) jutro raport coś się więcej zmieni. [...]
[...] Potem kcal w górę. Aktualnie 2900 pd jutra. 2x20 min cardio na tetnie 150 I 2x30 min 140tetno /SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg B 200 W400 t 80 1. Omlet kakaowy z pomarańczami 2.po treningu. manna z płatkami sniadaniowymi, malinami, kakao i wpc :-) 3.tosty z ogórkami i kurczakiem z ostrym sosem. 4. Omlet kakaowy z drzemem [...]