SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kakao

  • biegunka, jaki powód?

    Post
    Dietetyka ogólna

    andello zwiększ w diecie produkty osłabiające perystaltykę jelit: - napoje garbnikowe, ściagające - napar z suszonych czarnych jagod, mocna gorzka herbata, kakao na wodzie, wino czerwone wytrawne - gorące napoje -warzywa i owoce bogate w błonnik rozpuszczalny - pektyny (marchew, dynia, banan, jabłko tarte) - suche pożywienie Ogranicz: - produkty [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4526 Data: 2011-08-22 15:13:26 Liczba szacunów: 0
  • DIETA "NA OKO"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    owsiane(płatki a nie błyskawiczne) najlepiej górskie, zalewasz wrzątkiem(wodą lub mlekiem) i po 5min dopiero je jesz:)) w cale nie wiury tylko papka wychodzi:))) dodajesz łyzeczke kakao(najlepiej gozkiego...) i jest wypas! (ja dodaje jeszcze przed zalaniem woda siemie lniane) a ma sie ta stagnacja tak ze kulturyści to inny człek:)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2007-03-24 15:59:13 Liczba szacunów: 0
  • Dobra dieta na rzeżbe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    filety w sosach odpuść gorzka dobra ale ponad 90% kakao

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6500 Data: 2010-01-05 18:25:22 Liczba szacunów: 0
  • [...] micelarna, 30% koncentrat białek serwatkowych, 10% izolat białka sojowego), syrop glukozowy, syrop fruktozowy, 9% polewa czekoladowa (tłuszcz roślinny, cukier, odtłuszczone kakao, masło kakaowe, lecytyna sojowa – emulgator, aromaty), olej słonecznikowy, lecytyna sojowa - emulgator, aromat, mleczan wapnia, kwas L-askorbinowy – [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 13850 Data: 2009-07-10 09:23:04 Liczba szacunów: 0
  • [...] micelarna, 30% koncentrat białek serwatkowych, 10% izolat białka sojowego), syrop glukozowy, syrop fruktozowy, 9% polewa czekoladowa (tłuszcz roślinny, cukier, odtłuszczone kakao, masło kakaowe, lecytyna sojowa – emulgator, aromaty), olej słonecznikowy, lecytyna sojowa - emulgator, aromat, mleczan wapnia, kwas L-askorbinowy – [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 13850 Data: 2009-07-10 09:26:28 Liczba szacunów: 0
  • Odżywianie przy bulimii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak zjesz za duzo B to tez mozesz miec duzy wyrzut insy i pozniej ten spadek cukru Tłuszcz hamuje wydzielanie insuliny, więc czasem odżywkę białkową ukręcam z olejem lnianym, a jak się doda łyżeczkę kakao (magnez!) to pycha

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4828 Data: 2008-08-23 21:39:09 Liczba szacunów: 0
  • Odżywianie przy bulimii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuszcz hamuje wydzielanie insuliny, więc czasem odżywkę białkową ukręcam z olejem lnianym, a jak się doda łyżeczkę kakao (magnez!) to pycha dobrze wiedziec, najwidoczniej jadlam za duzo B w stosunku do T, zreszta tak bywa zw. jak sie czasmi nawet przez miesiac stoluje poza domem, ciezko trzymac wlasciwe proporcje, ja wogóle nie lubie samego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4828 Data: 2008-08-24 06:07:17 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Lubie placki

    Post
    Kuchnia SFD

    Nigdy nie próbowałem :D ale zawsze możesz spróbować. Ja daje około 3 jajka, 100 gram owsa, 50-100 ml jogurtu ( zależy od gęstości), 6 słodzików , po łyżeczce sody i proszku do pieczenia, czasami dodaje jeszcze 10g kakao odtłuszczonego :D

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8580 Data: 2015-07-15 21:32:41 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Lubie placki

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] wrzucić zdjęcie :< 1.100% żytniej 2. 50/50 żytnia+pszenna Przepis: ciasto: 1. 120g mąki (u mnie żytnia) 2. 5 białek jaj+2 żółtka 3. łyżczeka proszku do pieczenia 4. 15g kakao odtłuszczonego +słodzik wedle uznania polewa: 1.jogurt grecki ok.150g (zależy jak dużo kto chce polewy) 2.Kazeina 15g+WPC 15g ( u mnie odpowiednio smaki kokos i [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8580 Data: 2015-12-17 13:29:07 Liczba szacunów: 0
  • Płatki owsiane - zastępstwo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] typu miska dosłownie nie dłużej niż 1 min. (chyba, że później będą twarde to mogą trochę dłużej się pomoczyć). Następnie wbijasz do tego 3 jajka i dodajesz płaską łyżeczkę kakao (zwykłego, nie jakiegoś np. nesquika). Mieszasz wszystko razem łyżka w tym naczyniu, a nie blenderze do wymieszania wszystkich składników. 2.Rozsmarowujemy na teflonie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11166 Data: 2009-09-05 09:21:54 Liczba szacunów: 0
  • Płatki owsiane - zastępstwo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja dodaje łyżeczkę kakao do masy i jest o wiele lepsze, musów dżemików nie jem. Pozdro Zmieniony przez - Kłąbik w dniu 2009-09-08 14:05:22

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11166 Data: 2009-09-08 13:59:47 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z braku laku daj 50g twarogu, Jak chcesz na słodko możesz dać cynamon, kakao, cukier waniliowy czy miód... Daj cukru jak nie smakuje! Nie wierzę, że dasz radę trzymać tą dietę tak jak ją opublikowałeś. W jeden dzień zjesz więcej w inny mniej więc to czy dasz 20g cukru/wypijesz puszke pepsi nic nie zmienia. dobranoc

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2013-04-07 02:09:44 Liczba szacunów: 0
  • Problem :Trawienie posilkow przez dlugi czas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - wykluczałem i nabiał i zboża - każde przynajmniej na miesiąc , nie widzialem żadnej poprawy. Testy alergiczne zrobilem z krwi w Lux Medzie na 20 produktow w tym zboża , kakao itp itd - wszystko wyszło ok (na wiecej niz 20 produktow nie robią - mozna zrobic jakies w gabinetach dietetycznych ale tak jak napisales to badziew). Testu na SIBO nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2012-12-27 09:11:20 Liczba szacunów: 0
  • Pomóżcie! Białko serwatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    a di di di di bobasku to nie dla ciebie tak naprawde. pomysl ile mleka kupisz i kakao za 50zl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2009-04-12 16:48:47 Liczba szacunów: 0
  • [NABÓR] TEST UNS RE LOADER (5 osób)

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] wpi 1. Omlet: 90g owsiane, 1 białko, 20g wpc, 20g albumina, 30g dzem/miód/syrop klonowy, spirulina 2. 250g twaróg chudy, 175ml jogurt naturalny, 70g płatki owsiane, banan, kakao 3. 180g mięso, 100g basmati 4. Preworkout 180g mięso, 120g basmati 5. Postworkout 40g wpc + 40g carbo + 10g mono 180g mięso, 180g basmati + owoc 6. 180g schab, 15 olej, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8212 Data: 2014-11-10 18:02:39 Liczba szacunów: 0
  • Machida vs Shogun po raz 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ku*wa musisz o jakiś koprofiliach kiedy próbuję pić kakao? A wracając do temeatu, to Dana o ile wiem chce przywrócić kolanka w parterze, o niczym innym się chyba nie mówi?

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7826 Data: 2010-04-30 22:02:08 Liczba szacunów: 0
  • Ja dałem z 10 - 12 bo kakao gorzkie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2019-03-29 21:12:15 Liczba szacunów: 0
  • Troche namieszalem z dieta(doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 12:00 100g platki ryzowe 60g wpc 20g mct Trening o15, po jakis banan 18:00 warzywa 150g ryzu bialego 200g miecha 10g oliwy 20:30 140g twarogu 10g wloskich 10g brazyliskij kakao woda Ok 3600kcal,440g ww, 90g tl, 240g bialka To glownie i najczesciej wlasnie kladzie mnie drugi posilek, w nim lykam mimo to berberyne. Po tym o 12 tez lekko [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2020-07-09 11:55:12 Liczba szacunów: 0
  • DT: 17:00 Odżywka białkowa SFD 50g 148g białka Banan 300g 86g tłuszczy 19:00 217g węglowodanów Skrzydełka z kurczaka 400g 2232 KCAL Ryż basmati 150g Masło ekstra 40g Brokuły 150g Jabłko 200g 22:00 Tuńczyk w wodzie 150g Białko jaja 120g Orzechy włoskie 30g Jabłko 100g DNT 17:00 Jaja 180g 158g białka [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5193 Data: 2013-05-09 14:04:03 Liczba szacunów: 0
  • W ogole dieta redukcyjna a tu np maslo,kakao-pewnie rozpusczalne,skrzydelka....odrazu wiadomo w czym tkwi problem.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5193 Data: 2013-05-09 14:14:35 Liczba szacunów: 0