[...] psychice. Kiedyś walczyłem z trądzikiem. Zostały z jednej strony dosyć głębokie blizny. Jak byłem gruby, to twarz też była napompowana i problem nie był tak widoczny. Teraz jak zjechałem, to niestety policzki opadły i widać to jak cholera. Na co dzień potrzebna mi jest pewność siebie itd. Więc to jest swego rodzaju inwestycja, bo.... Jak Cię [...]
[...] 201,30g Tłuszcz 120,40g Węglowodany 488,93g Suplementacja - witamina C - dużo - stimul8 Biorę dużo wit. C bo coś mnie próbuje wziąć, ale nie daję się ;) Stimul8 - jak reszta PW - nie działa. Jutro przetestuje magiczny przepis Tadzia :) Trening - MC - Podciąganie szeroko - Podciąganie do karku - Ściąganie drążka wyciągu górnego szeroko [...]
[...] twierdzenie, które trochę miłjało się ze stanem faktycznym. I też byłem głębokim fanem LCHF, byłem na niskich weglach przez 2 lata. Zmieniłem swoje podejście po tym jak dodając węgli do diety zauważyłem, że mogę nie tylko przełamać próg rozbudowy masy mięśniowej, co do któego wydawqało mi się, ze go nie przełamię, ale także iż dzięki [...]
Cd5 Jak mogę prosić to niech ktoś zedytuje i wrzuci wszystko w 1 poście bo niestety jak pisałem forum działa mi wyjątkowo opornie. A to i tak dobrze ze działa bo teraz jestem w pracy a w domu wgl /SFD/2017/9/18/e7350d5894ad4343b025b2fabd9bd581.jpg
[...] gotowane, nie surowe. Jesli dalej bedzie problem, to zwroc uwage co na Ciebeitak dziala, a moga to byc owoce tez. Debutir powinientroche pomoc. Rosol na kosciach. Po czasie, jak sie uspokoi wprowadzac skrobie oporna (ziemniaki, ryz ugotowane i shlodzone) - skrobia oporna pomaga odbudowac flore bakteryjna. Ale jak wporwadzisz tow tym momemncie [...]
Dremor, w swojej wypowiedzi wcale nie biłem do Twojej osoby, ponieważ wiem, że nie jesteś jednym z wielu fanatyków JKM, dostrzegasz zarówno jego mocne, jak i słabe strony. Niemniej jednak twierdzenie, że nie mam pojęcia czym są JOWy, jest moim zdaniem bezpodstawne.Zdaje sobie sprawę z tego, że idea ta niesie ze sobą pewne ryzyko, o czym wspominał [...]
[...] także w leczeniu WZW typu A, B i C czy choroby alkoholowej. Mogą po nią sięgnąć także kobiety zmagające się z endometriozą i przedłużonym miesiączkowaniem. Sprawdź, jakie jeszcze właściwości lecznicze ma ostropest plamisty. Ostropest plamisty (Silybum marianum) to roślina z rodziny astrowatych, którą ceni się szczególnie za działanie [...]
[...] p na masie , olałbym to i sluchal ciała. apropo małeckiego to kiedys w ktoryms filmiku starym w MD burdzy albo ktos inny mowil ze na barki woli mniejszy zakres powtorzen bo jak trenowal wiekszym to był regres %-) a niby barki lubia duzo powtorzen także ile ludzi tyle teori jesli ktos sie prowadzi sam to nie sugerowalbym sie czyms co dziala na [...]
[...] "no lepiej Rozciągaj sie do przysiadu robisz go poprawnie ale masz ciagle braki w rozciągnięciu Ten MC nie podoba mi sie , nie wykonanie ale czekałam do końca by zobaczyc jak odkładasz sztangę i mimo ze szybko wyłączono to widziałam co chciałam zobaczyć, zostaw RDL cwicz klasyka bo masz złe nawyki i do bani to wszystko Rób wznosy z podłogi" [...]
[...] pod kątem a póznej o pomoc na forum że stan zapalny..... Tymi slowami błysneles naprwde koniec pompowania brd - bo wrazenia nie robi nic a nic , no dobra moze jest dobre ale jak na tydzien walisz grama, ale wrażenia nie robi.. Smoku nie mam od poczatku bóli wiec nie dodawaj sobie ze to nie wina soku --- bóle zaczeły sie od 5 tygodnia i po samym [...]
[...] od pierwszego czy drugiego dnia czułam, że działa. można spróbować, nie? z tego co wiem to przejście na dietę tłuszczową albo Atkinsa pomaga w tej kwestii bo po tym jak się wejdzie w ketozę to podobnież nie ma się ochoty na słodkie. ale to ja nie wiem za bardzo czy chce wam się eksperymentować z dietą tłuszczową...pewnie nie bo przecież [...]
puknalem sie w glowe czlowieku i niestety jak jest napisane na zagranicznych forach i opracowaniach klinicznych (czyt. ulotka), lek powinien zaczac dzialac od chwili wziecia (ok godz osiaga max stez. w plynie mozgowo-rdzeniowym), a jego kumulacje w organizmie osiaga sie po uplywie ok 2 tyg. i wtedy efekt staje sie permanentny. Pokaz mi, gdzie [...]
[...] tajne zawsze było lepsze działa, ciężary wypakowane. Nawet stojaki udało się skręcić (oczywiście sama tego nie zrobiłam, bo mam dwie lewe ręce do majsterkowania ) GPP już tu na miejscu sobie zrobiłam, więc wszystko będzie cacy [...]
Thermal Pro Revolution Spalacz Wszechczasów Najsilniejszy spalacz tłuszczu, jaki kiedykolwiek udało się stworzyć. Jedno opakowanie to do 12 kilogramów tłuszczu mniej! Thermal Pro to produkt, któremu nigdy nie dorównał żaden inny spalacz tłuszczu. To prawdziwa legenda na rynku suplementów. To jedyny skład, który sprawdza się zawsze, w każdych [...]
[...] po 20 powt + x15 Cardio 40minut po treningu suplementacja 30g bcaa , 2g wit c,przedtreningówka z testu i to chyba tyle. Dieta: dalej ta sama monotonia, ale mi smakuje, jak poczuje ryż z masłem orzechowym to mi sie love w oczach świeci %-) filmy : https://www.youtube.com/watch?v=wQ-125_5rh4 wyprosty, nogi tak blade że nic nie widać, ale nie [...]
Neith24 moglabys powiedziec ile kosztuje kurs masazu, dyplom itp? Oraz jak dlugo trwa? Znalazlem temat z ktorego sciagnalem dosera. Tutaj wklejam calego posta uzytkownika Mordi z forum warezowego: " Witam Na wstępie chciałbym poinformować, iż ów program nie jest odpowiedni dla osób chorych na padaczkę, choroby sercowe i tym podobne. Dziś [...]
Gdyby nie efedryna to bym tego tłuszczu nie ruszył. Ty weź mnie nie strasz… efedryna taka skuteczna? Napisz coś więcej proszę, bo temat efedryny jako spalacza dla mnie nowy... Ok, ale jak coś Ci się stanie to stosujesz na własną odpowiedzialność %-). Jakieś skutki uboczne to podobno ma, ja nie zauważyłem poza utratą tłuszczu nic. Efedryna i nie [...]
działa działa, ten tran to jedyny jaki działa ;-) mirith jak masz dobre zółte sery to jak najbardziej Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-04-25 20:56:44
[...] sumie jest to "3" wieksze forum - teraz tam rzadko bywam ale od czasu do czasu wpadam..... OwnaGe,SharkMen,s.m.p.a. - odpisze/napisze na priv - ale dokładnie co i jak bede wiedział za 4 tygodnie - w sierpniu - bo nie wiem jakie sa daty dokładnie - sobie musze zostawic nie te z najdłuzszymi ale te zeby pasowały do tego co sobie [...]
[...] chyba 25) i sami dochodzili do tego co na nich najlepiej działa. Daj mi się czegoś dowiedzieć, wypracować dobrą technikę - mam dopiero 1 rok treningów na siłce. Spokojnie - jak mnie znudzi statyka to znowu wrócę do dynamiki jak kiedyś z SW. Ogólnie zauważam że podobnie jak z dietą są co najmniej dwa obozy co do wykonywania ćwiczeń: a) powoli [...]
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1
działa, ciężary wypakowane. Nawet stojaki udało się skręcić (oczywiście sama tego nie zrobiłam, bo mam dwie lewe ręce do majsterkowania ) GPP już tu na miejscu sobie zrobiłam, więc wszystko będzie cacy [...]
