najpewniejsza deka to taka jaka ci lekarz przypisze idz do tego lekarza a nie kombinujesz i jeszcze pyerdolisz o nadmiernym skoksowaniu jakby to trzeba bylo uwazac zeby za bardzo nie uroslo jak sie wbije buehehehehe.. widac ze hvj wiesz wiec ci pomoge uzmyslowic cos. bolda trzeba wbijac tak z 4miesiace dla optymalnych rezultatow (czyli znajac [...]
Chłopaki już u mnie jest ta rebelia, działa bardzo dobrze, jeszcze nie otworzyłem przesyłki a już ochotę do treningu mam %-) Po 19 zdam relacje jak to cudo się sprawuje. Mam nadzieje że Phex carba mi nie wysłał %-)
[...] do przedtreningówek - są osoby, dla których to strzał w 10. Osobiście kawy nie piję-nie lubię. ost. przy zastosowaniu przed treningiem próbek saw i no xplode- czułem MEGA POBUDZENIE więc na takie osoby jak ja na pewno to działa i nie chcę się zmuszać do picia kawy, której po prostu nie znoszę - kawa w tabsach to dla mnie świetne rozwiązanie.
[...] o dodawaniu "tych preparatów" do odżywek i o zanieczyszczeniach w odżywkach. Były przypadki wycofywania odżywek przez sanepid ale w Polsce prawo jest tak skonstruowane, że nie bada się każdej odzywki przed wprowadzeniem na rynek. Polski sanepid działa dopiero jak mu podadzą na tacy ( Venom w stanach czy animal cuts w Czechach).
NO TO SUPER STARY TERAZ GŁÓWNIE NA SWOJE CIAŁO A NIE NA TO CO TU PISZĄ WSZECHWIEDZĄCY JAK CZUJESZ SIĘ LEPIEJ TO DOBRZE WIESZ ŻE DZIAŁA MOŻE NAWET SAM SPRÓBUJE ;)
Hej! No wiec twoj problem to dosyc czesto spotykane zjawisko wsrod pilkarzy! Mam nadzieje ze nie uzywasz zadnych srodkow dopingujacych typu tusipek czy jak sie ten syrop nazywa ;) Z mojego doswiadczenia i obserwacji moge Ci powiedziec ze tu nie chodzi o trening wytrzymalosciowy czy silowy, choc w przypadku niewytrenowania i to moze byc powodem [...]
w sumie nie ma czegoś takiego, ze suplement nie dziala... skoro dany produkt ma zadanie odżywcze, czyli po prostu ma wplynac na proporcje sklanidkow odzywczych jakie zjadamy, w tym przypadku np produkt BCAA, to czego mamy oczekiwac po suplementacji? ja pojde o krok dalej, w necie nawet nie tytle jest moda na to, ze suplementy nie dzialaja, co [...]
[...] i drogie i*****a tylko bylem czerwony i nic wiecej... moze cierpisz na bielactwo albo dysplazję ektodermalną ... Nie no nie jestem az taki bialy, poprostu jestem blady tak jak czlowiek o jasnej karnacji. Samoopalacz mowie dziala ale jak umuje zelem glebokooczyszczajacym to na drugi dzien juz nie mam nic z 'opalenia' uzywam samoopalacza [...]
[...] na podstawie wielu badan eliminujacych i po prostu po eliminowaniu kolejnych produktow, wiec postanowilem, ze bede robil sam dochodzenie po omacku. Tylko badz tu madry jak jesz cos przez 2 miesiace, jest ksiazkowe trawienie i nagle sie pyerdoli chociaz niczego nie zmieniles. To jelito drazliwe mi pasuje no i fakt, ze ilfosci jedzenia jakie [...]
[...] go oceni.Rozumiem ,że nie chcesz być kulturystą ,a jedynie interesuje uwidocznienie mięśni, tak? Co do diety to mogę jedynie podpowiedzieć, że warto zjeść "coś" jakieś 1h-1,5h przed treningiem oraz po nim . Jedz ryż/makarony/mięso/ryby/jajca/sery,nie zapominaj o tłuszczach. Uważaj tylko z węglami i tłuszczami, sam pisałeś o tym, że [...]
[...] i wyrzucał w razie W"" bez żalu.Działał chyba w ramach obrony koniecznej,ale nie czekał na przyjazdy Policji Zgadzam się z WARem ,że ciężko przewidzieć samemu jak się człowiek zachowa w danej sytuacji posiadając nóż.Co innego sparing na bezpiecznej sali i w rękawicach oraz ochraniaczach twarzy i korpusu.To tak samo jak z treningami [...]
no jak na 3 lata to nawet na sucho jakby było to jest lipa...dużo lepsza sylwetka była po tym 1,5 roku niż teraz...91,5kg?No masakra...przy tej wadze to już powinieneś się jakoś prezentować to ale sorry...trzeba pracować,zmienić trening,ułożyć z głową i wziąć się za dietę,kredka nie działa na Ciebie już...pzdr
hmm... ale jak wstawic. trzeba podac adres URL. skad moge wiedziec jaki jest adres URL tego obrazka?? link do pomocy nie dziala "Poznaj siebie i bezustannie obserwuj swoje zachowania"- Quincy Tailor
Nie chcę zakładać nowego tematu więc zapytam tu. Jak edytować swój podpis pod wypowiedziami? Wpisałem link do tematu: "Filmy z kulturystami (metoda P2M)!!!" . ale po kliknięciu link nie działa. Brałem edycję swojego profilu i nie ma już pola w które można wpisać podpis ani go edytować. Nie ma też pola na nr. GG a wcześniej był.
Ale jak chcesz by działało biało czy gainer, biłko sfd tak samo uzupełni braki jak olimpowskie tu nie ma że po białku x będziesz miał 1 cm w bicu a po białku Y 2 cm. Olimp twierdzi że po ich działa lepiej; )
właśnie skończyłem trening, zrobiłem sobie obwodówkę żeby sprawdzić jak to działa. Powiem, że dało mi po dupie:) oto trening podciąganie nachwytem x5 wykroki +28kg pompki na poręczach x5 zginanie ramion z hantlami (14kg każda) x5 wspięcie na palce jedna noga+14kg x5 wyciskanie hantli nad głowę stojąc 14kg x5 dipsy x5 unoszenie nóg do brzucha na [...]
Dobry Prop. Według mnie działa tak samo jak Testolic. Bardziej gęsty od Testolica. Najlepsza igła do tego soku to 0,7-0,8. Ja na razie kończę na igłach 0,6 to bardzo ciężko sok przechodzi a Testolic śmigał na tych igiełkach. Ciśnienie cały czas się utrzymuje podwyższone. Libido mniejsze niż na Omce.
[...] se Ziomek Genesis mietka (polecam) 14-15kg na 100tabsach 30mg na dziej i np propke 30strzalow i wystrzelisz w gore ja w pazdzierniku bede robil taki cykl, bede robil temat i opisywal wszystko, dodawal zdjecia itp wiec jak w goracej wodzie kapany nie jestes to mozesz poczekac i zobaczyc jak to dziala. Dietka dobra hardkorowy trening i bedzie ok.
"Wystarczą 2 kubeczki i jak twierdzą naukowcy i po 10 tygodniach 2 razy większy przyrost nas czeka.Postaram się to sprawdzić" Chodziło o porównanie do produktów sojowych. "Sam piłem mleko w dużych ilościach, na samym mleczku żadnej masy nie zrobisz" mowiłem na samym chlebem.. Ale jeżeli sądzisz ze dieta galon of milk (3,8l) nie [...]