nie chodzi tu teraz o udowadnianie sobie nawzajem swoich racji czy temu podobnych ale raczej o zastanowienie się czasem co jak działa faktycznie i jak można zoptymalizować swoje starania ;-) nie powtarzajac niepotrzebnie stwierdzeń które tak naprawdę nie mają pokrycia w rzeczywistości.. życzę Tobie powodzenia w Twojej walce i jak najlepszych [...]
Panowie spokojnie-dopiero 1 października zgłosili sie wszyscy nagrodzeni-teraz poszło do realizacji,jak tysiace innych zamówień-pewnie niedługo dojdzie-tak myslę,że do 15 może-podobnie jak działa to w + 35... Co do tytułow-jak najbardziej sa aktualne-pisałem,że mamy kilkadziesiat dyplomów do wypisania-jak ktoś chce-miał pisać-nikt się nie [...]
Sam nie wiem czemu takie watościowe artykuły są czytane przez takie małe gorno osób... pewnie większości chodzi o to nie jak działa ale czy na nich zadziała. Ja osobiście sam się tym interesuje bo chyba pójde na studia AWF albo coś takiego więc czytam dużo o tym co mnie interesuje (teraz akurat wszsytko związene z siłownią) dlatego też to czytam [...]
ooo znowu coś ciekawego :-)) rowniez pogłębie wiedze w tym ! a sernik... wypasny !!! a te uirzadzenie jak ?? działa czy nie działa ?? %-) Działa i to super. Parę stron wcześniej dłuższa relacja.
/SFD/Images/2015/12/31/02afb355c723491da032ad939a36f447.jpg Teraz czas na podsumowanie weekendu. Mimo, ze mialem lenia jak cholera to na treningi znalazlem czas ;-) motywacja jest, postepy widoczne, lece na maxa :-)) /SFD/Images/2015/12/31/e4e8c7d3f07d4e10a64629d7a95f4280.jpg PIATEK 35min biegania po promenadzie nad oceanem ;-) Planowo mial byc [...]
[...] im się dobrze %-) .. akurat Paweł Gluchowski myślę jest jedna z bardziej kompetentnych osób w swoim fachu, mówi wg faktów a nie "bo tak" , nic sobie nie wymysla, pokazuje jak działa nasz aparat ruchu, jak pracują dane mięśnie itd co nie jest tak oczywiste dla wielu nawet jeżeli ich sylwetka mówi co innego .. można sporo wyniesc z tego co mowi [...]
Megace ciekawe jak działa? w sensie dzisiaj pierwszy raz o tym usłyszałem że jest coś takiego. Myślę że te 10 Tygodni jeszcze przetrzymam jakoś. Motywuje mnie to wejście jak coś w nową wagę dla mnie. W sumie już mozna powiedzieć że jestem 1kg ponad poprzednią masą ;)
[...] na redukcję. Owszem według niektórych badań bcaa ma pozytywny wpływ na suchą masę mięśniową, siłę czy nawet kondycję - jednak nie zapominajmy, że to pochodne białka, które jako biologiczna struktura, są w organizmie człowieka najważniejsze, a tym samym pełnią wiele priorytetowych funkcji. [...]
Ooo widze nowy test :) Nieźle to narazie wygląda. Jak kofeina? Dobrze pobudza? I daj znać jak działa vaso bo też się do niego przymieżam :D W każdym razie powodzenia i przyrostów życze oczywiście.
[...] w stawach tak mi strzela, no może minimalnie mniej. Ocena 3/10 Olimp - Thermo Stim : Dobry spalacz, czuć go było już przy dawce 2tabsy. Jak dla mnie dobry pod względem jakość/ilośc/cena Ocena 7/10 Diet Booster : Chooj wie czy działa czy nie, jko tako działania nie odczuwałem Ocena 2/10 ActivLab - bcaa xtra : prze świetne aminki, regeneracja [...]
no właśnie z tą metforminą przy hipoglikemi trochę jak mi kardiolog chciała zbijać puls lekiem na nadciśnienie przy ciśnieniu 80/60 i to po wysiłku fizycznym ;) - czasem trzeba ich pilnować bo skupią się na jednym nie biorąc drugiego pod uwagę ale z drugiej strony lekarz też człowiek i może czasem mieć gorszy dzień..... gorzej się czuć itd. No [...]
b.o.s.s (mrówa) tu masz trening na ramiona jak ci się podoba to możesz dać mi SOGa bo jeszcze nie dostałem żadnego chyba , ja ci dałem a oto i trening:( podobno 3 cm w łapie w miesiąc) ..: PIERWSZY TYDZIEŃ (PONIEDZIAŁEK - ŚRODA - PIĄTEK) :.. Spraw, aby pierwszy tydzień treningu był naprawdę ciężki. Wykonuj dwa ćwiczenia na biceps i dwa na [...]
moglibyscie po krotce wyjasnic jak dziala ta aplikacja ?? :-) pewnie bylo juz kilka razy o tym mowione ale w antloku informacji ciezko sie czasami polapac :-) W największym skrócie: ściągasz na telefon, odpalasz GPS. Aplikacja rysuje trasę, liczy przebyte km, czas, ~ilość spalonych kalorii (ale to raczej w formie ciekawostki) w zależności od [...]
[...] W celu realizacji planu włączyłem trening + plan i pobiegłem na bieżnię korzystając ze standardowego biegu. Na bieżni przełączyłem na track run żeby zobaczyć jak działa to niby rozpoznawanie okrążeń. Dowiedziałem się przy tym, że zrobiłem 3 błędy: track run działa standardowo na bieżni 400m a byłem na 200 (blondyn ;-D), po [...]
dzieki Pany, myśle ze frekfencja bedzie dobra;) darioman7 Spory byk z ciebie. Właśnie wydaje mi sie że jakis mały jestem na tych zdj. Ale co zrobic, tak pewno jest Co do carbo zamiast po aero dawaj po siłowym, gdzieś kiedyś czytałem, że po aerobach nie wskazane są szybkie węgle.A białko po aero nie wiem, ja zawsze robie jak robie teraz i chyba [...]
[...] o co chodzi. Tekst przekopiowałem z pewnego forum. Jeśli artykuł się nie będzie podobał, można skasować za pkt.4 Nie obrażę się "Spraw Boże żeby mi się tak chciało jak mi się nie chce. Motto, a może modlitwa studentki Jak wiele rzeczy odkładamy na później, a one są dla nas pożyteczne. Sterty dokumentów leżących na Twoim biurku. [...]
[...] ma go więcej, niż w danej chwili potrzebuje. Ponieważ nie jest on spalany, kumuluje się we krwi.. Wtedy wydzielana jest insulina, która ma ten cukier zabrać i przechować. A jak ona go przechowuje? (Ktoś z widowni zasugerował glikogen)...Glikogen? Ile glikogenu przechowujemy? Czy wiecie, ile glikogenu znajduje się w organizmie w danej chwili? [...]
Co tu dużo gadać... przestałem się łudzić, że podziała. Zrobiłem 30-minutową trasę na rowerku, ale pobudzenia jak nie było, tak nadal nie ma. Bardzo dziwne. Naprawdę liczyłem, że choć trochę poczuję, jak działa Stimulant X, ale... no cóż, jest tak jak myślałem, czyli normalnie, hrhr. Szczerze, przestaje mi się to podobać, bo chciałbym czuć coś [...]
[...] jeszcze miesiąc i zrobię je po tych obecnych zmianach w diecie. I nie wiem, co z wpleceniem gdzieś tu tego Glucophage, bo i on, i leki tarczycowe, i dieta są znaczące, więc jak dla mnie to za dużo tych czynników i nie wiem, jak to rozegrać :-( Co do Twojej sytuacji: tak wzorując się to widzę, że tu znowu wychodzi sprawa dobrego lekarza – którego [...]
Michał Jekiel road to super heavyweight
