SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak działa

  • Suplementacja, siłownia, a wzrost

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam, poprawowię się ;) Wiem jak działa. W każdym bądź razie, dzięki za utwierdzenie moich przekonań. Ręce opadają jak sie kolega chwali - chodzi na siłownie 3 miesiące robi serie na płaskiej 35 kg i już krete kupił, będzie rósł. Co do ankiety już ją podaję. Płeć : mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 65 kg Wzrost : 173cm Cel treningowy : [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2011-08-27 12:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Od tych wioseł plegar rośnie :) Jednak samymi kościami tego ciężaru sie nie podniesie, będę bazował na takim treningu przez najblizszy czas i wyraźnie bedzie wiadomo jak działa :D Choć kolejnym aspektem jest to że przyjemnie jest sobie założyć większy ciężar i satysfakcja z tego płynąca :D

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-11 13:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatine+ 200 mesh

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Nic nie działa na każdego inaczej, jesteśmy tym samym gatunkiem. Działamy tak samo, te same procesy zachodzą itp. 1. Jak wiesz lepiej to po co się pytasz? 2. Nie rozumiesz jak działa kreatyna i kiedy jej potrzebujesz. 3. Nie będzie działać gorzej, ale nie potrzebujesz jej przed treningiem czy w dni nie treningowe.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2015-09-15 00:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa najważniejsza! http://www.wykop.pl/ramka/694045/jak-dziala-sila-odsrodkowa/

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 19:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka na ulicy

    Post
    Scena MMA i K-1

    hmmmm a wiec sa rozne wersje jak dziala sie na speedzie ja slyszalem z kolei wersje(ja nie probowalem koledzy mowili ) ze po speedzie stajesz sie bardziej agresywny adrenalina szaleje i zero bolu wiec moja rada na kolesia jak najszybiej sprowadzaj do parteru i nie baw sie w uderzenia tylko odrazu zadus jak koles jest na speedzie to mozesz mu [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 16539 Data: 2004-02-29 23:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka na ulicy

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak chcecie miec porownanie jak dziala amfetamina, a nie chcecie wciagac, to podobno 3-4 mocne kawy wypite jedna po drugiej daja efekt jak 1 czy 2 setki fety, tak slyszalem.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 16539 Data: 2004-03-15 19:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    wizualnie nie ma duzej roznicy w obwodach ale skoro piszesz ze sila idzie do przodu...Ja bym zostal przy Oxie. Swoja droga tez mam opakowanko MT, jednorazowo sprawdze jak dziala tak w ramach experymentu ale to pooozniej:)

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 08:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening: SIŁOWNIA + DOM

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] połowę przede wszystkim musisz wyliczyć zapotrzebowanie, potem musisz ubrać to w makroskładniki czyli b/w/t a potem zacząć tego pilnować, po 3-4 tygodniach będziesz widział jak działa na Ciebie taki podział i w razie czego modyfikował, mi chwilę zeszło zanim doszedłem do optymalnego podziału, który i tak teraz będę zmieniał warunek jest jeden [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11430 Data: 2013-07-19 07:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak już wcześniej wspomniałem, decyduję się na PALEO, ale na swoich zasadach - tak jak napisaliście wyżej, PALEO będzie dla mnie tylko szkicem, a nie twardą regułą. Po pierwsze - wywalam nabiał ze swojego menu, pieczywo, wafle ryżowe etc. Po treningu siłowym będę szamał ryż basmatii - 50-100g. Raczej nie będę się bawił w rozdzieranie worka, więc [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2013-07-14 11:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie zjadł nowego X panda Ciekaw jestem jak działa ten XP extreme pump

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 14:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b 50 jakiego antka jesz i jak dziala? bmw warte z 18tys funtow

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 17:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - Whey Optimum

    Post
    Megabol

    Witam,miał ktoś styczność z tym białkiem?Jak smakuje ,a najważniejsze,jak działa? Warto kupić czy lepiej zainwestować w coś innego?Dodam,że chciałbym stosować je prawie wyłącznie po treningu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12881 Data: 2009-04-29 13:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak działa na ciebie to rób Pzdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2010-03-10 13:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Sila] Liczy sie tylko sila!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiejsze zakupy: Aero2 - w ramach przerwy od kreatyny, zobaczymy jak dziala. Bialka tylko 1 paczka, poniewaz w pewnym sklepie inernetowym zlozylem zamowienie na duze opakowanie bialeczka, ale poki zamowienie dojdzie cos jesc trzeba. Napoj Olimpa jako gratis, zawartosc kofeiny -140mg Prawie 2x tyle, co w Red Bullu. BTW. Cena aero2 w sklepie sfd [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 13:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dziala na ciebie to najwazniejsze pisze ogolnie po ciezkich siadach nie dalo by rady

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-23 12:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonalne należało robić 3-4 miesiące po odstawieniu leków, czyli defacto teraz kiedy ci sie okres skrócił, byś poznała przynajmniej przyczynę dlaczego się skrócił i jak działa układ hormonalny... a teraz nie wiesz nic a dostałaś kolejne antykoncepcyjne leki... tak to będziesz się będziesz kręcić w kółko... jako że no miałaś silny zestaw [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-29 21:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nrw, jak nie dziala jak dziala?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2006-08-18 15:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ta roznica ze w rekach swobodnie opuszczonych wzdluz tulowia trzymam obciazenie. Samo cwiczenie w moim odczuciu jest o wiele bezpieczniejsze niz wykroki czy przysiady - a jak dziala - sam poczujesz ;) https://www.youtube.com/watch?v=l4AA5d5mInQ PS. zwroc uwage na faze opuszczania - pelna kontrola, zadnego ruchu grawitacyjnego. To w tej fazie [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 15:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczne Dawkowanie - Venom

    Post
    Odżywki i suplementy

    żależy jak na kogo działa zacznij od jednego kapsa z rana obserwuj jak działa, jeśli uznasz ze za słabo wtedy dodasz drugiego kapsa po ok 6h

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2009-05-25 11:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalorii z węgli spozywac?:) jesli zamienisz kalorie w proporcji 1-1 miedzy ww a tluszczami nie sadze abys zobaczyl realny postep w redukcji w dluszej perspektywie Więc jak podzielić BTW? DT: B:230 W: 160 T: 50 DNT: B:230 W: 110 T: 50? Chodziło chyba o to, że jeśli obetniesz te węgle i te kalorie zastąpisz tłuszczami, to nie będzie to [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 07:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)